日常生活の神聖のに名誉を与えること
私達の何盲目的に突進は私達の日、ベッドへの落下によって排出し、翌朝また改めてそれ目覚めるか。 私達の多数のために、私達の生命は何百万の無意味な時で、完全に一緒にひもでつながれる構成される -- 多分神聖な時の振りかけることと混合した。 私はあなた自身の生命の少数の神聖な時について考えることができることをことを確かめる。 よい友人が付いている関係のあなたの子供の多分あなたの結婚、生れ(ren)、または多分心からの時。 これらは私達が喜びおよび畏怖と消費される時である。 これらの時で、私達は時に十分にいる。 私達は次に得るために約明日心配しないし、経験によって急ぐことを試みていない。 私達は今にあり、今はすばらしい。
私達はなぜこれらの神聖な時に名誉を与えるために主要なイベントを待っているか。 なぜ毎日神聖がある場合もないか。 あらゆる時か。 毎時は私達がそれにそういう風に作ることにすれば、神聖である。 私は上で私達がそれらに名誉を与えないのでだけ私達の生命が無意味な時で満ちているが、それらの時は無意味であることを示した。 私達は、それらに全然気づくために停止しない他の事に焦点を合わせられて急いでいる。 それらは私達からの承認として外にそんなに来ては去って行く。
各時の計算をすることを単に選ぶ神聖な平均に名誉を与える。 それは毎時にとっての意味および重要性を割り当てる認識の小さい転位である。 それは私達のまわりで、そして私達の内で美および愛に気づく停止を意味する。 それは現在の時だけ偽りなくあるので、毎時に十分に現在であることを意味する。 私達のそう多数は過去について未来についての心配、把握後悔し、完全に現在を無視する。 私達が今に私達の完全な注意を払うとき、世俗的な仕事は神聖さのオーラで取ることができる。 それから私達の生命は何百万の意味を持った時になる。 何も私達の認識を除いて変わらなかったが、すべての違いを生じる。
私達はいかに神聖さの1つに私達の認識を変えるか。 それは何に現在の時にとどまることを意味するか。 例を使用しよう: 洗浄の皿。 私達のほとんどがそれによって洗浄皿、私達急ぐとき、百万の他の事について頻繁に考えて私達はその日必要がある(または翌日を)やり終える。 すべてに焦点を合わせる私達の心はいたる所に分散するが、何私達がしている。 だれが私達の責任にすることができるか。 皿を洗浄することは最も刺激的な経験ではない。 但し、それに神聖な経験をすることを選べば私達はそれに焦点を合わせたいと思う。 私達は石鹸がグリースおよび汚れを清潔にする、および各皿が汚れた山からこし器に、今きれい、光沢がある移ると同時に私達が得る感覚いかにに感じるかかいかに払い水が満足の私達の手で時間をかけ、実際に注意をたいと思う。
多分それはまだ非常にスリル満点に聞こえない。 見よう起こっているか他に何が。 私達が皿の洗浄に私達の完全な注意を払うので、私達は、私達あっている「しているただ」。 ああ、それはキーである。 私達がある私達の自身の状態に気づくことただによって私達がするか、またはしていないことが私達の生命の毎時に、それ重要である重要ではない。 それらの時では、私達は十分に生き、意識している。 私達はすべてに接続され、すべてとの1才である。 私達はある。
歩く黙想で積み込んだあることがか。 これはあなた自身の生命の神聖のに名誉を与えるのを助ける大きい練習である場合もある。 私達の多数はまた精神的な意識のために健康またはレクリエーション、しかし私達のための歩行歩くことができる。 歩く黙想はあなたが踏む各ステップにあなたの完全な注意を払う遅い、集中された歩行、あなたの呼吸働く、あなたの筋肉の感じおよびあなたの環境である。 特に木の多くが付いている、場所および野性生物実際のところどこか歩けば。 トリックはさまよわないためにあなたの心が注意することであるが今に集中し続ける。 それは練習を取ることができるそれを達成すれば、十分に新たになった、生き返らせられたあなたの歩行から戻る。
あなたの生命保有物の喜び、平和および意味の毎日を想像しなさい。 奇跡を一貫してあなたのまわりで完全に起こることを想像しなさい。 畏怖および感謝で毎日満たされることを想像しそして眠るために横になり毎晩感じる平和、にリラックスしている。 それを選べば、できる。 それが取るのは小さい認識で移しなさいことだけである。 それをそう作ることを選べばそうある。
ウェンディーBetteriniは動機を与え、高揚し、あなたの夢に現実をするように促すように努力するフリーランス・ライターおよび網デザイナーである。 あなたの旅行の助けるために彼女のウェブサイト、より肯定的な思考のためのhttp://www.WingsForTheHeart.comを訪問しなさい。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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