성공을 방해하는 까 라고Kvetching행동과
나에게 일어나는 이것 이는 까 왜Kvetching은 이마에 넋두리, 손을 위해Yiddish낱말, 이어, 꽉 쥠, 및 정신 불행은 넋두리한. 매매안에 보는 우리들을 위해 시간 우리의 사업이 우리의 태도에 의하여 영향을 미치는 까 라고에 그것은 항상 심각한 이다. 너 된다 낱말 너 말한다 고, 그리고 다름 사이에 사람 실패하고 그들의 태도는 그들 이다 출세하는 고 학문 보인다. 다만 1 일를 위해,kvetching의 면하게 하는 시험.
1. 너의 생각에 주의하. 너가 항상 생각하고 있는 것을을Mindfulness은 높게 알다. 하는것은 쉽지 않다, 그러나 연습에, 너는 그것을 지배할 수 있는다. 서, 너는 긍정 부정적 이는 까 너의 생각의 몇이 주의한것을 시작할 것이다. 너가 무언가를 생각해 부정이라고 발견할 때마다, 너는 또 다른 한개 의 고품질 생각에 그것을 멈추, 대체한 필요로 한다. 너가 대략 생각하는 무엇을, 너는 끌n다. 너가 너의 마음에 하고 있는 것을에 주의하. 너가 잘 끌n것을 바라면, 너는 잘 생각한것을 필요로 한다. 1 일를 위해, 너의 생활에서 부정적인 생각을 근절하십시요.
2. 모두안에 확실성을 찾으십시요. 몇몇 사람 이Pollyanna을 생각한. 그러나, 진실은 그들이 이는 무엇 우리가 우리의 생활을 만들n다 고 이다. 우리는 우리의 생각의 총액 및 활동 이다. 생활에 관하여 경이롭 것은 우리는 항상 선택이 있는다 고 이다? 다량이 우리 이것을 믿으나 순간안에 본 비록 어떻게 해도. 우리는 항상 것안에 악을 발견할 수 있는다 또는 우리는 더 높은 장소에서 살, 확실성을 찾아낼 수 있는다. 너가 빛안에 걸을 수 있을 때 왜 어두운 면을 쑤시십시요? 1 일를 위해, 모두안에 확실성을, 비록 무엇을 해도 발견하십시요.
3. 부정적인 대화를 기피하십시요. 우리가 생각하는 것에서 우리가, 교류 말하는 무엇을. 우리가 우리의 부정성을 말로 나타낼 시작할 때 이것은 "우리의 생활 및 다른 사람의 저것을 오염시키는것을 우리가 진짜로" 시작하는 때 이다. 생활은 열심히 충분히, 왜 낭비 그것 말하는 부정적인 것 이다. 좀더 너는 한다 보다 적게 너는 사람과 기회를 끌l 것이다. 너가 이는 아무도는 너의 문제에 흥미있는다 최대한. 너가 좋은 아무거나를 말할, 흔히 말하듯이 모두에 아무것도를 말하지 말라. 이 방법, 너는 너가 있는 어떤 부정적인 생각을re-enforcing기피할 것이다 너의 주위에 사람은 그들의 마음의 평화에 너의 난입에서 틈을 환영하고. 다만 1 일을 위해, 부정 아무거나를 말한 기피하십시요. 단 긍정적인 것에 관하여 말하지 않으나 모두에 아무것을 말하십시요.
4. 생산적인 것에 초점을 맞추십시요. 아무것은 부정적인 것에 초점을 맞춰서 달성될 수 있지 않는다. 부정성은 것, 방해, 나태, 및 막힌다것을 멈추기에 관하여 전부 이다. 그것은 결코 너의 시각을 밑에 있는 목표를 성취하기로 너를 지도하지 않을 것이다. 생산적인 것에 초점을 맞춰서, 너는 활동적으로 너가 원하는 현실을 창조하는 통제의 장소에서, 행동하고 있을 것이다. 생산적인 것은 너의 목표를 성취하는 것 이다. 그들은 지시할 너가 의 책임을 지, 수 있는 것 이다. 그리고, 그들은 성취, 성공, 및 행복에 지도하는 디딤돌 이다. 1 일를 위해, 생산적인 활동안에 단 참가하십시요.
5. 행동을 취하십시요. 너가 활동안에 이을 때, 넋두리하는 다만 시간, 에너지, 또는 성향이 일어나고 있는 것이에 관하여 너의 주위에 너는 있지 않는다. 너의 마음, 몸, 및 정신은 원한 결과를 달성하기로 동쪽으로 향하게 하는 생산적인 활동안에 활동적으로 접전된다. 너가 부정적인 기분안에 발견하면 실제로, 활동의 어떤 유형을 가지고 감것은 너의 두려움에서 당기는 가장 빠른 방법 이다. 이을 수 있고 무엇이, 너가 것이, 부정적인 생각은 과거에 함 에 초점을 맞춘것을 간다. 활동은 긍정적인 형태안에 너를 둔다. 너가 행동을 취할 때, 너의 마음은 결과, 성취 및 성공에 앞으로 보는 미래에 초점을 맞춘다. 1 일를 위해, 선정한 목표를 성취하기로 3개의 행동을 취하십시요.
6. 명확하게 얻으십시요. 수시로 시간, 혼돈되는 생각이 정신 불행에 의하여 유래한다. 혼돈되는 생각은 각운 또는 이유에 고 점프 사방에, 생각하고 있다. 생활의 가난하게 정의한 개인 기초 또는 철학을 있음것이 그것에 의하여 수시로 유래한다. 우리가, 우리가 믿고 무엇을,을 위해 서는 무엇, 우리 있는 우리의 생활을 운영한 위하여 기구를 이는 까 누구의 우리는 명확한 감이 있을 때. 우리는 그때 장소가 "착륙할 것이다" 있는것을 있는 강한 기초, 생각 및 경험에. 우리의 기구에 기초를 둬, 우리는 그들의 이해되, 그들에서 의미를 개발하. 우리가 단단한 개인 기초없이 이을 때, 생활안에 모두는 혼돈되고 무의미하게 보인다. 우리는 그것을 얻지 않는다, 우리는 이해하고지 않, 격파와 노기는 결과 이다. 우리의 내핵을 강화해서, 이해될 우리가 이고 세계가 우리안에 살는 까 누구의 우리는 잘 수 있는다. 1 일를 위해, 너에 의하여 너의 생활안에를 다루고 있는 무언가의 더 명확한 이해를 창조하는 시험.
7. 발견 자원과 사람은, 그리고 연루되 얻는다. 우리가 고립의 장소에서 운영하고 있기 때문에 때때로 우리는 감각 비참한 발견한다. 우리는 자원 및 사람에게 우리가 느끼는 까 라고 변화하는 접전한것을 필요로 한다. 우리는 재미있는 책을 읽을 수 있는다. 우리는 다른 사람을 상담하나 새로운 친구를 사귈 수 있는다. 우리는 일을 하기의 새로운 방법을 해볼 수 있는다. 더 충분하게 제안해야 접전해서 생활이 하는 것을안에, 우리는 내부의 대신에 우리자신 및 우리의 문제 및 바깥쪽에 보기의 우리의 마음을 떨어져 얻을 수 있는다. 우리가 생활안에 접전해 얻을 때, 우리는 장려한 그것이 진짜로 이는 까 라고 평가한 시작한다. 우리는 서비스에 우리의 각자 및 우리의 자아에 초점을 맞추기의 대신에 다른 사람에 우리의 주의 그리고 기도를 초점을 맞춘다. 1 일를 위해, 너가 너의 생활의 어떤 양상안에 연루되 얻, 저 방향안에 1 행동을 취할 수 있는 까 라고에 관하여 생각하십시요.
8. 할 것이다 발견 더 나은 것. 우리의 불행은 우리가 접전하는 활동안에 수시로 뿌리박는다. 우리는 일하기 위하여 감형해, 우리가 일하는의 유형 우리를 즐긴, 접시를 하나, 우리들을 괴롭히는 동일한 사람을 다룬. 우리가 하기 위하여 더 나은 것 또는 우리가 현재 안으로 접전되는 일을 하기의 다른 방법을 발견하면, 확실히 수시로 우리는 우리가 느끼는 까 라고 변화한. 1 일를 위해, 너가 그것을 더 즐거운 만들 위하여 너가 하는 1 것을 변화하는 까 라고에 관하여 생각하십시요. 예를 들면, 우리는 일에게 다른 노선을 따라갈 수 있는다 또는 우리의 재미를 더 감형하기 만들 위하여 책 에 끈으로 엮으십시요를 듣기 위하여. 우리가 접시의 제비를 할 기피하골 싶을 때 우리는 종이 접시 및 플라스틱 상품을 이용할 수 있는다, 또는 설 우리들과 그들의 태도를 변화하나 상황을 남겨둔것을 필요로 하는 것을 알는것을 우리가 이고 우리의 생활안에 성가신 사람을 시키는 까 누구이라고를 위해 우리는 수 있는다. 우리는 우리의 자신의 행복을 위해 책임있는다. 우리는 그것을 일어난 한다.
9. 너의 환경을 변화하거든 너는 생활 변화할 것이다. 우리는 각종 환경안에 관련시킨다? 지역 사회, 아이디어, 조직, 영 건강, 정신. 우리가 우리가 연루되는 환경의 유형을 변화하면, 우리는 자동으로 우리의 생각 및, 따라서, 우리의 인생이 바뀔 것이다. 우리의 육체적인 환경안에 동등한 간단한 변화는, 우리의 책상높은 쪽으로 똑바르게 하고, 책꽂이에 우리의 책을 맞추는 우리의 마음에 서류정리 문서 업무같이 거창한 달래는 효력을 있을 수 있는다. 1 일를 위해, 너의 육체적인 환경안에 몇 수정하고 너의 생각 및 정서의 점에서 다름을 그것 제작 주의하십시요. 너는 그때 다른 환경을 달려들, 일어나는 것이 거기서에서 본것을 결정할지도 모른다.
10. 다른 사람에게서 의견을 얻으십시요. 누구가 우리들에게 말할 까지 무서운 우리의 태도가 이는 까 라고 수시로 시간 우리는 실현하지 않는다. 우리는 더 높은 의식의 장소에서 문제 그리고 우리가 모두에 관하여 넋두리하는 것을 실현하기 위하여 않않기거의 어두운 면에 너무, 본다 이다, 또는 결코 사은을 평가하지 않으나 내색하십시요. 너가 세계에 나타나는 까 라고 너가 알 싶으면, 다른 사람에게서 의견을 얻으십시요. , 및 또한 어떻게 행동은 다른 사람에 이다 고 괴롭히는 넋두리하고 있는 것 너가 대략, 몇 번 알아내. 너와 너의 태도를 일차적으로 경험하고 있기 때문에 너가 행동하는 까 라고 나를 의 다른 사람 준비되어 있 너에게 말한 할 수 있는다 믿으십시요. 그들의 코멘트를 객관적으로 다룬것을 해보십시요. 너가 다른 사람에 있고 있다 고 이 귀중한 의견은 너가 충격 및 환경을 실현할것을 돕l 수 있는다. 그리고 너의 태도를 개량하기 위하여 몇몇 수정하 도록, 희망이 있, 너가 이것에 의하여 능력을 주고, 똑같이, 다른 사람을 위해 긍정적 결과를 마찬가지로 창조할 것이다. 1 일를 위해, 의견 너의 행동에 관하여 요구하고 그것에 향상시키는 노력을 만들십시요. 너가 영향을 모두 하고 생각하는 무엇이라고; 우측 그리고 잘 항상 이는 것을 하는 너는 너자신과 다른 사람에 책임이 있는다.
Alicia© 스미스에의한6A"4a 저작권2004년
Alicia스미스는 그의 특기가 차가 돈을 지금 벌l것을 돕라 있는 차 및 조련사 이다. 이 기사는 그녀의e과정안에 포함되는90의 학습의 다만 것,90일 매매 마라톤에서 파생된다. 저 과정에 관하여 더를 및 그녀의 다른 제품 및 서비스 배우기 위하여는, 뒤에 오는 위치를 방문하십시요. (너는alicia@aliciasmith.com에 또한 그녀를 이메일로 보낼 수 있는다.) http://www.90DayMarketingMarathon.com http://www.discninja.com http://www.InternetAssessments.com
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