Saunas convencionais do vapor contra os saunas infravermelhos
Os benefícios de saúde de saunas do vapor foram reconhecidos por séculos, começando com os alojamentos do suor, os saunas finnish tradicionais, e os outros métodos de aquecer o corpo e de produzir a perspiração que cleanses as pilhas e os pores. Tipicamente, uma fonte de calor tal como um fogão da madeira, o elétrico ou do gás do sauna é usada produzir o calor em um sauna. Mas em anos recentes, uma tecnologia sabida como o infrared distante foi usada substituir o sauna tradicional do vapor com os saunas infravermelhos, e alguns povos sentem que o resultado é superior.
Como Um Infrared Distante Sauna Trabalha?
Os fabricantes dizem que os saunas do infrared distante usam a luz infravermelha aquecer diretamente a pele, melhor que aquecendo o ar primeiramente. Em um sauna infravermelho, um calefator produz esta energia radiante, que é similar ao calor do sol. A maioria destes calefatores extraem na tecnologia desenvolvida em 1965 pelo Dr. Tadashi Ishikawa, um membro da pesquisa e do departamento do desenvolvimento de Fuji médicos.
Os promoters infravermelhos do sauna indicam que ao contrário da radiação UV ou da radiação atômica, o calor radiante infravermelho é seguro e benéfico. Quando os raios infravermelhos batem sua pele, transferem a energia de calor, que os proponents dizem penetram mais do que uma polegada e uma metade no corpo para heal e estimular os tecidos, fazendo lhe uma terapia eficaz para os ferimentos do arthritis e do tecido.
Além, o calor faz com que você sue, assim conseguindo os benefícios de saúde similares àqueles de um sauna convencional do vapor. No fato, alguns dizem que o calor mais penetrante e mais intenso de makes de um sauna do infrared distante você suou 2-3 vezes mais, tendo por resultado cleansing mais detalhado.
Razões escolher um infrared distante Sauna
Aqueles que favorecem o uso do sauna do infrared distante dizem que a freqüência direita dos raios infravermelhos provoca um processo chamado absorption resonant, wherein os toxins são removidos das pilhas em nossos corpos em uma taxa mais elevada do que com um sauna do vapor. Ao comparar os saunas infravermelhos aos saunas indoor ou ao ar livre padrão, o infrared tem diversas outras vantagens.
Talvez uma das diferenças as mais importantes entre saunas convencionais e saunas do infrared distante é que funcionam em um ajuste mais baixo do calor. Os saunas padrão de ESTADOS UNIDOS operam-se tipicamente nas temperaturas que variam de 180F a 190F. Este calor elevado pode ser incômodo ou mesmo perigoso para alguns povos, especial aqueles com problemas cardiovascular.
Além, o ar pesado, grosso pode ser difícil de respirar, e a evaporação pode secar para fora das membranas no nariz e nos olhos. Às vezes as temperaturas excepcionalmente altas fazem os bancos de madeira e todo o metal aplaina extremamente quente também, criando o potencial para queimaduras.
Um sauna do infrared distante funciona entre 100F e 130F. Reivindica o estado que menos de 20% da energia infravermelha do calefator entra no ar, assim faz não somente o corpo recebem 80% dos benefícios do calor, alguns povos encontram que o ar é mais tolerable. E à excepção dos calefatores, não há nenhuma superfície quente a preocupar-se aproximadamente.
Uma outra reivindicação dos fabricantes infravermelhos do sauna é que um calefator infravermelho do sauna usa consideravelmente menos eletricidade do que os saunas indoor ou ao ar livre que usam a eletricidade se aquecer. O sinal de adição, o sauna está geralmente morno dentro de 10 ou 20 minutos, visto que um sauna convencional pode fazer exame sobre de uma hora às temperaturas optimal do alcance.
E o infrared não usa nenhuma água, assim que você não tem que sondar as tubulações ou pagá-las por essa despesa adicional. No fato, muito a sensação que os saunas infravermelhos são mais fáceis de montar e podem ser movidos para uma posição nova com facilidade relativa.
O outro lado da história de Sauna
No lado da aleta da comparação, muitos povos sentem que um sauna do vapor fornece os benefícios que não podem ser combinados por um sauna do infrared distante. Sua posição principal é que o vapor produzido por um sauna convencional é essencial ao processo healing, especial com respeito à saúde respiratory.
Em resposta àqueles que dizem que um sauna do vapor secará para fora das membranas, supporters de finnish e a outros saunas convencionais indique que o vapor é benéfico àqueles com condições do sinus e adicionam que porque se operam sem vapor, os saunas infravermelhos estão secando e podem irritate passagens nasal e do pulmão. Além o calor seco dos saunas infravermelhos pode fazer com que o cabelo seque para fora e a pele torne-se itchy e flaky.
Os supporters de saunas convencionais sentem que essa informação sobre os benefícios de saúde dos saunas que se operam com infrared exaggerated ou estiveram reivindicados sem prova. Consultam aos estudos diferentes que mostram que um sauna tradicional produz mais suados e removem mais toxins.
E alguns dizem que toda a radiação, mesmo infravermelha, é insalubre e deve ser evitada. Um sauna infravermelho tem diversos calefatores, e os bathers devem sentar-se dentro de um pé da fonte de calor a fim ganhar benefícios cheios. Em alguns casos, isto fêz com que os povos sintam sunburned depois de um sauna infravermelho.
Outro que prefere saunas convencionais sente que um sauna do vapor sente simplesmente mais saudável e refrescar. E porque você pode controlar o vapor, o calor, e a umidade adicionando mais água ou se movendo para um banco mais elevado ou mais baixo no sauna, você pode costurar a experiência para combinar suas necessidades e preferências.
Alguns povos preferem um sauna que seja aquecido com madeira, permitindo uma fonte de calor tradicional tão bem como a opção para adicionar o fumo ao sauna para purifying adicional caracteriza. Outros adicionam óleos aromatherapy a seu vapor do sauna para criar cleansing duplo e um efeito healing. Isto não é tipicamente possível com um sauna infravermelho.
E há a tradição e o ritual que vem junto com determinados aspectos de um alojamento do suor ou de um sauna finnish que foram uma parte de culturas diferentes para centenas dos anos. Para muitos povos, um sauna é não somente chave a uma vida física saudável, é também importante para a saúde espiritual total, e fazer o vapor, ou lÃ?Æ'Ã?â??Ã?â??Ã"¶yly (lou-lou-lu), é uma parte importante daquele ritual.
Conhecimento First-Hand Do Ganho Antes De Escolher
Quando vem a escolher entre um sauna infravermelho e um sauna do vapor ou esse que se operem com tecnologia mais convencional, é a mais melhor tentar cada tipo você mesmo e falar com povos que os possuem. Faça exame do tempo pesquisar inteiramente suas opções e falar a seu doutor sobre interesses da saúde com um ou outro tipo de sauna. Na extremidade, a escolha pode vir para baixo às limitações no orçamento, no espaço disponível, nas preferências em fontes de heating, ou em outros fatores pessoais.
Nenhuma matéria que você escolhe, você estará juntando os Rank dos milhões dos povos que usam e aprecíam saunas melhorar sua saúde, fornecem o relevo e o relaxation dos stresses da vida, socializa com amigos e família, e encontra mesmo a paz espiritual.
Sobre o autor:
C.J. Gustafson é um escritor bem sucedido para Saunas-N-Sauna-Kits.com que fornece a informação do consumidor em jogos do sauna da família. Foi um ventilador dos saunas finnish sempre desde que os grandparents finnish de um amigo da escola da classe a convidaram apreciar um sauna tradicional do vapor completo com um mergulho shockingly refrescando na lagoa gelo-coberta.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
