Hulp! im werkend met een baby!!
Wist u dat meer dan de helft van onze volwassen bevolking een woedeprobleem heeft? Hebt u hen ervaren? Zij handelen opgewonden allen en werpen een pasvorm. Kunt u geloven het dat sommigen van hen eigenlijk dingen werpen wanneer zij gek worden? En niet alleen dat, dragen zij cuss omhoog een onweer, rant en rave, en als zij zijn een kind.
Wij allen hebben waarschijnlijk mensen als dit bij gelegenheid ervaren. Maar wat over de mensen wie dit op een regelmatige basis? Hoe leiden wij hen? Hoe kunnen wij hen in de bureauruimte confronteren? Wat als deze persoon onze werkgever of onze partner is? Wij weten dat zij woede beheer of het adviseren nodig hebben, maar de babys hebben niet de capaciteit om dat over zich te zien. Misschien overgaand hen zal dit artikel u helpen!
O.k. u mensen die een woedekwestie.. hebben omhoog luisteren!!! u fysisch uit bij elke persoon niet kunt geselen of bezwaar hebben die irriteert of u ergert; de wetten, de sociale normen en het gezond verstand plaatsen grenzen op hoe ver onze woede wij allemaal kan nemen ons.
Volgens mijn onderzoek, de "Mensen gebruiken een verscheidenheid van zowel bewuste als onbewuste processen om hun boos gevoel te behandelen. De drie belangrijke benaderingen drukken uit, onderdrukken en kalmeren. Het uitdrukken van uw boos gevoel op een assertieve - niet agressief - manier is de gezondste manier om woede uit te drukken. Om dit te doen, moet u leren hoe te duidelijk maken wat uw behoeften zijn, en hoe te om hen samengekomen te krijgen, zonder anderen te kwetsen. Assertief zijn betekent niet zijnd opdringerig of veeleisend; het betekent eerbiedig zijnd van zich en anderen. De woede kan worden onderdrukt of, en dan worden opnieuw gericht omgezet. Dit gebeurt wanneer u in uw woede houdt, ophoudt denkend over het en zich op positief iets concentreert. Het doel is uw woede te remmen of te onderdrukken en het om te zetten in constructiever gedrag. Het gevaar in dit type van reactie is dat als de woede geen uitgaande uitdrukking wordt toegestaan, het binnenste - op zich kan draaien. Dit kan hypertensie (hoge bloeddruk) of depressie veroorzaken.
Unexpressed woede kan tot andere problemen leiden. Het kan tot pathologische uitdrukkingen van woede, zoals passief-agressief gedrag (bij mensen, zonder hen te vertellen onrechtstreeks terugkeren waarom, eerder dan frontaal het confronteren van hen) of een persoonlijkheid leiden die die perpetually cynisch en vijandig schijnt. De mensen die constant anderen neer zetten hebben, kritiserend alles en makend cynische commentaren niet geleerd hoe te om hun woede constructief uit te drukken. Zoals te verwachten, zij aren't die waarschijnlijk zal hebben vele succesvolle verhoudingen.
Tot slot kunt u neer binnen kalmeren. Dit betekent controlerend niet alleen uw uitgaand gedrag maar ook controlerend uw interne reacties, die maatregelen treffen om uw harttarief te verminderen, kalmeren en liet het gevoel zakken." (middel? internet) als u een persoon bent die met een BABY werkt, misschien zult u door het hebben van een kort gesprek dat enkel verklaart beginnen dat soms hij/zij enigszins moeilijk om met omdat is te spreken zij zo gefrustreerd worden en uit handelen. Soms kan calmly enkel verklaren van een feit minder intimiderend zijn dan formeel "bespreking over iets" soort vergadering laat.
Één cliënt werd onlangs gevraagd door zijn partner waarom één van de vennoten haar niet direct riep. Hij verklaarde aan haar dat zij een tendens om overboord met spanning had te gaan en geen van beiden de tijd om haar drama hadden op het ogenblik te behandelen zodat werd zij gemeden in het besluitvormingsogenblik. Omdat het gesprek een soort van verontschuldigende toon overnam, maar toch ook verklaarde de situatie, scheen de partner om het TE KRIJGEN, dat haar uitbarstingen meer spanning op anderen en niet alleen zelf hadden veroorzaakt. Voor volgende week, heeft mijn cliënt opgemerkt dat zijn partner openlijk heeft beklemtoond en geschenen om geen greep op haar woede te krijgen.
Aangezien mijn cliënt op een vriendschappelijke basis met zijn partner is, heb ik hem sommige oefeningen gegeven om zijn partner te helpen aan de wortel van haar woede krijgen. Terwijl ik geen therapeut, ben en ook niet mijn cliënt ben, zijn er een paar oefeningen die aren't zo intimiderend aan een persoon die bereid is om de originele bron van hun woede te onderzoeken.
Wanneer de persoon duidelijk wordt verstoord, vraag hen om te kalmeren en te gaan zitten en overeen te komen om over het te spreken. U kunt zeggen, "u bent duidelijk verstoord. Ga zitten en bespreek wat onze opties, zijn en enkel me alles "vertellen. Debatteer niet. Spreek niet terug. Ga niet niet akkoord. Enkel luister. Neem nota's als u en enkel vastbesloten met uw ogen luisteren kunt. Probeer te begrijpen. Dit is wat de te begrijpen persoonsbehoeften.
Wanneer zij door zijn, stel vragen. Stel specifieke vragen om duidelijkheid op de situatie te krijgen. Laat hen spreken tot zij door zijn. Verg een minuut vóór u antwoord. Denk over wat u gaat zeggen. Begin door hun gevoel zoals te erkennen, "ik begrijp waarom u zo verstoord bent. Ik ben droevig dat u verstoord bent. Laat me zien of begrijp ik hoe u."voelt Nu, lees wat nog eens voor u neerschreef zodat weten zij u begrijpt. Nu, ga door uw kant van het verhaal. (Hopelijk zonder onderbrekingen). Schreeuw niet of ben conflict. Verklaar enkel de andere kant van het verhaal.
Ben zorgvuldig om tussen het luisteren en het spreken te pauzeren. Pauzeren is een grote indicator van nadenkend het zijn over wat u aan luistert en zegt. Het is een groot communicatie hulpmiddel!
Ongeacht het resultaat, hebt u nu uw partner door het kunnen hun kant van het verhaal verklaren zonder volledig het exploderen getraind. De praktijk maakt perfect. Vertel hen dat zij een goed werk deden. Onderschrijf goed gedrag en moedig hen aan.
Het werken met een baby is een ontbering op velen. Als u de ingewanden hebt of de bevoegdheid de persoon vertellen om te gaan THERAPIE krijgt, dan doe het. Als dat geen mogelijkheid is, dan kan het leren om hen door het behandelen van hun eigen emoties te trainen een logische volgende stap zijn. Het gaat wat energie van uw kant nemen, maar het zou uw het werkmilieu uiteindelijk kunnen bewaren.
Hebbend moeilijke gesprekken zijn enigszins zwaar, zodat zou het hebben van een bus om u door het te helpen een goede volgende stap voor u kunnen zijn. Wij kunnen samenwerken om uw partner te helpen rijp in een bloeiende volwassene die zijn/haar gevoel op een gezonde manier uitdrukt. Ik ben niet van u op de hoogte, maar ik denk het pret klinkt! Zo schreeuw niet over het! Geef me enkel een vraag!
Leren gaan meer over Mary: http://www.marygardner.com/
Mary Gardner is een Uitvoerende Communicatie Adviseur en een Bus. Zij werkt met, bussen en treinenindividuen, verkoopteams, stafmedewerkers, en beroemdheden. Zij geniet van ziend het beste uit in mensen komt en pret in het proces heeft. Mary is gehuwd om te slingeren en is mama aan Jeremy 5 en leeft in Orlando, FL.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
