Истеричность flu и ваша семья
(первоначально в информационом бюллетене NOV 2004 ZoneNet)
В этом сезоне flu, америка посмотрена с дилеммой: мы будем некоторыми 50 миллионов съемками flu скоро. Должностные лица общественного здравоохранения говорят что вакцина должна быть зарезервирована специфически на младенцы 6 месяцев к 2 лет старых также,как взрослые над 65. Они должны также быть reserved для женщин супоросо в их втором или третьем trimester, работниках медицинского соревнования которые заботят для high-risk групп, пациентов afflicted с debilitating вопросами здоровья such as болезнь легких сердца и, мочеизнурения, HIV/AIDS и астмы.
Будет временем сидеть вниз с нашими семьями и посмотреть некоторые реальные факты. Я живу в доме с моим супругой находится в ее 3-ем trimester стельности, моего сынка 8 year-old и моего отца 68 год старого который мы принимаем внимательности на почти 2 лет. Несчастливо, мой папа терпел от рака легких. Когда мы услышали о потенциальном недостатке несколько месяцы тому назад, мои супруга и я имели переговор о ем и мы решили что она и мой отец вакцина больше всего. Мои сынок и я навестили наш врач семьи и она предложила некоторые вещи, котор мы можем сделать для того чтобы подготовить наши тела против сезона flu.
In lieu of ее консультация, наша вся семья была even more stringent о чистоте и обескураживать распространение семенозачатков. Мы моем наши руки часто и держим sanitizers руки дальше вокруг с вниканием что не будет заменой для реальной вещи. Думайте всех вещей, котор мы касатьемся в процессе дня мы не осуществляем, всего от касающих странных ручек двери к использованию общественных компьютеров. Вместо чихать в наши руки, мы чихаем в ткань или в crooks наших рукояток.
Мы имеем все улучшенное нашим диетпитаниям путем включать больше фрукты И овощей и принимать противоокислительн дополнения.
Мы также добавляли более здоровую еду к нашим обычным диетпитаниям как семенозачаток и югурт пшеницы для того чтобы поддержать наши иммунные системы. Мы едим более лучшие balanced еды, которые поставляют нас с здоровым количеством протеина и более большими helpings овощей и плодоовощей или всех зерен. Мы также cut down на сахаре как в наших пить так и в нашей еде. Эти типы еды помогают поставить некоторые из тех компонентов необходимых для тела для того чтобы построить сильную иммунную систему, hopefully улучшающ нашу способность воевать flu. Мы работаем больше, пытаемся держать усилие ровным в нашей доме более низкой и уверены получить достаточный сон. Я чувствую довольно уверенно о нашей способности опекунствовать с flu этот сезон и если одно из нас случается уловить его, то, после этого hopefully оно не повиснет вокруг для слишком длиной.
Мы снова навещали наш доктор быть уверен мы находилось в хорошей форме. Мое кровяное давление шло вниз и наше общее здоровье семьи больш. Наш доктор возблагодарил нашу семью для делать решение для хорошего общества путем выбирать позаботиться более лучший о, специально в виду того что мои сынок и я будем частью группы высокого риска для жить с супоросой женщиной и пожилым человеком.
Ryan joseph будет writer/researcher. Для больше посещения http://www.sportsnutritions.com/ info.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
