打幹性皮膚和頭皮屑的自然方式
對於大部分的生活中，我也在努力幹性皮膚和頭皮屑。我已經經歷了每一個霜，洗髮水市場上出售的沒有任何可以接受的結果。我開始尋找更多的飲食和替代做法 幫助。我意識到，這是能夠找到解決方案，乾燥的皮膚和頭皮屑通過飲食，加上其他健康的模式，如東實踐阿育medicine.Ayurvedic是一個古老的 醫療制度從印度的empasizes更自然的路徑，通過飲食治療，按摩和全面的補救措施。它分為個人根據身體代謝類型或多沙。每多沙的特點是 組合地球的元素像火，水，風等，當你doshas是失去平衡，疾病就會發生。這三個doshas是瓦塔，八色鶇，以及Kapha.Depending什麼體型你，你可以 更容易出現皮膚乾燥和頭皮屑。例如，一個人在一個失衡的瓦塔多沙很容易乾燥的皮膚。各類草藥rememdies和油可以幫助恢復平衡的具體問題。與瓦塔，一 定期身體和頭部按摩芝麻甜杏仁油或建議。對於八色鶇的將椰子油和橄欖油卡法嘗試。這些都可以發現，健康食品或食品雜貨店，如果你沒有 存儲專業吠陀補救措施。你也可以輕輕地熱的油中的微波保濕更加激烈。另一個巨大的天然保濕劑是一種混合物，蛋黃和蜂蜜。厚和混亂， 但它的作品！除了局部的補救措施，您也可以在您的身體從內到外。飲食有很大影響頭皮屑。試試以下以下飲食提示：-削減糖和酵母。食品含有 高水平的這些成分可以鼓勵真菌生長，導致頭皮屑。不幸的是，包括啤酒和葡萄酒！，包您的飲食充滿了維生素B，歐米加3脂肪酸，鋅豐富的食物，如蛋黃， 魚，穀物，香蕉，鱷梨，堅果，種子，亞麻籽，和菠菜。這些營養素有助於保持健康的頭髮和皮膚，鋅，實際上在許多抗頭皮屑shampoos.，使用茶樹油的洗髮水 你的頭髮。這是一個非常受歡迎的天然產品，來自澳大利亞，並已被用作防腐劑，抗生素和抗真菌劑。這是唯一的抗頭皮屑洗髮水已經為我工作！這些只是少數 提示，可以幫助你的身體恢復到最佳健康。 Ayuvedic藥一樣巨大西方的模式，需要多年的學習和知識。我希望能有簡單介紹提供了一個範圍廣泛的幫助 available.Find出你的多沙的訪問：http://www.ayurbalance.com/explore_articlethreedoshas.htmJane阿諾德是一個自由作家和兼職美容愛好者。你可以獲得更多的保健及美容秘訣她 網址：http://www.girlyside.com/girlyside.html該網站是一個女孩的指南，保健，美容，愛情和休閒。註冊為免費通訊的http://www.girlyside.com/newsletter.html
文章來源: Messaggiamo.Com
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