神话快速减肥
你会惊奇的发现有多少人实际上是寻求一种快速的减肥计划。为什么快？嗯，首先，对我们大多数人都不耐烦了。我们生活忙碌的生活。现在我们希望的结果，我们要通知 权利的变化之外，我们不希望努力工作，以实现这些results.Most人吃什么，他们希望一年四季，喜欢电视行使和梦想有关如何下周（或月/年）他们将 开始健康的生活方式。突然有一天，他们认识到，它仅仅是2个星期之前离开他们去参加圣诞派对，或夏天来了，他们希望看到在新的良好的比基尼。通常为 这个时候，我得到数百封电子邮件-所有这些几乎相同的“我有此活动即将在两个星期。我要损失大约10月15日英镑。什么是最快的方式做到这一点吗？ ”当然，电视和互联网是充满了 商业许诺你失去20磅在两个星期。他们甚至告诉你吨的照片合适，面带微笑的人完美的机构。只是弹出一个神奇药丸每日3次，你将成为一个超级权 离去。听起来不错，不是吗？我讨厌你失望，但是这仅仅是另一个骗局创建你的钱。有没有什么快速减肥。我相信我会做一些愤怒的答复，如“不能真实！ 我的朋友失去了16磅马吉在两周内做低碳水化合物的饮食！ “喂你在另一个令人失望。你的朋友并没有失去任何脂肪。她失去了水和muscle.Human身体是很好的协调工作 机制。它不知道您决定适合的大小8衣服，做一些新的时尚饮食。它认为你正在挨饿。太关心生存，以使我们减重太快。不是你的代谢 减慢保存能源。当您开始吃正常的食物都可以让您获得您所有的重量回和一些额外磅除了that.To使简单快速减肥总是其次是快速 体重增加。没有例外。此外，当您减肥太快，你的皮肤没有足够的时间来缩小，这将成为loose.The正确数额的平均体重的人可能会失去在一周 正确的饮食和做运动约2-3磅。这是一个健康，安全，有效的金额损失。只有这样，你可以长期持久的成果。我知道这是不一样快许多人愿 减肥，但想想看多久它带你到体重增加？我敢打赌，你$ 1000美元，你没有获得20磅在两个星期。这是唯一合乎逻辑的，您的身体将不会让您失去了两个20磅 周。对不起！我试图挽救你的钱在这里，所以我再说一遍后， “没有机器，没有任何特殊的饮食，没有特别的训练计划，没有特殊药物或特殊补丁，这将有助于我减肥快速，健康 在同一时间。 “重复自己的每一次你有一个敦促买些”速战速决“无论多么有吸引力它sounds.Remember人谁造成了这些商业专业人员谁知道你 想听听。不要让他们骗你。只是吃的权利和工作。是一致的。作一次小的步骤的时间，你会惊奇地多远，您可以实际go.Copyright 2005年Arina NikitinaArina Nikitina的业主自由失重- Zone.com网站，你可以找到免费的减肥指南，减肥神话，以及收集的饮食和健身的文章。访问： http://www.free-weight-loss-zone.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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