Abordagens para o tratamento da obesidade e uma fórmula de perda de peso livre
A abordagem geral para o tratamento da obesidade é sugerir uma dieta de baixa caloria e aumento da atividade física. Existem muitos programas de perda de peso no mercado. Alguns over-the-counter produtos de bem-estar são também muito popular estes dias, como eles pretendem produzir resultados rápidos. Mas muitos destes produtos não são devidamente investigadas e comunidade médica tem dúvidas sobre sua eficácia na perda de peso a longo term.Many programas são baseados em dieta de baixo carboidrato embora o seu efeito a longo prazo não é muito diferente do que a de baixo carboidrato dieta calórica rica, de acordo com uma pesquisa recente. Dieta pobre em carboidratos produz cetose, que faz com baixos níveis de colesterol e redução do peso corporal. No entanto, existem diferenças de opinião na comunidade médica sobre se a dieta baixa do carb é seguro em sistemas run.Other longo da medicina como Ayurveda e homeopatia também têm a sua própria abordagem para o tratamento da obesidade. Segundo a Ayurveda, a obesidade é reconhecida como uma doença chamada "Medoroga". Meda qualquer gordura e é um dos sete Dhatu que estão seqüencialmente a partir de alimentos produzidos no corpo humano. A obesidade é considerada um distúrbio nutricional produzido principalmente devido ao estilo de vida sedentário. Ayurveda coloca maior ênfase na prevenção da doença e adoptar um estilo de vida saudável. Os medicamentos para o tratamento da obesidade, contêm a substância conhecida como Guggulu que está na dependência de redução de peso. Ayurveda utiliza produtos naturais na preparação de medicamentos e estes medicamentos são geralmente mais seguros do que medicamentos à base química e drogas. Além disso, os medicamentos ayurvédicos têm uma longa história de uso e, portanto, são mais reliable.Homeopathy tem sua própria abordagem. Ele trata o paciente, não a doença. Leva em conta a constituição de uma pessoa para o tratamento de doenças. A Constituição é o físico, emocional e intelectual compõem da pessoa. Por isso não há receitas prontas para a obesidade, que pode produzir resultados uniformes. O paciente deve ter paciência suficiente para tomar a medicação homeopática abordagem de outra forma não houve resultados significativos podem ser produced.Another que podem ajudar na cura da obesidade é que de Yoga. Yoga defende um estilo de vida saudável, com suas técnicas específicas para limpar o organismo de toxinas e melhorar o equilíbrio emocional e intelectual. Abrange um amplo espectro de vida. Além dos aspectos físicos, Abrange também aspectos emocionais, intelectuais e espirituais da vida que na maioria são ignorados pela ciência moderna ao tratar um paciente. Certos tipos de técnicas de Pranayama (respiração) de grande ajuda na cura de obesidade. Meditação pode reduzir estresse mental, que é também uma causa para a tendência de sobre-pessoa eating.A deve ser mantido motivados e focados nos objetivos, a fim de implementar um programa de perda de peso especial. Por isso terapia comportamental também é popular nos dias de hoje, o que sugere a estabelecer metas específicas e têm uma outra recompensa que o alimento para alcançar essas metas. Gravação normal de peso e as atividades também é importante para controlar o abordagem integrada progress.An é necessário que podem resolver o problema de forma mais adequada. Um bom plano de perda de peso deve ser baseada em uma síntese de diferentes abordagens para o tratamento da obesidade. A fórmula de perda de peso está disponível em http://www.free-weight-loss-formula.com que incorpora as seguintes etapas: Etapa 1 - uma técnica de meditação para eliminar as causas mentais dos obesityStep2 - A queima de gordura simples, mas poderosa exerciseStep3 - Pranayam (técnicas de respiração) step4 - dietIt equilibrada proporciona um método passo a passo que qualquer um pode seguir para reduzir o peso e ter uma forma do corpo perfeito. Ele incorpora a sabedoria tradicional sobre vida saudável estilo. É baseado em uma abordagem integrada, que aborda diversas causas de obesidade. Você não é obrigado a comprar um produto caro de bem-estar para a sua implementação. Desta forma, você economiza dinheiro que você faria caso contrário tem que gastar com o tratamento da obesidade problemas.Esta artigo relacionado pode ser reproduzida livremente, desde que seja publicada na íntegra.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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