Batendo a pele seca e caspa o caminho natural
Para a maior parte da minha vida tenho lutado com a pele seca e caspa. Eu tenho ido através de cada creme e shampoo disponíveis no mercado, sem qualquer resultado aceitável. Comecei a olhar à dieta e mais alternativas práticas para obter ajuda. Eu percebi que é possível encontrar soluções para a pele seca e caspa através da dieta, em combinação com outros modelos de saúde, tais como a prática oriental de Ayurveda é uma antiga medicine.Ayurvedic sistema de saúde da Índia, que empasizes caminhos mais naturais para a cura através da alimentação, massagens e remédios holísticos. Ele classifica os indivíduos de acordo com um tipo de corpo metabólico ou dosha. Cada dosha é caracterizada por uma combinação de elementos da terra como fogo, água, vento, etc Quando seus doshas estão fora de equilíbrio, a doença pode ocorrer. Os três doshas são Vata, Pitta e Kapha.Depending sobre o tipo de corpo você é, você pode ser mais propensos a pele seca e caspa. Por exemplo, uma pessoa com um desequilíbrio em seu dosha Vata é propenso a pele seca. Rememdies diversas ervas e óleos podem ajudar a restaurar o equilíbrio para problemas específicos. Com Vata, uma corpo e massagens regulares couro cabeludo com gergelim ou óleo de amêndoa doce é recomendado. Para Pitta seria o óleo de coco e para kapha tentar azeite. Estes podem ser encontrados em alimentos saudáveis ou mercearias, se você não tiver um loja especializada em remédios ayurvédicos. Você também pode aquecer lentamente o óleo no microondas por um hidratante mais intenso. Outro ótimo hidratante natural é uma mistura de gemas de ovos e mel. Espesso e confuso, mas funciona! Além de remédios tópicos, você também pode trabalhar em seu corpo de dentro para fora. A dieta tem um grande impacto sobre a caspa. Tente estas dicas a seguir dieta:-Cortar o açúcar eo fermento. Os alimentos que contêm altos níveis destas substâncias pode incentivar o crescimento do fungo que causa a caspa. Infelizmente, o que inclui cerveja e vinho!-Pack sua dieta cheia de vitamina B, ácidos gordos ómega 3, e alimentos ricos em zinco, como gema de ovo, peixes, grãos integrais, banana, abacate, nozes, sementes de linhaça, e espinafre. Estes nutrientes ajudam a manter o cabelo ea pele saudáveis e zinco é realmente encontrado em muitos anti-caspa shampoos.-Use um shampoo tea tree oil on seu cabelo. Este é um produto muito popular natural da Austrália, e tem sido usada como um agente anti-séptico, antibiótico e antifúngico. Este é o único anti-caspa xampu que tem trabalhado para mim! Estes são apenas alguns dicas que podem ajudar a restaurar o seu corpo para a saúde óptima. Ayuvedic medicina é tão vasto quanto o modelo ocidental que exige anos de estudo e conhecimento. Espero ter simplesmente uma introdução a uma ampla gama de ajuda available.Find qual é o seu dosha é visitando: Arnold http://www.ayurbalance.com/explore_articlethreedoshas.htmJane é um escritor freelance e parte-buff beleza tempo. Você pode obter mais dicas de saúde e beleza em sua site: http://www.girlyside.com/girlyside.html O site é o guia de uma menina para a saúde, beleza, amor e lazer. Cadastre-se para o boletim gratuito em http://www.girlyside.com/newsletter.html
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
