本物の関係- 5の質問を行使する方法に関係を探求する
この記事のフォーカスのコンテキスト内で本物であることの意味を探ることである恋愛の世界で、独身でいること/またはコーチングシングルのコンテキストです。ては、この5つの質問を行使を探るため、 authenticity.My目的との関係ここでは信頼性をいくつかの考えやについてのアイデアを提供することを通じていくつかはあなた自身の関係を探求を支援する運動を取ると経験は、 信憑性と何を意味する私は単に何を私のクライアントが私と働いているが提供しているrelationship.Whatで本物であること。ようがないが私が何を働いているあなたのために働く必要があります与えている。実際には、存在する場合の は、あなたと共鳴するもので、おそらく離れてあなたをさらに探査のためのそれを取り、そのyou.For、この経験を共鳴されません何かを残し、いくつかの用紙、筆記用具が必要です（または、 コンピュータ）を、あなたの心、心、魂とbreath.First、あなたの意図は、この演習では、完全に存在するように設定して、1日の行くことができます。おそらく、バルーンを可視化して、懸念、問題を気に場所、 あなたのバルーン内の課題としたら、準備ができてちょうどあなたのバルーンとの距離を浮動できるように、あなたの心と体に存在する自由を残して、床に足をspirit.Senseして、呼吸を確認します。そして、かかる あなたの腹にいくつかの深い、深呼吸し、息の音アーッを確認します。アーッは、リラクゼーション、喜びをもたらし、解雇原始の音です。この音は、心臓、肺を開き、緊張を溶かすことができます 間の全体的な感覚に貢献してよくている。だから、アーッと息を吐き、別の深呼吸か2年かかる。さて、聞かせbegin.Sinceコーチングは、私にとっては、すべてについての強力な挑発的な質問をしています。この 運動関係の信憑性を回避5つの質問：1探究。あなたには何を意味信憑性、何が本物ですか？2。何をするか、INGのであり、どのようにあなたがされたときに本物のしているか3 INGだ。何 障害物を本物であることの邪魔になる（信念、セルフイメージ、態度、感情、などなど）か4。信憑性スケール（1-10）、あなたがどこには、一般的であり、ここで6にしてほしいと言うことで ヶ月か5。そして、何を最初の手順では、その方向に移動を開始するに連れて行くのでしょうか？だから、私たちの最初の質問：どのような信憑性と何を信頼するという意味ですか？分に乗り、すべての単語やフレーズを書き留めて をするときに、単語の信憑性を考えています。何をするのだ？深呼吸をし、中に入る。常識とあなたの体を感じるようにexercise.Soのこの部分は、何のためのような体験でしたか？なった 完全に精神的な？あなたの体を知っていた-の感情や感覚？リラックスでしたか？任意の不快感を経験しましたか？どのように息を何ですか？それは深いリラックスや浅いとタイトな？何かお気づきですか 否定的な自己の内側の判事や評論家からの話？もしそうならば、これらの身近な判断ですか？それはあなた自身については、特に場合は、任意の不快感や経験気付いたことについて、ちょっと気にするサポートがあります 負の自己判断をする。これはあなたの関係についてのより詳細な探査のためのケンブリッジ辞書authenticity.Theに食べ物を定義することができる本物の：の品質は何か現実とtrueの場合、実際されて、またはtrue： Mirriamウェブスター辞書本物の元には必要不可欠な機能を再現するために適合するものとして定義し、虚偽のない、または模倣者としての自分の人格、精神、または文字が真であると示す 実際の文字は、偽造は、模倣や粗悪;もsource.Soからの明確な起源響きが、手術の言葉、私のに欠かせないソースのための精神と文字です。つまり、本格的なされている 私が、私はtrue、本当の自分を、私の本質は、私とは、作成された継続的に自分のエゴmind.Soを作成することは考え、その方法を探求する好奇心かもしれないが生まれた人は、純粋で生来の資質に関連して この愛、純粋な貴重な、本物の子供の大人になると好奇心がどのように我々を忠実にadulthood.Soに表示、の2つ目の質問：時はデートの状況では、何かを継続させる変身を遂げた を""とINGはどのように"は、INGの"とき、本物のしているか行動をあなたの信頼性をどのように反映？おそらく、あなたの言葉を反映して、あなたのアクションを、あなたの考えを、あなたの感情や、自分の気持ち。どのようにこれらのサポートを行う あなたの信憑性？分に乗り、いくつかのあなたのauthenticity.Here表現の方法はいくつかの例イングスとなり、イングスクライアントは、本物さを表現：意識的に選択する*が出ているがダウンして書き込む 私のパートナーと一緒に正確に、彼または彼女は、明りょうにではなく、なぜそれである*仕事ができない理由には彼または彼女の選択肢の欲望と夢の中で、私のパートナー支援悩んでいるのを意識的に1をサポート 他に成長し、両方の個人として"私たち"は私のパートナーの真実を尊重*として進化し、独自性はなく、所持、または修正するか、または彼または彼女の*を伝えるために力と勇気を持つの変化に焦点を当てたも 真実を特に私はそれ*意識的に意識して、言いようのないれ、両方の私のパートナーの境界を尊重すると私*独自の明確化のための質問というよりも通信にジャンプすると信じて 仮定*の強さ、自己規律、勇気、思いやりと献身ではなく公然と戦闘したり、ものとしての違いを解決する必要が受動的に*私は感謝の気持ちでどのように感謝を中心に、積極的な 解決策ではなく、、*私のパートナーに注意を払って、彼または彼女のために付与*正直に取らないの意識の問題を中心に、私の信念*の整合性、不適合での生活を尊重し、にこだわる 私の値、または暗黙の判断を話すと調和の実環境を作成しなくても生活*さと信頼を、どこでも忠実に生きることができ、整合性のように自分自身*表現を傷つけると痛み と怒り、裁きと批判の背景に*それは私の不快感またはパッシブ*私*隠されている相互作用しないものを表現する意図されて積極的なやり方で自分のパートナーに延ばしていない非表示にできない 議題意識心の中だけでなく、私の頭*私の考えを共有するに滞在*と私の直接経験について*私だけでなく、私のstrengthsSo、あなたが自発的に意味私の未開発地域を受け入れる感じている。が何であるかを 経験を今すぐ？あなたの意識の思考、感情や感情を何ですか？何があなたの心に、あなたの心で起こっているの？あなたの体のことを伝えるか？どのような呼吸ですか？どのようにあなたのため今のところはされ探求する 信憑性は、このアイディア？私たちの次の問題点の障害物をされてauthentic.Soするので、今度はあなたの本物であることの妨げになる-障害物をあなたの信念など、いくつかの障害物の探索に あなたが、あなたの態度、前提条件やbeliefs.Perhapsこの質問を模索の1つの方法が必要と考える人々の画像の場合、2つのYOUs ...一人裸で立っている間に顕著な違いの質問です 午前4時あなたの寝室がない場合に1を見ていると、ドアを一人散歩を午前と関係するかですので、時間がかかるとすると表示できないことを感じる、あらゆる障害を書き留めて、実際、真の 私は、これらのクライアントステートメントに耳を傾けるいくつかの障害をお勧めyou.Before：私が私だけで4時で私はマスクを着用し、別の人格に置くので、必要性を感じる午前午前私関係では、同じ人間でもない私は'北韓 ような印象と受け入れられると人によって私がいる承認された。ため、私は真実を伝えることができない、または正直に自分の気持ちや信念については、私は頻繁に特定のに合わせてimposter.In注文のように感じる グループのとき、私は私の真の自己現実と欠如は、勇気が私の心を話すと私の声がheard.I頻繁に私から誰かと一緒に誰だかを変更する必要を感じさせる妥協を感じるデートだ？私は、私の考えを変える 自分の言語に私の意見は、私の気持ち。私がそれは私の要件になる自分自身を販売するが、必要があると感じるための関係を維持するために望んでいる。多くの関係で、私は離れてからの移動と感じる 場合はtrue、本当の自分とは異なるpurpose.So上で、質問、あなたはどう考えるか、この違いを占めると思いますか？ここにいくつかの一般的な障害は、自分の本当のと実際の妥協案を1つ持っているが 自己、その信憑性：*私が必要と考える人々を決定し、他の許可は、例えば、私の家族、友人、社会、リアリティTV、メディア、あるいは、単に自分のエゴ*エゴ制御、認識とニーズ主導 承認、"誰か"の考え方を犠牲にするや感情のように私はいくつかの方法では"nobody"精神的、肉体的、精神的、社会的、経済的、等*感や信念は、私の気持ちと感情が必要だ 欲しいと価値がないかな、と"カウントされません。"私の独身、拒絶の恐怖ではなく、されて十分な、失うの*恐怖傷つけられ、コミットメントの恐怖や、離婚後の自分の真実を伝えること.*恐怖におよび の判断されると批判、その瞬間に私の経験で、何が私にとっては、ここ、今すぐ.*セルフイメージと理想的な、私はあらゆる方法で.*恐怖完璧だと言うと言って恐怖を共有する恐怖は、他の人が 場合、彼らは本当に勝負する専門店、何のようなこの演習では知っている私を拒否？は、簡単には困難になりましたか？が何かは、あなたの自己についてpiquesあなたの好奇心？あなた洞察やAHAs経験をしましたか？どのようなそれは これらの障害を認めるか？どのように感じさせるのですか？だから、変更、および変換には常に意識を持って始まり、意識、これらの最初の数questions.Andの目標は今では、おそらく我々のレベルを調達しているが 意識のビットのが関連している当社の最後の2つの質問を見てみましょう：1-10の真偽規模では、ここで、あなたが今いる場所に6ヶ月にしてほしいと思いますか？そして、何が最初のステップがあります あなたはその方向に移動するに連れて行く？Takeは数分で、これらの2つのquestions.Soに対応する、あなたのアクションステップで観測し、測定可能ですか？どのような場合は、されたりすれば前進するためにサポートを持つことになるだろう より忠実に表示に向けて？どのようにあなたが正常にこの手順を完了している知っているのだろうか？どのようにいくつかの方法ではデートのコンテキスト、図形やフォームで異なることでしょうか？ときにしたいのセンスがあるか この手順を達成する？潜在的な障害物が邪魔になる可能性があります知っていますか？そして、どのように効果的に、これらの障害に対処できますか？だから、私はこれらの質問と演習を行ったことについて、何らかの形で役に立つと思っている の場合、誰がどのようにデートの世界で独身でいることのコンテキストでてみよう。シングルのコーチについては、私はこれらの質問や演習を追加ツールまたは2つの作業をサポートするために提供するかもしれないという 自分のlives.Soの関係事項を探っているシングルと、私はアトラクションの1つの最後のthought.The法で終わるだろう宇宙の中で非常に強力な力です。魅力の法律によれば、上で何が焦点 意識的にあるいは無意識のうちに、あなたの関心とエネルギーが、あなたを誘致するに何を与える。他の人あなたとするときのを恐れている彼らと本格的なされて本格的なことを期待していますか？信憑性は一方向ではない 通り。真正アトラクションの1つだけdirection.The法に流れないの関係においてだけでなく、life.So他のすべての領域に適用される、私の信念は、1つの信頼性を1つの展示する必要がありますになると見込ん 他の人。時々開くとして私たちの本当の本当の自分未満のショー、アトラクションの法則私たちはまた、以下の本格的なauthentic.Beingは、私たちは本物である他の人を引きつけ、他の人を引き付けるがない方の意見 基盤よりも信頼を作成すると、愛情の持続的かつ健全なrelationship.Copyright 2005育成、ピーターGバホダ、博士とSpiritHeart。すべての権利を世界中で予約。あなたがいる限り、この記事は、転載可能性があります などの資料は、全体では、リソースbox.Peter G.バホダ、博士課程を含め、公開されて協力されてSpiritHeartの創設者ジョージア州アトランタ事務所の指導を専門に、カウンセリングを促進する。ピーターの専門知識
記事のソース: Messaggiamo.Com
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