飽和脂肪的飲食對英鎊樁周圍器官
具有大量的這種“內臟脂肪”是與風險增加心髒病，高血壓和糖尿病，克里斯圖爾特博士說，一個醫學副教授約翰霍普金斯大學 在巴爾的摩，Maryland.It氏尚不清楚切換到飲食含有較多的不飽和脂肪，像那些被發現在植物油，將減少或防止內臟脂肪堆積，斯圖爾特said.However有 原因是多方面的飲食吃低飽和脂肪，包括降低自己的風險，心髒病和高膽固醇，據斯圖爾特。“我們的研究將表明，內臟脂肪少的另一個原因是，”斯圖爾特 said.The研究是將提交定於週日在芝加哥舉行的美國心臟學會的年度meeting.In研究，斯圖爾特和他的同事要求84人55至75歲年齡記錄 他們的飲食在3天內。與會者不吸煙者誰沒有心髒病或糖尿病，過著定居lifestyle.The接著研究人員進行腹部掃描儀來檢測量 內臟脂肪，並測量病人的腰圍相對於臀部size.The腰圍越大，在關係到臀部尺寸-那些potbellies，換句話說-更有可能有高 內臟脂肪量的填充organs.And飲食高飽和脂肪與飽和脂肪方面，是與更多的內臟脂肪fat.Visceral，不像剛脂肪積聚在皮膚下，是不是 可見。據斯圖爾特，男性往往有更多的內臟脂肪，比女性，儘管他們可能有相同數量的脂肪在腹部。這可能部分地解釋為什麼男性患上心髒病有年輕化 然後婦女，斯圖爾特said.This研究是一個更大的一部分，一個是研究運動對心臟健康的中年和老年人，也會影響評估運動對內臟脂肪 levels.Joel莫斯利是一個研究生碩士學院，學位，生物力學，並已在專業教練的健身行業在過去的11年。他一直是私人教練認證9 年，一年為＃1教練在黃金聖塔克拉瑞塔健身房。喬爾是聖塔克拉瑞塔譜訓練1年，並在聖塔克拉瑞塔競技俱樂部，他是一個最需要的，並要求培訓人員，始終 列在前3個教員連續4年。喬爾保持自己在家庭私人的個人培訓業務在聖塔克拉瑞塔為5年。他是一個業餘拳擊手在美國密歇根州為6年，是一個初級 金手套冠軍，並一直是職業拳擊手（國家許可）3年。喬爾在加州大學洛杉磯分校認證的培訓，認證成人心肺復甦術，嬰兒和兒童的體適能協會認證。 Joel的私人 客戶增加了其骨質密度高達13％（2-3％被認為是“良好”的醫學界）。作為一個演員，喬爾上出現了這樣的表演，戰球（UPN的電視）及極端Gong.More信息-
文章來源: Messaggiamo.Com
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