Ένας πρωτοπόρος Bodybuilder; Έχετε τι παίρνει;
Η σταδιοδρομία μου άρχισε στη δεκαετία του '80. Δεν βρέθηκα ποτέ σε μια λέσχη υγείας, πολύ λιγότεροι που παίρνει το χρόνο για με, έως ότου ήμουν στο κολλέγιο. Έπρεπε να καταλάβω το χρόνο μου μεταξύ των κατηγοριών κάπως, έτσι μια ημέρα πήγα στη γυμναστική. Μεγάλωσα χωρίς την μόνος-πειθαρχία, την εμπιστοσύνη, ή πίστη σε με. Σαν νεολαία, ήμουν υπέρβαρος και κοντός. Στα πρόσφατα teens μου, κατά τη διάρκεια των πρώτων-πρώτων ετών σταδιοδρομίας μου και με τη βοήθεια μερικών στενών φίλων, ήμουν τυχερός να έχω ανακαλύψει τρία πολύ σημαντικά πράγματα για με ότι αλλαγμένος με για πάντα: ελπίδα, πεποίθηση, και κίνητρο.
Ελπίδα
Δεν καθόρισα να είμαι πρωτοπόρος bodybuilder. Ούτε θέλησα πραγματικά. Αλλά έκανα αναμενόμενος ότι θα μπορούσα να πάρω στην καλύτερη μορφή με κάποια σκληρή εργασία.
Πεποίθηση
Όταν το ι περπάτησε αρχικά σε μια λέσχη υγείας, ήταν εκφοβίζοντας. Είχα δύο φίλους που άσκησαν με με σε κανονική βάση. Η εμπιστοσύνη σε με είχαν αρχίσει θετικά στην τοποθέτηση και το φόβο αποτυχίας μου. Μετά από για λίγο, παρατήρησα εκείνοι οι φόβοι είχα για με άρχισαν αργά να εξαφανίζονται.
Κίνητρο
Δεδομένου ότι ανέπτυξα περισσότερη εμπιστοσύνη, άρχισα να συνειδητοποιώ πόσο σημαντική ήταν για αυτήν την αλλαγή να προέλθει από "μέσα έξω." Να φανούν καλύτερα, η κατοχή περισσότερης ενέργειας και να πάρουν φυσικά ισχυρότερα είναι μεγάλα πράγματα που δοκιμάζουν, αλλά τι είμαι ο πιό ευγνώμων για είναι ότι η καρδιά μου άλλαζε επίσης. Αισθάνθηκα καλύτερα για με. Είχα το σκοπό και έκανα κάτι θετικό. Εκείνο το βαθύ κίνητρο έγινε η κόλλα που με έχει κρατήσει για όλα αυτά τα έτη. Του οποίου κάνετε στη ζωή, εάν να έχοντας το σκοπό, και εάν είναι καλό για άλλους, η ζωή θα ανταμείβει.
Εδώ είναι μερικές αρχές που έχω μάθει κατά μήκος του τρόπου μπορώ να σας βοηθήσω να γίνετε αληθινός bodybuilding πρωτοπόρος.
Αρχή # 1: Ξεπουλιέταϊ Εάν είστε ένα ανταγωνιστικό bodybuilder ή το κάνετε ακριβώς ως χόμπι για να μείνετε στη μορφή; έχετε την τοποθέτηση ότι πρόκειται να ασκήσετε και να φάτε δεξιά για τη ζωή.
Principle#2: Ρωτήστε όχι, δεν έχεϊ Εάν δεν ξέρετε κάτι, ρωτήστε έναν άνδρα/τις γυναίκες που αισθάνεστε. Η γνώση είναι ισχυρή.
Αρχή # 3: Αφήστε το εγώ σας στην πόρτα! Το εγώ σας είναι ο μεγαλύτερος ανταγωνιστής σας κατά πολύ. Η πραγματικότητα είναι, δεν είναι όλη για σας. Εάν σκέφτεστε είναι, δεν θα είστε ποτέ πρωτοπόρος για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα.
Αρχή # 4: Εργασία-έξω έξυπνος μη σκληρός! Το Bodybuilding είναι για την αποδοτικότητα, όχι προσπάθεια.
Αρχή # 5: Ξέρτε πότε για να σταματήσει. Εάν χρειάζεστε το χρόνο μακριά, τον πάρτε. Εάν δεν θέλετε να ανταγωνιστείτε άλλο, αλλά είναι φοβισμένος όχι, κατόπιν το κάνετε για τους λανθασμένους λόγους.
Αρχή # 5: Έχετε τη διασκέδαση. Δεν κουρδίζεται όπως ένα ρολόι όλη την ώρα. Χαλαρώστε!
Αρχή # 6: Τεθειμένη ποικιλία στα workouts σας. Μην σκεφτείτε ποτέ το πρόγραμμα workout ότι σας είναι το καλύτερο. Τον αλλάξτε επάνω κάθε τρεις μήνες.
Αρχή # 7: Μόνο ανταγωνιστείτε μία φορά το χρόνο! Εάν είστε ένα ανταγωνιστικό bodybuilder ανταγωνιστείτε μόνο στο ένα παρουσιάζει ένα έτος. Εάν κάνετε περισσότερων, θα καψετε έξω και θα χάσετε τον πολύτιμο μυ.
Αρχή # 8: Μην ανταγωνιστείτε ποτέ για ένα τρόπαιο! Εάν είστε κυνηγός τροπαίων δεν θα είστε ποτέ αληθινός πρωτοπόρος. Οι αληθινοί πρωτοπόροι το κάνουν για το ταξίδι.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να στείλετε μήνυμα με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο σε greg@resolutions.bz
ΧΑΣΤΕ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΑΜΕΣΩΣ! Η ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΜΙΝΙ ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ χτυπά εδώ http://www.resolutions.bz. Ανακαλύψτε τον τρόπο κοινής αίσθησης να χαθεί το βάρος με έξω να κάνει δίαιτα ότι ο γιατρός δεν σας θέλει για να ξέρει. Το Greg Ryan είναι καλύτερος πωλώντας συντάκτης, προηγούμενος υπάλληλος Kathy Smith, και εμπειρογνώμονας ικανότητας μεγάλης ακτινοβολίας.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
