История пилатес? А началось все с одним болезненным ребенком
Взгляд в историю Пилатес помогает вам понять огромную власть, что этот вид упражнения, чтобы помочь укрепить и превратить ваше тело. В отличие от йоги, которая существует традиция, восходящая тысяч Родился лет, один человек Пилатес разработал метод в начале двадцатого century.In 1880 в Дюссельдорфе, Германия, болезненный ребенок по имени Джозеф Пилатес. Будучи еще маленьким ребенком он наблюдал, как его друзья РАН, вскочил и играли в игры? деятельности, которые он не мог из-за его хрупкое, слабое тело. То есть, когда Пилатес метод действительно началась. Пилатес полна решимости найти пути для улучшения своего здоровья и физической силы и выносливость. Он отправился на поиски на протяжении всей жизни для фитнеса и упражнений. Пилатес не только преодолела его физической слабости? он с ними справился. Он стал свершившимся йог, боксера, гимнаст, и skier.During мировой войны, Пилатес был интернирован в Англии, где он работал в качестве медсестры с потерпевшим жертвам войны. Пилатес был убежден, что осуществление могло бы помочь восстановить свою сильно поврежденных органов. Многие из этих пациентов не были в состоянии двигаться, но это ничего не сделал для предотвращения определение пилатес, чтобы помочь им набраться сил и мобильность. Он соорудил их больничных коек, с ремнями и родники и создал ряд упражнений, чтобы способствовать продвижению их соединения через более широкий диапазон движения. Упражнения также помогают своим пациентам наращивания мышечной силы, гибкости и выносливости. В конце концов, многие из этих людей были в состоянии встать и передвигаться по themselves.In 1923, Джозеф Пилатес с женой переехал в Нью-Йорке, где они открыли студию и начали работу по реабилитации потерпевших танцоров. Некоторые из наиболее известных танцоров, что они работали с Были Джорджа Баланчина и Марта Грэм. Слово драматические результаты, которые пришли с помощью метода распространения пилатес, и вскоре он стал осуществлять выбор не только танцоры, но и развлечения звезд и профессиональных спортсменов. За долги время эта уникальная форма физических упражнений была ограничена эта элита community.That все изменилось. Теперь миллионы людей, знакомых с методом пилатес упражнения. Они открыли для себя, что может Пилатес помочь им получить силу, гибкость и баланс профессионального танцора, без необходимости тратить часы в тренажерном зале. Они тратят меньше времени, чтобы достичь лучших результатов. Неудивительно, что она стала одной из самых горячих Фитнес тенденции пойдем в years.Now что вы знаете, на фоне пилатес и почему она была разработана, можно понять, насколько это мощная форма физических упражнений может помочь вам набрать силу, гибкость, выносливость и Тело, что вы всегда wanted.Della Menechella является Йога и фитнес-энтузиаст, который принимал участие в фитнес на протяжении тридцати лет. Ее сайт http://www.beauty-fitness-yoga-source.com/ наполнено практическая информация о том, как можно сделать фитнес-йогой и положительную роль в вашей жизни. Посетите веб-сайт и получить бесплатный медитации электронной книги.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
