Построьте ваши искусства людей
Как вы полюбите получить вдоль даже лучше с другими в ваших личных отношениях и в рабочем месте? Получать вперед наилучшим образом с людьми звучает вид генералитета и трудным для того чтобы сделать много около, поэтому препятствовал нам сломать его вниз в некоторые управляемые и специфические искусства. Путем строить следующие искусства, вы получите вперед наилучшим образом с другими:
1. Строение другие самоуважение.
2. Покажите сопереживание для других.
3. Ободрите людей скооперировать друг с другом.
4. Связывайте ассерторически.
5. Спросите производительные вопросы и продемонстрируйте слушая искусства.
6. Ответьте продуктивно к эмоциональным заявлениям.
Искусства людей (которые также как эмоциональная сведения) можно думать как 6 специфических искусств. Препятствуйте нам взглянуть кратко на каждое одном.
1. Построьте другие самоуважение. Когда вы в ситуации где вы сделаны для того чтобы чувствовать хорошими о себе, вы чувствуете хорошими. Вы можете сделать эти же с другими путем делать следующие виды вещей:
a. Сделайте визуальный контакт с другими.
b. Вызовите другие их именами.
c. Спросите другим их мнения.
d. Compliment другие работа.
e. Скажите людям насколько вы оцениваете их.
f. Напишите примечания спасибо когда кто-то делает что-то стоящее.
g. Сделайте людей чувствовать гостеприимсво когда они приходят к вашим дому или рабочему месту.
h. Обратите внимание что идет дальше в жизни людей. Подтвердите основные этапы работ и выразьте заботу о трудных ситуациях жизни как болезнь, смерти, и аварии.
i. Введите ваши членов семьи к знакомцам когда вы встречаете их в публике.
j. Ободрите ваши любимых исследовать их талантливости и интересы.
k. Делите ободрение людей когда они выполняют что-то.
l. Удостоьте потребностей людей и те.
m. Примите ответственность для ваших выборов и действий, и ожидайте другие для того чтобы сделать эти же.
n. Примите ответственность для качества ваших сообщений.
2. Покажите сопереживание для других. Середины сопереживания узнавая взволнованности в других. Емкость положить в ботинки другой персоны и понять как они осматривают их реальность и как они чувствуют о вещах.
Быть осведомлен наших взволнованностей и как они влияют на наши действия основная способность в сегодняшних люд-интенсивных рабочих местах. Люди которые отрезаны от их взволнованностей неспособны соединиться с людьми. Оно как они эмоциональн tone-deaf.
Никто хочет работать с такими людьми потому что они не имеет никакую идею как они влияет на другие. Вы вероятно встречали немного людей которые приспосабливать это описание.
3. Ободрите людей скооперировать друг с другом. Управляете ли вы семьей или рабочей группой, некоторые специфические вещи вы можете сделать для того чтобы создать окружающую среду где другие работают совместно наилучшим образом:
a. Не сыграйте фаворитов. Обработайте каждое эти же. В противном случае, некоторые людей не доверят вам.
b. Не поговорите о людях за их задними частями.
c. Попросите другие идеи. Участие увеличивает принятие окончательного решения.
d. Прослеживание на предложениях, запросах, и комментариях, даже если вы неспособны унести запрос.
e. Проверите для понимать когда вы делаете заявление или объявление. Не примите что каждое с вами.
f. Убеждайтесь люди для того чтобы иметь ясные инструкции для задач быть завершенным. Спросите, что люди описывают чего они планируют сделать.
g. Усильте кооперативное поведение. Не примите его для о.
4. Связывайте ассерторически. Ассерторическое сообщение конструктивный путь выражать ощупывания и мнения. Люди принесенные ассерторические; их поведение искусства выученные сочетание из. Ассерторическое поведение включает вас:
a. Поступок в ваших собственных наилучших процентах.
b. Раговорного жанра для себя без быть тревожен.
c. Выразьте ваши честные ощупывания.
d. Утвердите ваши личные права без отказывать права других.
Ассерторическое поведение отличал пассивное или агрессивныйое поведение в что оно является следующим:
a. Собственн-выразительно
b. Честно
c. Сразу
d. Собственн-увеличивать
e. Конструктивно, не разрушительно
Ассерторическое поведение включает оба чего вы говорите и как вы говорите его.
5. Спросите производительные вопросы и продемонстрируйте слушая искусства. Слушая искусства помогают вам показать что вы слух и вникание другая персона и заинтересованы в чего он или она должны сказать.
6. Ответьте продуктивно к эмоциональным заявлениям. Вызванное искусство связи активный слушать специально полезно в эмоциональных ситуациях потому что оно позволяет вы продемонстрировать что вы понимаете чего другая персона говорит и как он или она чувствуют о ем. Активный слушать значит restating, в ваших собственных словах, чего другая персона говорила. Проверка ли ваше вникание правильно. Это демонстрирует что вы слушаете и что вы интересуемы и обеспокоенный.
Активные слушая реакции имеют 2 компонента:
a. Называющ ощупывание которое другая персона транспортирует
b. Заявлять причину для ощупывания
Здесь некоторые примеры активных слушая заявлений:
«Звучает как вы upset о что случилось на работе.»
«Вы надоедены моей запоздалостью, нет вы?»
«Вы звучаете действительно stumped о как разрешить эту проблему.»
«Она делает вас сердитой когда вы находите ошибки на обработке документов Джо.»
«Звучает как вы действительно потревожил о Венди.»
«Я получаю ощупывание вы awfully многодельны теперь.»
Активно слушать нет этого же как согласование. Путь демонстрировать что вы предназначаете услышать и понять чужой точку зрения.
Способность получить вперед наилучшим образом с людьми в ваших личных отношениях и в рабочем месте комплект выученных искусств. Никто рождено умеющ как построить другие самоуважение, показать сопереживание, ободрить сотрудничество, связать ассерторически, спросить производительные вопросы, или ответить продуктивно к эмоциональным заявлениям. Эти искусства можно выучить и начать с некоторой практикой. Путем принимать время начать эти искусства, вы будете построить более лучшие отношения на дому и на работе.
Garrett Coan профессиональные терапевт, карета и psychotherapist. Его 2 положения офиса северных Нью-Джерси доступны к индивидуалам которые пребывают в графстве Берген, графстве Essex, графстве Passaic, графстве Rockland, и Манхаттан. Он предлагает он-лайн и телефон консультируя обслуживания для тех которые живут на расстоянии. Его можно достигнуть через http://www.creativecounselors.com или 201-303-4303.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
