O mito da rápida perda de peso
Você ficará surpreso ao descobrir quantas pessoas estão realmente procurando por uma rápida perda de peso programa. Porque é rápido? Bem, antes de tudo, a maioria de nós estão impacientes. Vivemos héctica vida. Queremos que os resultados agora, queremos aviso a mudança de imediato, e não queremos trabalhar arduamente para atingir esses results.Most as pessoas comem o que eles querem todo o ano, ao longo do exercício e de televisão prefere sonhar como na próxima semana (ou mês / ano) vão iniciar um estilo de vida saudável. De repente um dia eles percebem que ela está a apenas 2 semanas antes de terem de ir à festa de Natal ou de que o Verão está chegando e eles querem ficar bem na nova biquíni. Normalmente, cerca de desta vez eu recebo centenas de e-mails - todos eles muito bem o mesmo "Tenho este evento chega em duas semanas. Preciso de perder cerca de 10/15 libras. Qual é a maneira mais rápida de fazer isso?" Claro TV e Internet está cheia de propagandas que prometem a você perder 20 quilos em duas semanas. Eles ainda mostrar-lhe toneladas de imagens de ajuste, sorrindo pessoas com corpos perfeitos. Basta uma magia pop pílula 3 vezes por dia e você vai se transformar em uma supermodelo direito distante. Parece bom, certo? Eu odeio a desapontá-lo, mas este é apenas um outro esquema criado para obter o seu dinheiro. Não existe tal coisa tão rápida perda de peso. Eu tenho certeza que vou ficar furioso algumas respostas como "Isso não pode ser verdade! Minha amiga Maggie perdeu 16 quilos em duas semanas fazendo Low carb dieta! "Bom para você estiver em outra decepção. Seu amigo não perderá nenhuma gordura. Ela perdeu água e muscle.Human corpo é um trabalho bem coordenado mecanismo. Ela não tem idéia de que você decidiu para caber em um vestido tamanho 8 e fazer uma nova moda dieta. Ele acha que você está morrendo de fome. Está muito preocupado com a sobrevivência nos permitem perder peso rapidamente. Em vez disso o seu metabolismo desacelera para conservar a energia. Logo que você comece a comer alimentos normais você ganha todo o seu peso para trás e alguns quilos extras, além de tornar mais simples that.To rápida perda de peso é sempre seguido de rápido ganho de peso. Sem excepções. Além de que, quando você perde peso rápido demais, a sua pele não tem tempo suficiente para a encolher, ela se tornará loose.The direito quantidade de peso que a pessoa média pode perder em uma semana por comer corretamente e fazer exercícios é de cerca de 2-3 libras. Isso é um saudável, seguro, eficaz montante a perder. Só dessa forma você pode obter resultados duradouros. Sei que não é tão rápido como muitas pessoas gostariam de perder peso, mas penso nisso o tempo que se levou você a ganhar peso? Aposto que você $ 1000 dólares você não ganhar 20 quilos em duas semanas. É lógico, que o seu organismo não irá permitir que você a perder 20 quilos em dois semanas. Desculpe! Estou tentando poupar o seu dinheiro aqui, então repita depois de mim "Não há máquina, nenhuma dieta especial, nenhum programa especial workout, nenhuma pílula especial ou especiais patch que vai me ajudar a perder peso rápido e saudável ao mesmo tempo ". Repito-o para si mesmo toda vez que você tem um desejo de comprar alguns" rápida correção "não importa o quão atraentes sounds.Remember que as pessoas que criaram essas propagandas são profissionais que sabem o que você gostaria de ouvir. Não os deixe enganar você. Só tento comer direito e trabalhar fora. Seja consistente. Faça um pequeno passo de cada vez e você será surpreendido como agora você pode realmente go.Copyright 2005 Arina NikitinaArina Nikitina é o proprietário de um Free-weight-loss-Zone.com site onde você pode encontrar livre guia emagrecimento, perda de peso mitos, e uma coleção de dieta e Fitnes artigos. Visite: http://www.free-weight-loss-zone.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
