Эмоциональный интеллект: основы
Там так много говорят об эмоциональной разведки и каким образом он может содействовать личной и деловой успех. Что это реально? Каковы ее основные принципы? Эмоциональный интеллект заключается в способности признавать, понимать и управлять своими чувствами и других. Это "умный" концепции основное внимание уделяется роли эмоций в нашей повседневной жизни и как она влияет на наше восприятие, аргументации и behavior.Emotions имеют широкое распространение в нашей повседневного существования. В то время, когда мы просыпаться в то время, когда мы на пенсию в кровать, мы испытываем чувства. Мы можем получить возбужденных по новостям экономического подъема, и мы считаем, расстроены, когда наша любимая команда проигрывает в чемпионате game.Moreover, мы можем получить одиноко, когда наш друг многих лет решает искать лучшей жизни, и мы можем чувствовать себя нетерпением, когда наш ребенок не возвращаться домой на время после class.So Действительно, эмоции, происходит во всем мире и в любое время. Существует не день, который проходит без эмоций причастности. Мы опыт эмоциями, когда мы - победить или проиграть, получают телефонные звонки с длиной потерял друзей, поздравить наших детей, доброе утро, посылаемые на нашу соседи, готовить пищу на наших супругов, или ездить на метро train.Emotions просто как нормальные, как растет в sun.However, Есть моменты, когда наши эмоции могут стать подавляющим и может негативно сказаться на нашей функционирования. Например, гнев является нормальным. Однако, неправильное отображение неконтролируемого гнева может быть destructive.Let мне прояснить этот момент, с гипотетической ситуацией. Ричард, относительно хорошо парня, который работает как продавец, состоит в браке в течение 5 лет с Синтия. За последние несколько лет, его продаж резко упал из-за неизвестных причин. Он используется для мягкой манеры, но в последнее время он не был same.When разгневался он получает, он просто не может контролировать себя. Он кричит, потрясения дверь, подходит броски, удары и стены. Кроме того, он называет свою жену имена и кладет ее вниз. В конце концов, он физически пострадал Синтия. Из-за своей неуправляемой Гнев и физически оскорбительного поведения, Синтия решила подать divorce.In этого, например, Ричард не смог признать свою текущую гнев и связанные с ней поведенческие последствия. Из-за своей неспособности признать его гнев и последующее поведение, он не ужасно сдержать гнева, несмотря на признаки того, что его жена не хочет мириться с ней. Кроме того, он не ужасно признавать и понимать чувства Синтия. Как он может? Он не может даже признать его own.Emotional разведки может стать важным инструментом в семье и на работе. По его обучение основным принципам самоопределения информированности (зная свой эмоции), самоходные управления (контролирует свои эмоции), социальная осведомленность (признавая эмоции других людей), а также управление взаимоотношениями (социальные навыки), люди могут использовать эмоции для продвижения позитивного причиной наших семей и communities.Copyright ÃÆ'à ¢ A, Е ¬ ¡Ãƒâ € С.А. ", © 2005. Д-р Майкл Дж. Rayel? Автор (оказание первой помощи для психически больных? финалистов, читатель предпочитает Выбор премия 2002) психиатра, и изобретатель Oikos Игра: Эмоциональный интеллект или эквалайзер игр. Для получения более подробной информации, посетите http://www.oikosgame.com и http://www.soardime.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
