Reclamando do comportamento e como isso atrapalha o sucesso
Kvetching é a palavra iídiche para reclamar, a mão na testa, porque isso está acontecendo para mim, reclamando, reclamando, e miséria mental. Em marketing, é sempre hora de tomar um olhar sério como a nossa atitude afecta o nosso negócio. Estudos mostram que se as palavras que você fala, e que a diferença entre as pessoas que têm sucesso e aqueles que não é a sua atitude. Para apenas um dia, tentar livrar-se de kvetching.1. Pago atenção aos seus pensamentos. Mindfulness está sendo muito consciente do que você está pensando em todos os momentos. Não é fácil de fazer, mas com a prática, você pode dominá-lo. Por estar atento, você começará a notar como muitas das seus pensamentos são positivos ou negativos. Cada vez que você se encontra pensando em algo negativo, você precisa parar e substituí-la por outra, de maior qualidade do pensamento. O que você pensa, você atrai. Preste atenção O que você está fazendo com sua mente. Se você quer atrair o melhor, você precisa pensar melhor. Por um dia, erradicar os pensamentos negativos da sua vida2. Olhe para o lado positivo em tudo. Algumas pessoas podem pensar isso Pollyanna. Mas, a verdade é que fazemos nossas vidas o que são. Nós somos a soma de nossos pensamentos e ações. A coisa maravilhosa sobre a vida é que sempre temos uma escolha? não importa o quanto nós não pudemos acredito que este ou vê-la no momento. Podemos sempre encontrar o mal nas coisas ou nós podemos viver em um lugar mais alto e procurar o lado positivo. Por que escolher o lado escuro quando você pode andar na luz? Por um dia, encontrar o positivo em tudo, não importa what.3. Evite falar negativo. O que dizemos, os fluxos do que pensamos. Quando começamos a verbalizar nossa negatividade isto é, quando realmente começar a "poluir" a nossa vida ea de outros. A vida é dura o suficiente, por que desperdiçá-lo falando sobre coisas negativas. Quanto mais você fizer a menos que você vai atrair pessoas e oportunidades. Ninguém está interessado em seus problemas, tanto quanto você. Como diz o ditado, Se você não pode dizer nada de bom, não diga nada. Dessa forma, você evitará reforçando quaisquer pensamentos negativos que você pode ter e as pessoas ao seu redor vai acolher a ruptura de sua invadir a sua paz de espírito. Só por um dia, evite dizer nada negativo. Falam somente sobre coisas positivas ou não dizer nada em all.4. Concentre-se em coisas produtivas. Nada pode ser feito focalizando em coisas negativas. Negatividade é toda sobre como parar as coisas, bloqueios, falta de ação, e sendo preso. Ela nunca levará você para realizar os objetivos que fundamentam sua visão. Ao se concentrar em coisas produtivas, você estará agindo de um lugar de controle, criando ativamente a realidade que você deseja. Coisas produtivas são as coisas que cumprir suas metas. São coisas que você pode tomar a cargo e direta. E, são os degraus que levam à realização, sucesso e felicidade. Por um dia, participam apenas em activities.5 produtivo. Agir. Quando você está em ação, você simplesmente não têm tempo, energia ou inclinação para reclamar sobre o que está acontecendo em torno de você. Sua mente, corpo e espírito estão ativamente engajados em atividades produtivas orientadas no sentido de alcançar os resultados desejados. Na verdade, se você se encontra em um quadro negativo da mente, levando qualquer tipo de ação é a maneira mais rápida para puxar-se fora de seu funk. O pensamento negativo tende a concentrar-se sobre o passado, o que poderia ter sido, e que você deveria ter feito. Ação coloca você em um modo mais positivo. Quando você toma a ação, sua mente está focada no futuro, olhando para a frente aos resultados, conclusão e sucesso. Por um dia, tomar três ações no sentido de realizar uma goal.6 selecionado. Seja claro. Muitas vezes, a miséria mental provém pensamento caótico. Chaotic pensamento é o pensamento que salta por todo o lugar, sem rima ou razão. Muitas vezes, decorre de ter um fundamento mal definidas pessoal ou filosofia de vida. Quando temos uma noção clara de quem somos, aquilo em que acreditamos, eo que defendemos, temos um quadro a partir do qual operam as nossas vidas. Com uma base forte, os pensamentos e experiências que temos, então, um lugar para pousar ". Baseado a nossa estrutura, somos capazes de dar sentido a elas e desenvolver significado delas. Quando estamos sem uma base sólida pessoal, tudo na vida parece caótico e sem sentido. We don't get it, nós não compreender e frustração e raiva são os resultados. Ao reforçar o nosso núcleo, podemos entender melhor o sentido de quem somos eo mundo em que vivemos Por um dia, tente criar uma compreensão mais clara da algo que você está lidando com a sua vida7. Encontre recursos e pessoas, e se envolver. Às vezes, encontramo-nos sentir miserável, porque estamos a funcionar a partir de um local de isolamento. Precisamos envolver outros recursos e pessoas para mudar o modo como nos sentimos. Podemos ler livros interessantes. Podemos consultar os outros ou fazer novos amigos. Podemos tentar novas formas de fazer as coisas. Através da sua participação mais plena no que a vida tem para oferecer, nós podemos começar nossas mentes fora de nós mesmos e nossos problemas e olhar para fora em vez de para dentro. Quando chegarmos engajados na vida, começamos a apreciar como ela realmente é magnífico. Focamos a nossa atenção e intenções sobre o serviço de outros, em vez de se concentrar em nós mesmos e nosso ego. Por um dia, pense sobre como você pode obter mais envolvidos com algum aspecto de sua vida e tomar uma ação em que direction.8. Encontrar coisas melhores para fazer. A nossa miséria é muitas vezes enraizadas nas actividades em que nos envolvemos. Nós não pudemos desfrutar do nosso trajeto ao trabalho, os tipos de trabalho que fazemos, fazer pratos, ou lidar com as mesmas pessoas que nos incomodam. Se encontrarmos as melhores coisas a fazer ou maneiras diferentes de fazer as coisas que estão actualmente envolvidos, muitas vezes somos capazes de mudar o modo como nos sentimos. Por um dia, pense sobre como você pode mudar uma coisa que você pode fazer para torná-lo mais agradável. Por exemplo, nós pode tomar uma rota diferente para o trabalho ou ouvir livros-em-fita para tornar a nossa pendulares mais divertido. Podemos usar as placas de papel e utensílios de plástico, quando nós gostaríamos de evitar fazer muitos pratos, ou podemos defender o que somos e deixar o povo chato em nossas vidas sabem que precisam mudar sua atitude com a gente ou deixar a situação. Somos responsáveis por nossa própria felicidade. Temos de deixar happen.9. Mude o seu ambiente e você vida vai mudar. Estamos envolvidos em todos os tipos de ambientes? comunidades, idéias, organizações, física, mental e espiritual. Se alterar os tipos de ambientes em que estamos envolvidos, será automaticamente mudar nossos pensamentos e, assim, a nossa vida. Até mesmo mudanças simples no nosso ambiente físico, como a papelada arquivamento, endireitar a nossa mesa, e alinhando nossos livros na estante pode ter um enorme efeito calmante em nossa mente. Por um dia, fazer várias alterações em seu ambiente físico e notar a diferença que faz em termos de seus pensamentos e emoções. Você pode então decidir para combater outros ambientes e ver o que acontece a partir there.10. Obter feedback dos outros. Muitas vezes não percebemos o quão horrível é a nossa atitude, até que alguém nos diz. Estamos muito perto do problema e não viver em um local de maior conscientização para perceber que se queixam de tudo, olhar para o lado escuro, ou nunca apreciar ou expressar gratidão. Se você quer saber como você aparecer para o mundo, obter feedback dos outros. Saiba o que você está reclamando aproximadamente, quantas vezes, e também como irritante que o comportamento é outro. Acredite em mim, outros podem facilmente dizer-lhe como você age, porque eles estão enfrentando você e sua atitude em primeira mão. Tentar lidar com os seus comentários objetivamente. Esse feedback valioso pode ajudá-lo a perceber o impacto que está a ter sobre os outros e ao meio ambiente. E, felizmente, isso irá capacitá-lo a fazer algumas alterações para melhorar a sua atitude e, igualmente, vai criar resultados positivos para os outros também. Por um dia, para pedir um feedback sobre o seu comportamento e fazer um esforço para melhorar-lo. O que você faz e que afeta a todos, você tem uma responsabilidade para si e para os outros a fazer o que é o melhor e em um todo times.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © Copyright 2004 por Alicia SmithAlicia Smith é um Coach e Trainer cuja especialidade é ajudar os treinadores para ganhar dinheiro Agora. Este artigo é derivado apenas uma das 90 lições contidas no seu e-curso, 90-Day Marketing Maratona. Para saber mais sobre esse curso e seus outros produtos e serviços, visite os seguintes sites.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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