A importância da água em importar-se com o acne
Os benefícios da água como a parte de nossas vidas diárias são undeniable. Nós usamo-la preparar o alimento, bebê-lo, e banhar-se. O que muitos povos não sabem é essa água joga também um rolo importante na redução e no tratamento de flare-ups do acne.
Durante um dia médio, a maioria de povos perdem quase dois litros da água com a perspiração, a respiração, e a remoção waste. Inclua um dia húmido quente, trabalho árduo, ou a atividade atlética e a quantidade da perda fluida multiplicam significativamente. A água é crucial às pilhas saudáveis, e as pilhas saudáveis, particularmente no nível da pele onde as pilhas são expostas a danificar circunstâncias ambientais, podem reduzir outbreaks do acne.
Quando as pilhas são privadas da água, tornam-se desidratadas. As pilhas desidratadas não funcionam corretamente e são incapazes de reconstruir, heal, ou de remover eficientemente o desperdício.
Sadly, a maioria de povos não sabem que estão desidratados, ou sentem que estão reabastecendo seu corpo com água através do café, do álcool, ou das bebidas macias. Contudo a cafeína, o álcool, e os açúcares contidos nestes líquidos realmente contribuem à desidratação e introduzem toxins.
Consumir bastante água pura para reabastecer o que o corpo perdeu pode extremamente realçar a abilidade das suas pilhas de funcionar corretamente e reduzir blemishes do acne.
Consumir quantidades adequadas de água-em qualquer lugar de seis a oito vidros grandes da água por dia-está benéfico à saúde da pilha. Mas se a água que você está consumindo não for pura e contem minerais e toxins, estes produtos químicos não desejados será transportado ao nível celular e pode realmente contribuir às pilhas a inabilidade funcionar corretamente, frequentemente causar do acne.
Se sua qualidade de água for questionável, investing na água bottled ou na alguma sorte do sistema do purification de água pode ser benéfico à saúde total do seu corpo. A água é unflavored e não deve supôr para ter um gosto. Se sua água bebendo tiver um gosto recognizable ou sair de um aftertaste, as possibilidades são ele não são tão puras como poderia ser.
Cleansing apropriado com água pode também ajudar reduzir ou eliminar o acne. Os sabões e outros limpadores que nós usamos em nossos caras e corpos contêm geralmente níveis elevados de alcalino, que pode disrupt contrapeso-como pode a água dura.
Como um tratamento para o acne, cleansing a cara com uma solução da água morna purified misturada com o sal ajudará remover without o óleo adicional e a sujeira de sua secagem do excesso da cara ele. A secagem excedente da cara pode fazer com que seu corpo responda com secretion do óleo adicional que pode conduzir aos pores obstruídos e aos breakouts do acne.
Greg Podsakoff é um sufferer anterior do acne, e fornece atualmente a informação em tratar o acne, os pimples, e os zits, através de um Web site informativo objetivo do skincare, o http://www.acne-treatments-guide.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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