どのように運動とβ -グルカンは、免疫システムに役立つ
これはスピードウォーキング、ジョギングなどの適度な運動は、エアロビクスの感染症へのあなたの体の自然な抵抗力を高めることができると考えられています。これは、事実、このような身体活動を活性化するためです 成長ホルモン、サイトカインなどの免疫刺激因子の放出、プロラクチンは、順番に60分（ ）の下で緩やかな時間の免疫cells.Exerciseセッションの様々な人々を活性化されている 免疫システムを強化された活動に関連付けられています。この酸化的代謝、 mactophage走化性など、さまざまな免疫のパラメータには、食細胞の活動にも適用されるとして増加 は、ますます多くの人々は、過去数年間の免疫機能を高めるのに利用したベータグルカン燕麦繊維を補完することです。これらのサプリメント† â € ™ Ã⠀ ÃÆ'à | à 、  ¸ - Glucansが含まれて （多糖類酵母、藻類、菌類の細胞壁から派生し、オート麦）は、両方の特定と非特定の免疫機能を強化して表示すると、まだ今のところほとんどの分野で注目を集めている 免疫学。ベータグルカン直接、好中球マクロファージ、ナチュラルキラー細胞ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ | à 、  ¸ -グルカンのサイトを介して、特定の受容体を刺激する。この反応のカスケードが発生する 免疫防御策は、細菌、ウイルス、真菌性の課題の広い範囲からの生物の保護を設定されている。は、少なくとも部分的投与経路に依存する場合に発生の正確なメカニズム。 〜のために 例えば、多くの保護ingestion.Jeremyマドック経口投与の結果から、主からの一定の効果を実現免疫ウェルネス、質の高い情報を参照するためにソースのウェブマスターである
記事のソース: Messaggiamo.Com
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