Cómo el ejercicio y el Beta-beta-Glucan ayudan al sistema inmune
Se piensa que el ejercicio moderado, tal como velocidad que camina, activando, y aeróbico puede realzar la resistencia natural de su cuerpo a la infección. Esto es debido a ese hecho de que esta clase de actividad física activa el lanzamiento de factores immunostimulatory, tales como hormonas del crecimiento, de cytokines, y del prolactin, que alternadamente activa las varias poblaciones de células inmunes.
Las sesiones del ejercicio de la duración moderada (bajo 60 minutos) se han asociado a actividad realzada dentro del sistema inmune. Esto se aplica a muchos diversos parámetros inmunes, incluyendo metabolismo oxidative, chemotaxis del mactophage, y actividades fagocitarias, así como actividad creciente de la célula de asesino natural. La naturaleza de estas capacidades de las células fagocitarias, citotóxicas, e intracelulares de la matanza constituye y parte importante de la primera línea defensa inmune del cuerpo.
Otro método que alza inmune que más y más gente ha utilizado durante los últimos años alzar sus funciones inmunes es tomar un suplemento beta de la fibra de la avena del glucan. Estos suplementos contienen Ã?Ÿ-Glucans (polisacáridos derivados de las paredes de célula de la levadura, de las algas, de los hongos, y de la avena), que han demostrado debido realzar funciones inmunes específicas y no específicas, con todo han recibido poca atención hasta ahora en el campo de la inmunología. El glucan beta estimula directamente el macrófago, el neutrophil, y las células de asesino naturales vía sitios específicos del receptor Ã?Ÿ-Glucan. Cuando ocurre esta reacción, una cascada de las defensas inmunes se fija apagado, que protegen el organismo contra una amplia gama de desafíos virales, bacterianos, y fungicidas. Los mecanismos exactos que ocurren dependen por lo menos parcialmente de la ruta de la administración. Por ejemplo, mucha de la protección alcanzada contra la administración oral resulta sobre todo de ciertos efectos de la ingestión.
Jeremy Maddock es el webmaster de la salud inmune, de su fuente para la información de la alta calidad sobre el glucan beta y de otros productos de la salud.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
