Seu Golfer Júnior Necessita Um Psicólogo Do Esporte?
"meu filho começa assim irritado no curso de golf que não pode executar nas competições". "minha filha começa assim nervosa quando os povos estão prestando atenção a seu jogo que seu jogo cai completamente distante". "meu miúdo bate-o assim bem na escala, e bate-o então toda sobre o mapa em um tournament". Estes são os tipos dos comentários que eu ouço frequentemente dos pais de golfers júniors. Estes miúdos necessitam um psicólogo do golf? Não. Ninguém necessita treinar na parte mental do jogo. Eu faço exame da necessidade da palavra muito seriamente. Eu acredito que nós necessitamos o ar e a água e dormimos e alimento. Eu certamente não sugeriria que qualquer um necessita o treinamento mental, anymore do que eu sugeriria que qualquer um necessita lições do golf ou o treinamento físico. O que eu diria, entretanto, é que eu tenho para encontrar ainda todo o jogador que não poderia se beneficiar da instrução mental, técnica, ou física apropriada. Assim, eu acredito que todo o golfer júnior poderia se beneficiar da instrução mental. A maioria de povos simplesmente não compreendem o que este treinamento é ou como trabalha.
Quando eu pergunto a pais que porcentagem do jogo do golf do seu miúdo é mental, eu começo raramente um número mais menos de 75%. Inversamente, quando eu peço aqueles o mesmo pessoa que porcentagem do tempo de treinamento da sua criança é devotada a trabalhar no jogo mental a resposta é raramente mais grande de zero. E quando os pais virem o "problema" com jogo mental da sua criança, o jogador novo não sabe trabalhar no jogo mental e os pais não sabem onde procurar respostas a suas perguntas.
"o que exatamente você faz?" A maioria de povos fora do esporte nunca ouviram-se do psychology do esporte, e muitos povos no esporte têm pouco conhecimento sobre a natureza do trabalho próprio. _ um nutshell, golf psychology- ou mental treinamento para golf- est consultation e instrução que expo um jogador requisite mental habilidade necessário para cri um interno ambiente para apreci esporte mais e consegu excellence desempenho. Estas habilidades são conjuntamente com, mas não contrary a, a instrução mecânica e física que pôde ser dada por um ônibus do balanço ou por um instrutor da aptidão.
É aqui o que é toda sobre: Entre outras coisas, o treinamento mental para o golf deve ajudar:
Compreenda como tratar dos lapsos na concentração
Trate das situações da frustração acumulando
Desenvolva estratégias lidando para tratar da ansiedade crescente
Melhore o motivation diminuindo
Examine e reforce deslizar a confiança
Críe estratégias para reduzir avarias sob a pressão
Craft procedimentos para aumentar a consistência da preparação e do jogo
Geralmente o processo envolve primeiramente algum tipo de avaliação. Em seguida, há um período do desenvolvimento da instrução e da habilidade, seguido pela continuação e por ajustes on-going. Os específicos do treinamento mental real variarão do jogador ao jogador, com a maioria vasta da interação e do consultation feitos através do telefone, no curso de golf, na escala, ou no verde pondo.
O benefício adicionado para golfers júniors é que o treinamento tem tipicamente também efeitos positivos da vida. Compreender o poder de one's pensar, aprendendo como diferenciar aquelas coisas que o excesso que nós temos o controle daqueles o excesso que nós não temos o controle, aprofundando uma compreensão de como fazer exame da responsabilidade para nossas ações e nossas reações aos eventos é entre o muitos, muitos golf/life emite explorado e dirigido. Finalmente, mais o jogador júnior sabe o ou ela mesma, mais compreendem os nuances do jogo, e mais têm as estratégias específicas a se aplicar, mais serão bem sucedidos no golf e na vida!
Jeff Troesch, miliampère, LMHC é um perito internacional reconhecido no lado mental do golf. Como o diretor anterior do psychology do esporte para os academies do golf de David Leadbetter, Jeff trabalhou com milhares dos golfers por todo o país e traz uma riqueza da experiência aos profissionais seasoned do golf as.well.as o amante recreacional do golf. Você pode contatar Jeff diretamente com seu Web site, http://www.fitnessforgolf.com.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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