Um Bodybuilder Do Campeão? Você Tem O que Faz exame?
Minha carreira começou nos eighties. I nunca encontrado que vai a um clube da saúde, muito menos hora fazendo exame para myself, até que eu estiver na faculdade. Eu tive que ocupar meu tempo entre classes de algum modo, assim que um dia onde eu fui ao gym. Eu cresci acima sem self-discipline, confiança, ou fé em myself. Como uma juventude, eu era overweight e curto. Em meus teens atrasados, durante os primeiros poucos anos de minha carreira e com a ajuda de alguns fecham amigos, mim eram afortunados ter descoberto três coisas muito importantes sobre myself que mudado me para sempre: esperança, opinião, e motivation.
Esperança
Eu não me ajustei para fora para ser um bodybuilder do campeão. Nem eu quis realmente a. Mas eu esperei que eu poderia começar na forma melhor com algum trabalho duro.
Opinião
Quando eu pisei primeiramente em um clube da saúde, era frightening. Eu tive dois amigos que exercitaram com mim em uma base regular. A confiança que tiveram em mim começou positivamente afetar meus atitude e medo da falha. Após por algum tempo, eu observei que aqueles medos que eu tive sobre myself começou lentamente a desaparecer.
Motivation
Porque eu desenvolvi mais confiança, eu comecei realizar como importante era para que esta mudança saia do "para dentro." Estão olhando mais melhor, tendo mais energia e começando fisicamente mais fortes as coisas grandes a experimentar, mas o que eu sou o mais grato para é que meu coração estava mudando também. Eu senti melhor sobre myself. Eu tive a finalidade e eu fazia algo positivo. Esse motivation heart-felt transformou-se a colagem que me manteve ir por todos estes anos. Não importa o que você faz na vida, se você tiver a finalidade, e se for bom para outro, a vida estará recompensando.
Estão aqui alguns princípios que eu aprendi ao longo da maneira posso lhe ajudar se transformar um campeão verdadeiro do bodybuilding.
Princípio # 1: Seja vendido Para fora! Se você é um bodybuilder do competidor ou apenas ele como uma estada do passatempo na forma? tenha a atitude que você está indo exercitar para a direita e comer para a vida.
Principle#2: Peça não, não tenha! Se você não souber algo, pergunte a um man/women que você sensação . O conhecimento é poderoso.
Princípio # 3: Deixe seu ego na porta! Seu ego é seu concorrente mais grande perto distante. A realidade é, ele não é toda sobre você. Se você pensar é, você nunca será um campeão para todo o comprimento de tempo.
Princípio # 4: Nao duro esperto do work-out! O bodybuilding é sobre a eficiência, não esforço.
Princípio # 5: Saiba quando parar. Se você necessitar o tempo fora, faça exame d. Se você não quiser competir anymore, mas estiver receoso não a, a seguir você está fazendo-o para as razões erradas.
Princípio # 5: Tenha o divertimento. Não seja ferido acima como um pulso de disparo toda a hora. Relaxe!
Princípio # 6: Ponha a variedade em seus workouts. Nunca pense que seu programa do workout é o mais melhor. Mude-o acima de cada três meses.
Princípio # 7: Compete somente uma vez um ano! Se você for um bodybuilder do competidor somente compita em uma mostra um o ano. Se você fizer mais, você queimar-se-á para fora e perder-se-á o músculo valioso.
Princípio # 8: Nunca compita para um trophy! Se você for um caçador do trophy você nunca será um verdadeiro champion. Os campeões verdadeiros fazem-no para a viagem.
Para uma informação mais adicional você pode email em greg@resolutions.bz
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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