Tis a estação para o amor? e esforço!
Os feriados são em cima de nós e para muitos povos esta é a época do ano a mais fatigante. Há tanto fazer e não bastante tempo para fazer dentro a, lugares para ir, povos a ver, presentes a comprar, alimento a preparar-se, e sobre e sobre e sobre. Nós podemos sentir oprimidos, frustrado, esgotado, e irritado, um pouco do que alegres, loving e calmo. Os cartões proclamam desejos da paz, da alegria, da felicidade, e do amor não obstante o evento que está sendo comemorado. Falam do recolhimento das famílias, dos repousos mornos enchidos com o amor e da paz, mas para muitos, aqueles desejos não traduzem na realidade.
Nossas memórias de feriados maravilhosos de nossa infância e de nossas expectativas por este ano podem aplicar uma quantidade enorme de uma pressão sobre nós. Há umas tradições a ser seguidas e umas expectativas a ser encontradas, aquelas de outro e aqueles que nós põr sobre nós, junto com o mercantilismo que tem as lojas completamente de decorações do feriado e os “presentes” mesmo antes dos doces de Halloween foram põr afastado. Alguns povos esforçar-se-ão com muito do próximo ano para pagar fora o débito do cartão de crédito que acumulam sobre os feriados. Mas mais triste de tudo, é quando o feriado é excedente e nós nos pensamos “somos que tudo lá é?” “Onde era a alegria, a paz, o amor?” “Porque parece como se nunca mede até nossas expectativas?”
A resposta é “nossas expectativas.” Uma das maneiras de reduzir o esforço do feriado é tomar algum tempo para examinar suas expectativas para próximos de meses. Que tradições têm que ser seguidas? Que você fêz sempre, porque é feito sempre? Faça uma lista, pergunte àqueles que comemoram com você para fazer também uma lista. Cinzele para fora algum tempo para sentar para baixo e compartilhar de suas lista e para discuti-las que destas tradições são realmente importantes para você e que são mais trabalho do que você querem fazer. Começ todos envolvido em fazer as coisas que podem ter incumbido você. Discuta as maneiras em que você pode criar tradições novas ou recrear o velhos que trarão mais paz, alegria e amor a sua família, não somente durante os feriados. Eu li recentemente um livro interessante por Gary Chapman chamado as cinco línguas do amor: Como expressar o compromisso sentido a seu companheiro.
Embora seja primeiramente para pares, eu penso que a premissa se aplica a todos que nós amamos. O autor diz que há 5 maneiras básicas em que nós experimentamos o sentimento amado. Nós tendemos a mostrar que outro nós os amamos na mesma maneira que nós sentimos amados. Os problemas levantam-se quando nossa do “língua amor” é diferente. As cinco línguas, na ordem aleatória, são “atos “palavras do toque físico” do serviço” de “da afirmação” “que recebe presentes” e da “tempo qualidade”. Se, para os feriados, você mostra seu amor para alguém “dando lhes um presente” e sua língua do amor é “atos do serviço” qual significa que sente amado quando você faz algo para eles, há uma boa possibilidade que nenhuns de você sentirão que suas expectativas estiveram encontradas.
Talvez, quando sua família reune para discutir tradições e expectativas para os feriados, você poderiam discutir o que o ajudaria a sentir mais perto como uma família, mais amado, mais alegre, e como isto poderia criar mais paz. Esta pode ser uma estação para a alegria, paz, felicidade, e sobretudo para o amor.
Lorna Minewiser, Ph.D tem ajudado povos reduz seu esforço por mais de 15 anos. Oferece o treinamento do indivíduo e do grupo, as oficinas, os Cd, os e-livros e da redução e do abrandamento de esforço jogos. Está disponível para apresentações no poder da opinião e na redução de esforço. Seu e-curso popular em reduzir o esforço do feriado está disponível livre em http://www.thestressreductioncoach.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
