Os dez principais motivos para completar sua dieta com óleo de peixe epa
1. A maioria das dietas ocidentais modernas contêm forma demasiado ómega 6, sob a forma de pães e massas, completando sua dieta com uma omega 3 óleo de peixe suplemento vai ajudar a corrigir este desequilíbrio de ômega 6 a omega 3.2. Alto grau omega 3 óleo de peixe EPA demonstrou ser muito benéfica na luta contra a depressão. Se o seu cérebro fica entupida com Tran de ácidos graxos (gorduras ruins), é possível que toda a mensagens sistema dentro de seu cérebro poderia tornar-se lento, se isso acontecer, então o início da depressão pode occur3. Em um recente estudo realizado, as pessoas que ali dieta suplementada com óleo de peixe EPA perderam mais peso do que um grupo placebo controlado. Isto é pensado para ser devido à liberação das células de gorduras más, e, em seguida, o corpo queima-los como fuel.4. Alto grau APE com óleo de peixe ajuda a concentração ea capacidade de pensar com clareza por auxiliando a passagem de sinais dentro da pequena lacunas do cérebro chamada synapses.5. Ômega 3 é um ácido graxo essencial e não pode ser produzida pelo organismo. É chamado de um ácido graxo essencial, porque é essencial para correcta do equilíbrio corporal e função da maioria dos órgãos vitais e hormones.6 alto grau EPA Omega 3 óleo de peixe tem sangue desbaste propriedades semelhantes à aspirina, isto é muito benéfico para as pessoas que estão em risco de um coração ataque. Problemas cardíacos e de outros semelhantes. As pessoas com esses problemas e arritmia tendo sangue desbaste medicação devem consultar seu GP.7. A qualidade de sua pele, cabelos e unhas depende da sua dieta ser rica correcta em todos os ácidos gordos essenciais, especialmente ómega 3. O corpo necessita de nutrientes essenciais para o ótimo crescimento e rejuvenation.8. O ómega 3 é utilizado para a obtenção do leite e da carne foi agora reduzido drasticamente, porque as vacas são alimentadas principalmente grãos em vez de capim alimentados, isso tem reduzido o teor de ómega da carne e do leite a uma muito fraca level.9. Durante a gravidez o feto tem todos os nutrientes da mãe, o que inclui o ómega 3 nutrientes DHA. Se, após o nascimento do filho corrigir estes nutrientes não são substituídos, então o aparecimento da depressão pós-natal poderiam occur.10.Western dietas podem ser preguiçoso e integral do errado tipo de gorduras ou seja, gorduras trans. Por isso não estamos dando o nosso organismo o equilíbrio correcto de ácidos gordos ómega 3. O corpo vai, em seguida, começar a mostrar sinais deste desequilíbrio: olhos secos Frango pele a pele seca na parte de trás da parte superior do braço Brittle nails freqüentes infecções Poor cicatrização Mínimo humor Humor swingsThe Dave McEvoy Autor: Um bom recurso para um elevado grau ómega 3 Ethly APE, com 90% de concentrado de EPA e DHA Zero
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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