常規蒸汽桑拿與紅外桑拿
對健康的好處蒸汽桑拿獲得認可世紀開始，汗水旅館，傳統的芬蘭桑拿浴等方法加熱身體和汗水的潔淨生產的細胞 和毛孔。通常情況下，熱源，如木材，電力和天然氣桑拿爐是用於生產熱桑拿。但近年來，這種技術被稱為遠紅外線已被用來取代傳統 蒸汽桑拿紅外桑拿，有的人認為，結果是superior.How做了遠紅外桑拿房的工作呢？製造商說，遠紅外桑拿使用紅外線加熱皮膚直接，而不是 氣候變暖的空氣第一。在紅外線桑拿，加熱器產生這種輻射的能量，這是類似熱量的太陽。大多數這些加熱器利用技術開發在1965年石川忠博士，1 成員研究及發展部富士Medical.Infrared桑拿發起人國家不同，紫外線輻射或原子輻射，紅外輻射熱是安全和有益的。當您的紅外線擊中 皮膚，他們傳遞熱能，而支持者認為，穿透超過一英寸半到體內，刺激癒合組織，使之成為一項有效的治療關節炎和組織injuries.In此外， 熱使你出汗，從而實現健康的益處類似，從傳統的蒸汽桑拿。事實上，有些人說的更深入，暑熱的遠紅外線桑拿讓你出汗2-3 倍以上，導致更全面cleansing.Reasons的選擇遠紅外線SaunaThose誰青睞使用遠紅外桑拿說，正確的頻率紅外線觸發一個過程被稱為 共振吸收，其中毒素是刪除從我們的身體細胞中以更高的速度比用蒸汽桑拿。當比較標準的紅外線桑拿室內或室外桑拿，紅外線有幾個其他 advantages.Perhaps一個最重要的區別傳統的桑拿和遠紅外桑拿是它們的功能以更低的熱定型。標準的美國桑拿一般都是在溫度範圍 從180F到190F章。這種高熱量可以不舒服，甚至是危險的，因為一些人，特別是那些與心血管problems.In此外，沉重的，厚的空氣可能難以呼吸，蒸發 可以幹出膜的鼻子和眼睛。有時，異常高溫使木條凳和任何金屬表面非常熱，以及創造潛力burns.A遠紅外桑拿功能 與100號和130F。索賠狀態，只有不到20％的紅外線能量加熱器就散發到空氣中，因此，不僅身體得到80％的熱量好處，有些人覺得，空氣更 容忍。和以外的熱水器，沒有熱表面擔心about.Another要求製造商的遠紅外桑拿是一個遠紅外桑拿加熱器使用大大減少用電比室內或室外 桑拿，使用電加熱。另外，桑拿通常是溫暖在10或20分鐘，而傳統的桑拿可以了一個多小時，以達到最佳temperatures.And紅外線不使用水，所以你不 要鉛垂管或支付額外費用。事實上，許多人認為紅外線桑拿更容易組裝，他們可以被移動到新的位置相對ease.The另一邊的桑拿StoryOn 反面的比較，很多人都覺得，一個蒸汽桑拿提供的優勢不能相匹配的遠紅外線桑拿。他們的主要立場是，蒸汽生產由傳統的桑拿是必不可少的 癒合過程，特別是在呼吸道health.In針對這些誰講蒸汽桑拿會幹出膜，支持者和其他傳統芬蘭桑拿蒸汽狀態有利於 這些與竇條件和補充，是因為他們下運作，而蒸汽，紅外線桑拿正在乾涸，可以刺激鼻腔和肺通道。此外，從幹熱紅外桑拿可能導致頭髮變幹 出來，皮膚瘙癢和flaky.Supporters成為常規桑拿認為有關對健康的好處，經營的桑拿與紅外線被誇大或聲稱沒有證據。他們提到 不同的研究，顯示了傳統的桑拿產生更多的汗水和消除更多toxins.And有人說，任何輻射，甚至紅外線，是不健康的，應當避免。紅外線桑拿有幾個加熱器， 與泳客必須坐在一英尺範圍內的熱源，以獲得充分利益。在某些情況下，這使人們感到曬黑之後紅外sauna.Others誰喜歡傳統的桑拿覺得 蒸汽桑拿只是感覺更健康，很清新。因為你可以控制蒸汽，熱量和濕度增加更多的水或移動到更高或更低的替補席上，桑拿浴室，你可以調整的經驗 符合您的需要和preferences.Some人喜歡桑拿是與木材加熱，使傳統的熱源以及選擇吸煙添加額外的桑拿淨化功能。其他補充 植物精油的桑拿蒸氣創建一個雙清洗和治療效果。這通常是不可能的紅外sauna.And存在著傳統的儀式，來隨著某些方面， 一出汗，或向芬蘭桑拿的一部分，一直是不同文化的幾百年。對於許多人來說，桑拿不僅是健康的關鍵物質生活，但同樣重要的是整體精神健康， 以及使蒸汽或lÃÆ'ƒÀSA的¶ yly（樓路），是一個重要組成部分的ritual.Gain第一手知識，才ChoosingWhen談到選擇之間的紅外線桑拿，字母a 蒸汽桑拿或者是一個經營著較為傳統的技術，最好的方法是嘗試每種類型自己和與人交談誰擁有這些。需要時間來充分研究你的選擇，並談談你的醫生詢問 健康問題與任何類型的桑拿。最後，選擇可歸結為在預算的限制，可用空間，偏好在熱源，或其他個人factors.No事項您選擇，您會 能加入隊伍的數以百萬計的人誰使用和享受桑拿，以改善他們的健康，提供救濟和放鬆從生活中的壓力，社交與朋友和家人，甚至還覺得精神peace.About 在作者：彎曲菌古斯塔夫森是一個成功的作家桑拿氮，桑拿Kits.com消費者信息，提供有關家庭桑拿設備。她一直是球迷的芬蘭桑拿浴自從一年級學生朋友的芬蘭 祖父母邀請她有著傳統的蒸汽桑拿完成一個令人震驚的盡情暢遊在冰雪覆蓋的池塘。
文章來源: Messaggiamo.Com
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