Como se preparar para o parto natural
CERQUE-SE COM POVOS QUE O WHO ACREDITA QUE O NASCIMENTO É NATURAL, NORMAL E SAUDÁVEL.
? Um doula na entrega foi provado encurtar o trabalho, melhorar a satisfação da mãe e reduzir a necessidade para medications da dor.
? Não permita qualquer um na entrega que não tem a fé que você pode trabalhar sem medication. O pontapé para fora ou não convida nenhum "Nellies nervoso."
? Faça sua pesquisa falando aos educadores do parto, surfing a correia fotorreceptora e lendo livros no parto. Você tem que saber porque e o que você quer fazer a isto uma realidade.
ESCOLHA Um MÉDICO Que O Who É DE SUPORTE De SEUS DESEJOS Do NASCIMENTO.
? Se você estiver trabalhando em um hospital, seu doutor pode fazer ou quebrar sua experiência para ter o parto natural.
? Escolha alguém sàbiamente quem permitirá que você tenha sua experiência do nascimento, não dele.
? Planta adiante: O trabalho está demasiado atrasado começar falar sobre o que você quer.
? Se você pertencer a um grupo dos doutores e não tiver seu doutor original na entrega, você pode necessitar ser mais aggressive com seus desejos.
? Seja certo ter um doula, especial se você não sabe quem está na chamada para sua entrega. Um serviço contínuo dos doula pode ajudar conseguir seus objetivos durante o nascimento.
ATENDA A uma CLASSE Do PARTO QUE SEJA DE SUPORTE Do NASCIMENTO NATURAL.
? Não todas as classes do parto são as mesmas. Alguns programas baseados hospital promovem o que os doutores os querem ensinar, pesquisa evidência-não baseada que cerca o normalcy do trabalho.
? Alguns instrutores não emfatizam o relaxation e/ou as técnicas para suportar o parto natural.
? Há alguns educadores do parto e métodos grandes (Lamaze, Bradley, birthing de dentro, Hypbirth e outro) que promovem o nascimento natural. Chame ao redor e procurare o Internet por uma direita para você.
TÉCNICAS DO RELAXATION
? O relaxation remove a dor do parto
? É necessário praticar diariamente
? Faça exame de classes pre-natal do yoga ou de uma classe do parto que emfatize o relaxation.
? Relaxation e a ajuda direita da sustentação você consegue seus sonhos do nascimento.
Julie L. Johnson é uma esposa e a mãe de três quem experimentou cada gravidez, parto, postpartum e situação breastfeeding lá é e viveu para dizer aproximadamente. É um Lamaze certificou o educador do parto, Doula certificado e um consultante certificado do lactation da placa internacional que pratica em Califórnia do sul. Seu Web site http://www.birth-angel.com fornece serviços e os produtos à ajuda facilitam a transição no motherhood.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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