なぜストレスを必要はありません。
我々は長期的なstress.Itのために設計されていません、それらは解決しない場合は私たちの物理的damage.Copingメカニズムは、問題が偽装の原因it.Ifあなたとの生活を継続するために対処する戦略を策定すると足を骨折 足を骨折するか、脚repaired.StressA良い一日もイベントでは、発生の特徴ことになるだろう。 、またはそのhigh.But生活上の誰も入れている特異成功を獲得したためではない があるので1単数形のイベントが大好きになっていたが、私たちの生活の質をscored.The単数successes.Weは、1つの目標のために私たちのサッカーチームをサポートしていない結婚しないと、我々に感じる方法 について自分自身、これらのイベントを我々 good.Ifこれらのイベントの合計を感じることができる肯定的な小さなevents.Ifの継続的な反復シリーズについて記述してして我々 bad.The人間の身体を感じるようにstartが負の顕著です は、すべての状況では私たちの体を強調したとなるitself.Whenを守るitself.The理由に自動的に反応して保護するために設計されてことをされている脳の部分は、論理的思考シャットダウンするとお得な情報 下に。この2つの非常に単純なoperations.FightまたはFlight.Ifこの処理の力を結集し、すべての処理能力のことは、生存の可能性場合は宿泊して置く優れている計算に 脳と戦い、それに応じてあなたの体の準備を決定します。 、あなたの脳、張り切って行くのは、他の一方の危険性をあなたの脳の評価にある場合場合は、逃げるように生存の可能性を最高です 正しい方向へのポイントは、本体とフライトsuccessful.This戦いまたは飛行の反応は必ずしも短いduration.Thisであること上のすべての力を集中する緊急時の対応ですが中に 体に短期的な損傷は非survival.In戦いまたは飛行モードでは、身体は別のと引き換えに受け入れられると、通常の定期的なメンテナンス機能をオフにスイッチを純粋に集中して survival.Unfortunately現代の生活はかなりsimple.Our日の状況は、私たちが、ストレスは、我々のいずれか2つの自然responses.If私たちが仕事では許されないですがフルになっていない 上司たちはクォータに到達するか、最後の月の請求書をなくすための障害のため、我々実行するか、我々スタンドにまでそのような時間として、上司レトリックが足りなく聞く義務付けられているfight.Instead許可されていない件 のか、なぜ彼は最初のplace.Thisで叫んで開始さを忘れて、我々の祖先のアドレナリンによって削除されると、未解決のストレスの膨大な量の葉などは戦闘やrunning.In近代としての活動を燃料 世界は、ストレスの原因となった事件の後、我々の異なるアドレナリンのストレスからの解放をactivities.Weブレークか燃料見れば、他の誰かに一言、我々 work.These行動を妨害されます 強調されての直接の結果とストレスには生理的な反応は、我々 feel.Theseれている状況には短期的な反応は、私たちを妨げるのを我々にはcontrol.Butている当社の 週休2日倍の数は、我々のストレス下に置かれ、増加しているだけの機会がstress.Thisを軽減するための有限数ですproblem.Thereして体の葉すぎるストレスとされていません 十分な機会を身体にストレスのit.The長期的な影響を緩和するため、物理的に設計されていない限りterm.Our機関の方法で、ストレスに反応しストレスを管理できるようにするdamaging.Weされていることだけをすること ので、ストレスがストレスを緊急reaction.Ifを示すことになって短期的にはサポートされて我々だけがされた状態で、延長時間の結果として、私たちの体に被害を開始継続 これまで、短期的emergencies.Weのために自分のためにとwork.Ifのストレスから、長期不在実際の病気の原因拡張ストレスの結果として、実際の筋骨格の問題の作成に使用することを意図は、 私たちうんざりした問題の原因はまだ私たちの体answer.In、現代の職場のとき、我々は怒って不満となっている生産life.Butに復帰することは決して作業をして出席されている 我々の仕事をするためになるので、我々に言うことができる欲しいものdo.Weを気にする場合、我々のすべてのいい仕事ができるようにする"をcare.Weだけを強調したとなるstressed.But許可されていません私を見てください 私は、"我々は我々の能力に何かによって、弊社の管理の我々 stressed.Theボディはこの時点でになり始めるの外を誇りに不満を感じて何をdo.Ifを誇りにするか注文するには、選択肢となって もし我々の結果を気に長期的なダメージは、継続的なストレスが身体の原因避けるには、身体stress.The体のスイッチをオフにすることを選択care.Weに中止することで、この場合はストレスを受けることができる当社 世話を中止することactions.The体とそのストレスがたまってケアのdamage.This欠如自体件名apathy.Itほとんど見られているが停止従業員には彼らを責めることに固執するための便利なラベルです 障害が今見ているperform.Whatするために無関心されているworkforce.Apathyの関数ではありませんがwork.Itで作成されている環境の関数ですstress.Theが発生しては、環境です。 が作成されている環境に体防衛反応apathy.Apathyているため、問題の原因が、我々は環境と削除変更environment.Ifの障害の症状ではない ストレスなどは、スタッフはもはや必要がある、それに対して無関心を私たちは人々が彼らの誇りを持ってすることができますかdo.We気に起動できるようにする条件を作成してなることによって自分自身を守るために 彼らは何をすべきか、最終的には月曜日の朝作業をするために指定されているスタッフの質については、メンテナンスの上司に愚痴をこぼしには、ゲートでの作品マネージャownership.Imagineを取ることができます と"私"と彼は"これらの人はここでは毎朝来て、彼らはすぐにgate.I彼らdo.Iやショッピングでは、サッカーを週末に同じそれらを参照してください知っているという形でも彼らのステップスイッチをオフに言う病気になる人々 、やる気のあるエネルギッシュなアニメーションを、ここに来るとは、意図的に彼らにoff.Lookスイッチを明るくして、頭がダウンして、彼らはそれぞれの神を知っている他のときに最後の時間だった話をされていませんが一 のが地球上にjoke.Howひびの入った私たちは好きな人と何かを生産する予定ですか？答えは何もしない限り、作業environment.Byストレスを除去変更することができます生産を期待することはできないです 職場からは最終的には従業員何do.They自分の仕事で、最終的には自分たちのパフォーマンスが起こるownership.When誇りを持ってできるようになる気に起動できるようにと驚くほどになる さらに、会計士は、ストレスに対処するdo.Stopために正しいこと、その原因を見つけ、それは、"金型、http://www.breakingthemould.co.uk速報の著者ハンターout.Peterルートだったと認めなければならない
記事のソース: Messaggiamo.Com
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