O movimento atlético do balanço do golf
Há realmente um movimento atlético básico que é usado em todo o athletics. O balanço do golf é versão do golf deste movimento atlético. É o mesmo movimento básico que é usado bater uma esfera de tênis, para jogar um football, para retroceder uma esfera do soccer, ou para quebrar uma cremalheira no pool.
Para descrever o movimento atlético, deixe-nos fazer exame de um olhar no jarro do baseball. Por que o jarro? Você é familiar com o movimento do pitching e jogou provavelmente uma esfera ou dois você mesmo. O jarro faz o que você como um golfer quer fazer; jogue-o rapidamente, exatamente e consistentemente. Como um golfer que você quer bater as distâncias longas da esfera e tragar o meio com consistência.
Assim apenas como o jarro joga a esfera? Como você joga uma esfera? Não é complicada. Deixe-nos fazer exame de um olhar assim que nós podemos aplicar estes princípios ao balanço do golf.
Após ter começado o sinal do coletor, o jarro começa sua conclusão movendo seu corpo de modo que todo seu peso esteja em seu pé traseiro, esse na borracha do pitching. Fazendo isto, fêz com que o braço seja arremessado afastado, no sentido oposto de onde entregará a esfera. Quando todo o peso está no pé traseiro e o braço está indo ainda afastado do alvo, inverte o sentido do corpo empurrando fora de seu pé traseiro. Isto faz com que seu corpo seja empurrado para o alvo. O braço estava partindo ainda quando o corpo mudou sentidos. O braço muda somente sentidos quando pode ir um traseiro não mais adicional e é puxado rapidamente para o alvo pelo movimento para diante do corpo. Isto permite que o braço funcione com eficácia, velocidade, e exatidão máximas. O braço é completamente dependente do corpo. O braço move-se SOMENTE porque o corpo o move -- não porque os músculos do braço próprios fizeram o braço se mover.
Você sempre viu um carrinho principal do jarro da liga flat-footed e lança a esfera?
Naturalmente não.
Todo o jarro sabe que terá nem a velocidade nem a exatidão se jogar a esfera flat-footed. Para ser eficaz deve usar os músculos grandes (os pés e a parte traseira) mover o corpo a fim criar a velocidade e a exatidão necessárias para um passo bom.
Eu quero-o tentar jogar a esfera tanto quanto você pode, mas com réguas diferentes. A fim ser muito poderoso, você deve prender a esfera tão firmemente como possível, apertando todos os músculos em seus braço e ombro. Eu quero ver todas as veias estalando para fora; que a maneira mim o conhece seja poderoso e possa jogá-la distante. Você sabe instintivamente enquanto você aperta acima ou para mover o corpo que você não pode jogar a esfera a nenhuma distância em tudo. Apesar deste, eu v regularmente golfers prender o clube assim firmemente e flexionar aqueles músculos do ombro, querendo saber então porque não podem bater a esfera distante.
O esforço muscular grande não faz o trabalho.
Para a confirmação disto, aperte acima de seus braços e faça exame de um balanço da prática. Aguarde até escutar todo o ruído os makes do clube. Lá muito ar não se está movendo, está lá? Tente agora outra vez, esta vez com seus braços relaxados completamente. Aguarde até escutar o ruído alto do clube através do ar. Há completamente uma diferença, não está lá?
A fim ter os braços e os ombros mova-se em sua velocidade possível superior e com confiabilidade máxima, devem ser mantidos relaxados. Isto está conseguido quando os pés, que são a fonte real do corpo da força, fazem com que os braços e os ombros se movam.
Indicados simplesmente, os pés e os pés fazem com o tronco do corpo mova-se, que faz com por sua vez que os braços se movam. Todos os tipos de athletics são jogados com os pés que movem o corpo. Todo vem da terra acima, nunca do alto para baixo.
Para uma observação, preste atenção a alguém jogar uma esfera de bowling ou jogar uma ferradura para um borne. Os pés movem o corpo, e o braço é completamente dependente deles.
Está o mesmo em todo o athletics, including o golf.
Porque nós estamos prendendo esta vara longa com a intenção de bater esta esfera pequena, inocente tão duramente como nós lata, esta somos contrários a nossos instintos do golf. O sentido comum dir-nos-ia que a fim terminar vida dessa esfera pequena pobre (sem faltar a esfera, naturalmente), nós devemos usar aqueles braços poderosos - e nunca olhar acima? Não é isso direito? Não assim!
Lá você tem-no -- o processo com que eu desenvolvi os princípios do balanço do golf do conceito que farão exame de seu jogo do golf a um nível novo. Porque estas idéias são simples, e porque há somente cinco fundamentos, você pôde tempted não lhes dar o reverence apropriado. Estes princípios foram testados e provados por golfers apenas como você. O golfer novo, profissional, o handicapper elevado e mais-um o handicapper todo lucrou com estas poucas idéias simples.
Os princípios do balanço do golf do conceito são simples, lógicos, fáceis de compreender, e fácil de pôr na ação. Tudo mais no balanço do golf é um resultado destes poucos fundamentos -- para todos os clubes, para todos os tiros. Aplicam-se ao balanço cheio, à cunha curta e mesmo ao putter. Porque você compreende e aceita estas idéias e as põe ao uso, você verá o progresso grande em seu jogo do golf.
Não tem que ser duro descobrir o golfer par dentro de você.
Sobre O Autor:
O golf do conceito é um sistema revolucionário ao contrário de qualquer outro, produzir da instrução do golf imediato, life-long, melhorias dramáticas em todo o golfer dos novatos a pro. Visita http://www.conceptgolf.com/PSMS.htm para aprender mais.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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