ストレスへの最高の薬の感謝の気持ちを（毎日の線量）
1つを確認、火災の薬されている治療法のすべての難しさとの道を開くあなたの最大の利益のため。それはあなただけでなく、夜、目を覚ますリフレッシュさと情熱に満ち睡眠することができます。障害物を蒸発させる、素晴らしい 可能性が表示されます。この薬を豊富に提供され、大規模または小規模の投与量で定期的に取ることができるの副作用があります。あなたと行くより、それは甘いそれを処方する誰もが必要です。薬 、もしあなたの関係を、感謝の気持ちが強い用量群では困難になっている多くの役立つ感謝の気持ちの良い用量、1日の撮影は、少なくとも3回day.For例です。うつ病と感謝の気持ちが存在することはできません 同じ考え、同じ時間にします。するときには継続的に良いあなたを受けて、苦情、怒りや要求を我々は一日中それが何かに集中することは簡単です行くpast.Asのものになるの知っている 間違っているか物事が我々の方法移動しない場合は、我々は、他人を批判、我々は何をしたい、時にはどこにあるのと何が正しい起こっているのに考え始めるaround.Veryいくつかを停止する権利を他のプッシュを開始する、オンデマンド怒る 彼らとしておかげで提供して鑑賞するものがあります。しかし、ストレスの非常に最良の薬に感謝の心です。ここに感謝の意today.Step 1の投与を受けるための簡単な手順を実行します：いるときは、直ちに停止すると強調した 何が正しいように感じ、ストレスtoday.The起こっている参照してください、私たちは物事がうまく見つける。我々は、蕾では、このニップすることができますし、意識的に検索を開始するとどのような1日に約良いですしてください。オフに注目することで 否定的な、あなたを離れてからは、エネルギーとパワーを取っている。として、あなたのあなたのlife.Step 2を変更する：あなたの人生で何かに感謝して一人一人のthanksMakeリスト聞かフォーカスを変更します。次に、かかる停止 数分後、呼び出し1人が提供して感謝します。感謝を提供する強力です。について自分自身と他の考える私たちは忘れてしまう。だけでなく、それに触れるでそれらをもう一度するが、それを行ってきたという事実高揚され それらを与えるとに彼らのおかげで、あなたの毎日を好転さを提供した。 （そして、彼らと同様）ステップ3：新しいway.Usuallyでは、ときに強調している問題は人を参照して、いくつかの人それを原因となって感じている。見つける 何かを誰に邪魔されている人物について貴重。彼らはあなたを助けた回、覚えたり、大事に。に貢献してきた方法を考えてみよう。ということに気付くあなたの動揺するに属しているが、必ずしもされていません 彼らのために。彼らが誰なのさてみましょう。実現は、博士ブレンダShoshannaの新しい本禅（タイムレス真実では日常生活のために基づいています）は、記事can.Cc/author/2005This最善を尽くしている http://www.livingbyzen.com博士Shoshanna 25年以上の心理学者が、実際にセラピスト、スピーカー、著者および長期的な禅の実践です。彼女の作品は禅と日常生活に統合されます。関係の専門家 i.village.com上で、彼女は彼女の著者でも異常な世界では禅の奇跡』の著者（見つける平和）は、禅と恋におちてのアート（サイモン＆シュスター）および他の多くの本です。彼女に連絡することができます topspeaker@yahoo.com。個人的なウェブサイトhttp://www.brendashoshanna.comです
記事のソース: Messaggiamo.Com
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