臓器ポンド前後で飽和脂肪食痔
心臓病、高血圧、糖尿病のリスクが高いと、関連付けられている" 、 "内臓脂肪を大量にスチュワートがケリー博士は、ジョンズホプキンズ大学の準教授は述べた薬 ボルチモアでは、 Maryland.It 'はっきりしていない場合、内臓脂肪の食事を減らすか、スチュワートsaid.However 、これらの植物油の蓄積を防ぐにあるような、より不飽和脂肪は、スイッチングを含む秒 、心臓病や高コレステロールのリスクを下げるなど、低飽和脂肪の食事を食べに多くの理由は、スチュワートによるとされています。 "我々の研究では、内臓脂肪の少ない別の理由は、 "スチュワートていることをお勧めする 研究said.The日、シカゴで開催された米国心臓病の年間meeting.Inの研究では、スチュワートや同僚に提示されるまでに予定されていた時代の記録を55年と75の間に84人が質問 3日間の期間での食事。参加者は、心臓病や糖尿病を持っておらず、研究者が定住してlifestyle.The腹部の量を測定するためにスキャンが実行された住んで非喫煙者 内臓脂肪、大きなヒップのサイズに関係のウエストラインは、患者の腰周りには、ヒップsize.The相対測定-そのpotbelliesと、他の言葉で-詳細が高い傾向が強かった 内臓脂肪の量は、パディング高い飽和脂肪の不飽和脂肪の食事に関しての詳細に関連付けられていた内臓脂肪fat.Visceralには、皮膚のすぐ下に蓄積する脂肪とは異なり、 organs.Andされていません 目に見える。スチュワートによると、男性は女性よりも内臓脂肪があるにもかかわらず、彼らは腹部の脂肪の量も同じ傾向があるかもしれない。これは、なぜ男性は若い年齢で心臓病を発症するかもしれない説明 その後、女性は、スチュワートsaid.This研究では、真ん中の心の健康に関する運動の効果を検討しており、より大きな一、高齢者や高齢者の一部であり、また、内臓脂肪が運動の効果を評価する モズレーlevels.Joelバイオ修士の学位を持つ専門学校の卒業生は、力学とは、過去11年間、フィットネス業界ではプロのトレーナーをされています。彼は9パーソナルトレーナーのための認定されている 年、ゴールドのジムでは、 ＃ 1サンタクラリタトレーナーとして1年間。ジョエル1年のサンタクラリタスペクトラムトレーナーだったとサンタクラリタアスレチッククラブでは1つだったが最も望ましいとのトレーナーは、常に要求 4年連続のトップ3のトレーナーに記載。ジョエルは、自分の家庭を維持している民間の個人的な研修事業サンタクラリタの5年間。彼は6年間、ミシガンでは、アマチュアボクサーだったジュニア ゴールデングローブのチャンピオン、プロボクサーされている（状態のライセンス）は3年間。ジョエルは、カリフォルニア大学ロサンゼルス校の認定トレーニングを、大人は、赤ちゃんや子供のため、心肺機能蘇生法認定しているAFAAの認定を受けています。ジョエルの秘密 クライアントを最大で13 ％に（ 2-3 ％ "良い"と医療界が考えられている）は、骨密度が増加している。俳優として、ジョエルバトルドーム（のUPNテレビ）とエクストリームGong.More情報などの番組に出演しています-
記事のソース: Messaggiamo.Com
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