不況を楽にする使用代替医療
不況は私達の多数に直面する問題、若くまたは古い; ベビーブーマーか生成X 。私達は速い生活様式を有する、私達は週60 働いていると80 時間及び私達の間に長く取り替える私達を私達の家族から離れた保つオフィスに持ちなさい。自由な不況をもたらす私達の圧力、圧力および心配の缶の一団。不況はこの圧力の徴候である場合もあるかまたはまた生理学的な原因を有することができる。癌、心臓病または慢性の苦痛を有すれば、衰弱させるあなたの生命にいかにある場合もあるか不況についてのすべてを知り。そうで何百万の不況に苦しんでいれば人々の1 人あれば何をそれについてしてもいいか。あなたの医者がそうすぐに規定するantidepressants の世界に飛び込んで準備ができているか。ちょうど苦痛を立ち去らせる私達はすべて魔法弾丸、答えにほしい。
実際に答えがほしいと思えば、時々それは容易なそれでない。不況の徴候を立ち去らせるたいと思えば; 最初に原因を見つけなければならない。代替医療 を通した様相は、苦痛を楽にする不況を方法の考えを与えるためになぜ有するか丁度見つけることとの助けることができ。
信じる誰かなら、それ偽薬を取ることがあなたの体に効果をもたらすことができるものが心ボディ経験を物理的に経験していることを知り。専門家は偽薬の効果のためにantidepressant が薬のために働けば、またはできない同意。と試み、実験するあなたのためそう多くの補足療法そこにである。あなた自身に正直、忍耐強ければあなたのためすべてである; 薬物の薬剤を取らないであなたのために働く何かを見つけるかもしれない。あなたに利用できる選択の一部は下記のものを含んでいる:
か。Bibliotherapy か。起こるかもしれないものが、そして知識力であるなぜあなたに理解するのを助けるように読書自己の助けの本は情報の富を与える。
か。Ayurveda はあなたの体のあなた自身そして3 doshas の知識の練習である。あなたの体がバランスからあれば、弱められるようになることができる。自己の深い理解を持たないかもしれない。薬物及び祈りは答えを中与える宇宙に調整されるようになる他の方法である。精神性及びより近くなることは高い発電にそう単独で接続されて及び感じてにはもらう十分であるかもしれない。
か。St. ジョンのウワート、シベリアのginseng のlicorice 、ベズル、clove 、ショウガ、頭脳のタイムの増加のセロトニンのような草の処置は及び不況との助けるかもしれない。
か。aromatherapy 缶で使用される精油は緩む感じに科学的にlethargic 感じれば心配を有すれば助けたりまたは刺激する。時々私達が私達が愛するにおいをかぐとき、私達はちょうどよりよく感じるも。
か。刺鍼術かacupressure はボディの力ポイントに触れ、あなたが経験している妨げられたエネルギーを解放できる。
か。あなたが楽しむタイプの練習へのヨガ、Pilates 、またはちょうど移動はすぐ感じをよりよくさせることができる; 不況を持ち上げること。これらは唯一に少数のあなたに利用できる選択である。
食事療法は不況に来るとき巨大な問題である。たくさんのカフェインを飲む、またはたくさんの砂糖を消費しなさいか。たくさんのアルコールを飲んでいるか。あなたの毎日の食事療法の十分なビタミンそして鉱物があるか。食糧アレルギーを有するかもしれし、ラクトーゼ不寛容なであり緩慢、に弱められて感じるためにもたらす。医者による完全な検査は種類の不足を有する何をそれについてすることができるかどうか告げ。あらゆる種類の不均衡により病気を物理的そして感情的に引き起こすことができる。私はあなたの口にがらくたを入れればあなたの歯を搭載するあなたの墓を掘っていると言ったことを聞いた。食べることに来るとき悪い選択の進行を停止するためにそう何をしてもいいか。新しい果物と野菜または穀物および豆は始まるべきよい場所である。栄養素のほとんどが取除かれたので処理された原料を避けなさい。複雑な炭水化物、パスタのような、パンケーキ、ポテトおよびオートミールを消費すれば; また頭脳のセロトニンのレベルを増加できる。私達は頻繁にボディ の ビタミンそして右のバランスを持っていることについて忘れている。十分なチアミン、リボフラビン、ナイアシン、ビオチン、パントテン酸、葉酸酸、ビタミンB12 およびC を持つために確かめる。右の量なし毎日; 過敏症、不況、心配、restlessness 、疲労、健忘性、記憶損失、混乱および多くを経験できる。毎日の養生法およびあなたのあなたの他のビタミンが付いているカルシウム、マグネシウム、クロム、セレニウム、鉄および亜鉛のようなコンバインの鉱物はよりよく感じるも。
ボディおよび心は非常に複雑である; そしてあなた自身に処置、食事療法、情報および治療の正しいコンビネーションを与えることによって、健康で、強いとどまることのよりよいチャンスを有する。あなたの医者の心配と代替医療の様相を結合すればよりよく精神的に、感情的そして物理的に感じることにあなたの方法によくある。
Beverly マーシャルはAromatherapist 及びFeng 成功したフリーランス・ライター、証明されたShui のコンサルタントである。彼女の多くの記事は指導、提案およびあなたの生命を変える常識の考えを提供する。代替医療、ビタミン、osteoporosis 、月経閉止期、精油、不眠症に関するプロダクトそして情報に興味があれば、反老化する、乾燥肌及びもっと; 彼女の多くの記事はhttp://www.alternative 薬4.u.com で見つける ことができる
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
