如何行使和β -葡聚醣的幫助免疫系統
人們認為，適度運動，如速度步行，慢跑，和健美操可以提高身體的自然抵抗感染。這是由於這一事實，這樣的身體活動啟動 釋放的免疫刺激因素，如生長激素，細胞因子，並催乳素，而這反過來又激活各種人群的免疫cells.Exercise會議溫和時間（ 60分鐘）已 相關的活動，增強免疫系統。這也適用於許多不同的免疫指標，包括氧化代謝， mactophage趨，並吞噬活動，以及增加 自然殺傷細胞活性。的性質，這些細胞的吞噬，細胞毒性，以及細胞內殺死能力構成和重要組成部分，人體的第一道防線免疫defense.Another免疫促進法 越來越多的人使用了過去幾年來增強其免疫功能是採取貝塔葡聚醣的燕麥纖維的補充。這些補品含有ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ |一個，一個¸ -葡聚醣含量 （多醣來自細胞壁酵母，藻類，真菌，和燕麥） ，這已經表明了加強具體和非特異性免疫功能，但是卻很少注意迄今在該領域 免疫學。貝塔葡聚醣直接刺激巨噬細胞，中性粒細胞和自然殺傷細胞通過ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ |一個，一個¸ -葡聚醣特定受體網站。當這種反應的發生，一連串 免疫防禦抵消，保護機體從範圍廣泛的病毒，細菌和真菌的挑戰。確切的機制，發生取決於至少部分的給藥途徑。為了 例如，大部分的保護所取得的成果主要是口服某些影響ingestion.Jeremy馬德達克是網站管理員的免疫健康，您的來源，高品質的信息
文章來源: Messaggiamo.Com
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