Honrando o sagrado na vida quotidiana
Quantos de nós cegamente corrida através dos nossos dias, cair na cama exausto, e acordar na manhã seguinte para fazer tudo novamente? Para muitos de nós, nossas vidas são compostas de milhões de significado momentos, todos juntos com chavêtas - Talvez com uma aspersão de momentos sagrados misturado polegadas eu tenho certeza que você pode pensar de alguns momentos sagrados em sua própria vida. Talvez o seu casamento, o nascimento de seu filho (s), ou, talvez, um momento de sincera conexão com um bom amigo. Estes são os momentos em que são consumidos com alegria e admiração. Nesses momentos, estamos totalmente presentes no momento. Nós não se preocupar com amanhã, ou tentando apressar através da experiência para chegar para a próxima. Estamos no momento, e agora é o amazing.Why vamos esperar por grandes eventos para homenagear estes momentos sagrados? Porque todos os dias não pode ser sagrado? Cada momento? Cada momento é sagrado, se decidir fazer isso que maneira. Afirmei anteriormente que as nossas vidas estão cheias de significado momentos, mas esses momentos fazem sentido apenas porque não honra-los. Estamos corressem bem, focado em outras coisas, não parando a notar-los em todos. Eles vêm e vão, sem tanto como um aviso de us.Honoring o sagrado significa simplesmente escolhendo a tornar cada momento contam. É uma pequena mudança na percepção que atribui significado e importância para cada momento. Isso significa parar de perceber a beleza e do amor à nossa volta, e dentro de nós. Significa estar plenamente presente em cada momento, porque só o presente momento verdadeiramente existe. Portanto, muitos de nós se preocupar com o futuro, sem soltar lamentar o passado, e ignorar completamente o presente. Quando damos agora a toda a nossa atenção, mesmo simples tarefas podem assumir uma aura de santidade. Então, nossas vidas se tornam milhões de momentos significativos. Nada tem mudado exceto a nossa percepção, mas que faz toda a difference.How vamos alterar a nossa percepção de uma sacralidade? O que significa permanecer no momento presente? Vamos usar um exemplo: lavar pratos. Quando a maioria dos nós lavar pratos, temos pressa através dela, muitas vezes a pensar nos milhões de outras coisas que precisamos para fazer desse dia (ou no dia seguinte). Nossas mentes estão espalhadas por todo o lugar, mas centrando-se em tudo aquilo que somos fazendo. Quem pode culpar-nos? Lavar louça não é a mais excitante experiência. No entanto, se optar por torná-la uma experiência sagrada, nós queremos focar-lo. Queremos assumir o nosso tempo e realmente prestar atenção ao modo como a água se sente em nossas mãos, como o sabão cleanses longe da graxa e sujeira, e ao sentimento de satisfação que recebemos cada prato como se move a partir da pilha suja ao coador, agora limpa e shiny.Maybe que ainda não som muito emocionante. Vejamos o que mais está acontecendo. À medida que vamos dar toda a nossa atenção para lavar a louça, não somos apenas "fazer", nós estamos sendo. Ah, essa é a chave. Não importa o que estamos fazendo ou não fazer em cada momento de nossas vidas, é importante apenas para que sejamos conscientes do nosso próprio estado de ser. Nesses momentos, estamos plenamente viva e consciente. Estamos ligados a tudo, e nós somos um com tudo. Nós are.Have alguma vez embarcou em uma curta meditação? Esta prática pode ser grande para ajudá-lo a honrar o sagrado na sua própria vida. Muitos de nós a pé para a saúde ou para lazer, mas também podemos andar para a consciência espiritual. A meditação é uma caminhada lenta, centrada andar onde você não deve dar a sua total atenção a cada passo que você tomar, a sensação de trabalhar os músculos, sua respiração, e até mesmo o seu entorno. Especialmente se você andar em algum lugar natureza, um lugar com muitas árvores e vida selvagem. O truque é não deixar que sua mente vagar, mas manter-se concentrados no agora. Pode demorar prática, mas depois de realizá-lo, você vai voltar de seu passeio completamente renovado e revitalized.Imagine todos os dias da tua vida exploração alegria, paz e significado. Imagine todos os milagres acontecendo constantemente em torno de você. Imagine ser preenchido com admiração e gratidão por dia, e deitado a dormir cada sentimento noite tranquila e relaxada. Você pode, se você optar por ela. Tudo o que é necessário é que a pequena mudança na percepção. Escolha a torná-lo assim, e ele será so.Wendy Betterini é um escritor freelance e web designer, que se esforça para motivar, elevação, e inspirar você a fazer seus sonhos uma realidade. Visite seu site, http://www.WingsForTheHeart.com para mais pensamentos positivos para ajudá-lo na sua viagem.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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