Работа С Выборами
Несмотря на наши искусства, опыт или экспертизу мы можем неподвижно сделать еду из делать выбор!
Здесь некоторые общие причины почему люди борются для того чтобы сделать выборы, и некоторые концы для делать их более легким.
1. Too few вариантов (двойной bind)
Много людей падают в ловушку верить что выбор 2 представляет реальный выбор когда, в действительности, он часто представляет дилемму. Если вам предлагают выбор индийской еды или китайская еда, то когда вы фактическ не любите также, тогда это не много из выбора на всех. И если вы должны были рассматривать только 2 по возможности разрешения к проблеме, то, вы смогли рискнуть пропустить самый лучший вариант всех.
На других случаях вы можете чувствовать, что вас имели никакой выбор. Это будет часто дело воспринятия по мере того как мы делаем выборами полностью время, even when мы не делаем осуществляем его, и выбирать не сделать ничего будет все еще выбором.
Когда вы найдете, что выбрать между 2 алтернативами, ни то из которых достаточно motivating или, более плохая тишина, вы чувствуют, что вас имеете никакой выбор в определенной ситуации, seek out дополнительные возможности путем спрашивать "как еще смогли мы сделать это?", "где еще смогли мы пойти?", "я предпочитал бы съесть?" Расширять число вариантов имеющихся к вам помогает вам увидеть все изображение и увеличивает вероятие находить алтернативу самый соотвествующий.
2. Too many вариантов
На других случаях мы кажется, что посмотрены с so much выбором что мы будем overwhelmed и неспособны сделать просто решений, such as выбирать еду от обширного меню, выбирая цвет украсить дом или решать на образе действий разрешить проблему на работе. Или, мы прислушиваемся к совету выше слишком далеко и продолжаемся seek out новые варианты и отложить делать любое решение.
Фокусировать на too many вариантов может привести к в отсутсвии прогресса или, в слишком меньших будучи размещанным времени или внимании к каждому.
После того как я посмотрен с too much выбора оно помогает prioritise варианты основанные на ваших целях и критериях важно к вам. Если вы выбирали новый дом, котор вы вероятно имели бы идею вы хотели и было большинств важными например положением, садом, бассеином, школой, ценой, amenities, cor©d6A?4a, etc.
И вспомните, не выбирать один вариант сегодня не намеревается вы может никогда не иметь что in the future, вы справедливая потребность выбрать вы хотите сперва, или на этом определенном моменте в времени. Тренировка:
По мере того как вы думаете о выборе, или выборах, вы должны около сделать или сделаете in the future извещение как вы думаете о ситуации и как вы проиллюстрировали бы ее. Если вы имеете изображение, то что-то как карта разума иллюстрируя все по возможности алтернативы, в никаком определенном заказе, попытке following тренировка.
A Создайте карту разума всех выборов, котор вы имеете теперь.
B Начните prioritise основано на ваших целях и критериях и создать список с самой важной на верхней части.
ч. Проверите заказ путем сравнивать одну алтернативу против других. Спросите: "если я смог иметь 1 но не, то 2 ОДОБРЕНО?" - и продолжайтесь через ваш список до тех пор пока вы не удовлетворить с заказом.
D Write out ваш новый список.
3. Используйте ваше воображение
Другая причина для ощупывания дискомфортного с выбором когда мы основываем наши решения на слишком меньшем nformation и ограничиваем наш думать к настоящему моменту или прошлому rather than considering будущие последствия наших выборов.
Оценить варианты эффективно, котор она помогает использовать все ваши чувства визуализировать каждую отборную и будущую побежку путем представлять исход этих выборов.
Так, перед выбирать что цвету для того чтобы покрасить ваши стены, представьте в глазе вашего разума оно посмотрит как, и как вы будете чувствовать когда он закончен, создавая vivid изображение результата. Или, выбирая съесть в трактире, получить чувство еда посмотрит как, как она запахнет и пробует и как вы будете чувствовать когда они приезжают. Whilst слова и данные могли предложить ядровую основу для некоторых деловых решений, они часто fall short описывая еду.
Представьте вас уже для того чтобы выбрать, поступок если вы уже там, и в глазе вашего разума, получите чувство всего, котор вы видите, те и почувствуйте. Сделайте это изображение как можно vivid и извещение, now that вы имеете его, ли или не они вы реально хотите и оно имеют положительное ощупывание связанное с ими.
4. Доверите
How many времена вы шли вперед с что-то когда глубоко опустите вас знал не было правой вещью для вас? На некотором уровне мы обычно знаем будет самый лучший выбор even when мы не сознательно осведомленны. Доверять вашим интуиции и ощупываниям может быть важной помощью к делать выборы более просто.
Думайте времени когда вы сделали выбор что вы не были счастливы с for some reason. По мере того как вы думаете о том времени теперь замечаете ощупывания, котор вы испытываете... ..Now вспоминают время когда вы сделали большой выбор и были польностью убеженным... ..and извещением эти ощупывания. Ваше чувство конгруентности и incongruence правоподобно для того чтобы отличать и оно оплачивает дивиденды только для того чтобы сделать выборы когда вы чувствуете сходственными.
Конгруентность:
Поистине конгруентность происходит когда ваши поддержки выбора или решения ваши верование, значения и цели. Будет положением чувствовать уверенным, знающ вы себя хотите, был определенно и доверяющ. Incongruence:
Incongruence будет положением иметь ресервирования и полно поручаемо к решению. Вы можете чувствовать осуждение confused, hesitant, и unsure или отсутсвия.
Личный сигнал конгруентности - полезно мочь узнать ваши собственные личные индикаторы для конгруентности и incongruence по мере того как это может быть ценным индикатором ваших собственных принятия окончательного решения и доверия, и смогло сохранить вас ошибки и деньг!
Где вы замечаете ощупывания incongruence перед делать решение это могло быть сигнал проверить что исход вы хотите, или ли дополнительнаяа информация необходим. Спрашиваю, я быть убеженным?
Вышеуказанная выдержка принята от нашей е-knigi работая с выборами.
Эта е-kniga дает вам проницательность к некоторым из думая картин водят к нерешительности, инерции и procrastination whilst предлагающ некоторые инструменты для того чтобы помочь отжимают эти препоны.
http://quadrant1.co.uk/cat.php?cat=23
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
