Somos Nós Todos os Losers? Grief Compreensivo
O Dr. pioneiro well-known Elisabeth Kubler-Ross do investigador identificou cinco estados que o paciente morrendo atravessa. É também verdadeiro que bereaved recentemente e aproximadamente a ser evidência bereaved os mesmos estágios. Kubler Ross etiquetou a negação, uma raiva, negociar, um depression, e uma aceitação de 5 estágios. Os povos não atravessam necessariamente estes estágios em nenhum ordem ou excesso do jogo um comprimento do jogo de tempo, nem a passagem do indivíduo necessariamente com cada um dos estágios. O mais controverso é o estágio final da aceitação. Kubler-Ross acredita que todos nós vêm aceitar a morte enquanto se aproximaram, mas outros investigadores não concordam. Westberg, porque o exemplo acreditam, como o escritor, que nós vimos a um ponto de viver com a perda. Deixe-nos agora rever os 10 estágios do grief como definidos por Westberg. Se você tivesse ou pudesse alcançar seu livro minúsculo intitulado, grief bom, ajudar-lhe-ia compreender cada estágio em mais profundidade do que o escritor irá.
10 estágios do grief de acordo com Granger Westberg (grief bom):
1) choque? numbness, negação, disbelief
2) liberações emocionais? rasgos, cursing
3) manifestations do exame? perda do sono, comendo
4) depression?how do pânico eu vou sobre, destacamento
5) culpa? se somente
6) raiva? deus, self, defunto, culpa
7) idealism? o efeito do halo, após era perfeito
8) realization? após nao perfeito, talvez um futuro
9) testes padrões novos? comece outra vez, deixe para ir de imagens passadas
10) vivendo com a perda? viva, ame. Ria outra vez, ajustando
Um outro recurso valioso é Catherine que os sanders registram, mourning em seguida. Fazendo exame de uma aproximação integrative, identifica 5 fases preliminares do processo do grief:
5 fases do processo do grief de acordo com sanders de Catherine (mourning em seguida)
1) choque? disbelief e negação, confusão, restlessness, estado do alarme
2) consciência da perda? ansiedade da separação, conflitos, stress prolongado, agindo para fora das expectativas emocionais
3) conservation/withdrawal? desespero, retirada, sustentação social diminuída, helplessness
4) healing? ponto de giro, controle presumido, identidade que restructuring, abandonando papéis
5) renovação? self-awareness novo, sentido novo da liberdade, aceitando a responsabilidade, aprendendo viver without
Em resumo, deve-se compreender que o numbness e o sentido do unreality quando o primeiro hearing sobre a morte de a amou um são um presente e uma resposta adaptável que prepare um para tratar da perda. As indicações que expressam esta fase surreal incluem: "eu não a acredito," ou "não pode ser."
É comum perder a amou um e a sensação irritados sobre a morte e as conseqüências. Desde que a raiva necessita um alvo, freqüentemente dirige-se no self, medica-se, nutre-se, diretor, pessoa do clergy, membro da família, amigo ou deus funeral. Desde que a raiva é uma escolha, é importante para bereaved reconhece e reconhece o fato que estão irritados.
Diz-se que o alfaiate de Elizabeth da actriz, falando sobre a morte de seu marido, Michael Todd, e seu depression subseqüente, indicou: "eu não pensei que eu sobreviveria e eu não muito cuidado. A este dia meus sentimentos sobre ele são assim fortes que eu não posso falar sobre ele sem ser superado com a emoção." Para a maioria dos povos no grief, os sentimentos do emptiness e o sadness geram sentimentos do depression.
"meu marido morreu após uma doença longa. Diversas vezes eu perdi minha têmpera e dito algumas coisas cruéis a ele, mas quando eu realizei não poderia começar bem, mim tomou cuidado loving dele até que o deus o chamou repouso. Agora eu lamento todas as coisas que erradas eu." Como muitos que experimentaram uma perda, esta mulher é torturada por pesares. Quando os sentimentos da culpa forem completamente normais, não são geralmente muito realísticos.
Às vezes a ansiedade e a frustração são conectadas ao medo de estar sozinhas e sem a amaram um. Pode haver um interesse sobre o futuro e um medo sobre perder alguma outra pessoa à morte. Não há nenhum timetable para o grief. No.one sensação da necessidade ashamed ao começar sobre uma perda traumatic. É um negócio complexo longo. é o processo do grief.
O dia virá quando o grief amacía e se dissipa mesmo. Geralmente a recuperação é assim gradual que bereaved não está mesmo ciente que healing, no fato, está ocorrendo.
Rev. Saundra L. Washington, é um trabalhador clergywoman, social ordained, e founder AMEN dos ministries http://www.clergyservices4u.org. É também o autor de dois livros da tabela de café: Quarto abaixo da neve: Poemas que preach e distúrbios negativos: Homilies que ensinam. Seu livro novo, fora da água profunda: Um manual de instruções healing do grief, estará disponível logo.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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