La importancia del agua en cuidar para el acné
Las ventajas del agua como parte de nuestras vidas diarias son innegables. La utilizamos para preparar el alimento, para beber, y para bañarnos. Qué mucha gente no sabe es esa agua también juega un rodillo importante en la reducción y el tratamiento de las llamaradas del acné.
Durante un día medio, la mayoría de la gente pierde casi dos litros de agua con la eliminación de la transpiración, del respiración, y de desechos. Incluya un día húmedo caliente, trabajo vigoroso, o la actividad atlética y la cantidad de pérdida flúida se multiplica perceptiblemente. El agua es crucial a las células sanas, y las células sanas, particularmente en el nivel de la piel donde las células se exponen a dañar condiciones ambientales, pueden reducir brotes del acné.
Cuando las células se privan del agua, se deshidratan. Las células deshidratadas no funcionan correctamente y no pueden reconstruir, curarse, o quitar la basura eficientemente.
Tristemente, la mayoría de la gente no sabe que la deshidratan, o ella se siente que ella está llenando su cuerpo con agua a través del café, del alcohol, o de las bebidas suaves. Con todo el cafeína, el alcohol, y las azúcares contenidas en estos líquidos contribuyen a la deshidratación e introducen realmente las toxinas.
Consumir bastante agua pura para llenar lo que ha perdido el cuerpo puede realzar grandemente la capacidad de sus células de funcionar correctamente y de reducir defectos del acné.
Consumir cantidades adecuadas de agua-dondequiera a partir del seises a ocho cristales grandes de agua por di'a-es beneficioso a la salud de la célula. Pero si el agua que usted está consumiendo no es pura y contiene los minerales y las toxinas, estos productos químicos indeseados será transportado al nivel celular y puede contribuir realmente a las células la inhabilidad de funcionar correctamente, a menudo el causar del acné.
Si su calidad del agua es cuestionable, la inversión en agua en botella o una cierta clase de sistema de la purificación del agua puede ser beneficiosa a la salud total de su cuerpo. El agua es unflavored y no debe suponer para tener un gusto. Si su agua potable tiene un gusto reconocible o sale de un regusto, las ocasiones son él no son tan puras como podría ser.
El limpiamiento apropiado con agua puede también ayudar a reducir o a eliminar acné. Los jabones y otras despedregadoras que utilizamos en nuestras caras y cuerpos contienen generalmente altos niveles de alcalino, que puede interrumpir balance-como puede el agua dura.
Como tratamiento para el acné, el limpiamiento de la cara con una solución del agua caliente purificada mezclada con la sal ayudará a quitar el aceite excedente y la suciedad de su sequedad del excedente de la cara fuera él. La sequedad excesiva de la cara puede hacer a su cuerpo responder con la secreción del aceite excedente que puede conducir a los poros estorbados y a los desgloses del acné.
Greg Podsakoff es una víctima anterior del acné, y proporciona actualmente la información en tratar acné, las espinillas, y los zits, vía un Web site informativo objetivo del skincare, http://www.acne-treatments-guide.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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