礼儀の打撃: いかにそしてテニスの最も重大な技術の1 つを習得するためになぜ
テニスでは、球の配置及び色々な打撃すべての習得への紹介として、礼儀の打撃は博学なべきである。この打撃は再結集のための球を始めるか、またはサービスの前に反対者に取り戻すのに使用される半分の振動とのフォアハンドの連発である。それは反対裁判所のプレーヤーが最初の跳ね上がりの手のそれをつかまえるか、または再結集のための演劇に入れることを可能にする。
"礼儀打撃" のの球飛行は網上の上向きアークである。球は説得力があ当られないし、ベースラインよりサービスラインを近く上陸させる。テニス選手に彼が彼のテニスのキャリアの最後の日にテニスラケットを揮う最初の日からのこの打撃のための使用がある。マッチの前にあたためているチャンピオンは礼儀の打撃を持つ彼らの反対者に球を始める。コーチは彼らの生徒のために球のセットアップでこの打撃を使用する。球のfetchers がほとんどのテニスのマッチの珍事であるので、礼儀の打撃は球を丁寧に得ることのプレーヤーを各ポイントの前にサーバーに背部に助ける。
注: それは球を始めることは明らかにimpolite であるまたは表面の前のそれを投ること、および網上の下向きの当ることによってそれを取り出しなさい。余りに頻繁に球はない明確網、跳ね上がりはハンドルに反対プレーヤーのために通常困難である。
礼儀の打撃の技術は色々他の打撃、また本当のフォアハンドドライブの、勉強の初心者を助ける、なぜなら公有地で次のポイントを有する:
1. グリップ。
2. ボディ位置。
3. 横のラケット振動。
4. 打撃として網の方に動くボディはなされる。
但し、本当のフォアハンドドライブの勉強に影響を与えない相違に注意することもまた重要次のとおりであるである:
1. ラケット振動の長さは削減される。ラケットは右の腿の反対の位置にしか振れない。
2. 球は連発で(跳ねた前に) 当られる。
3. 球はプレーヤーによってトスと網の反対側から来るかわりに、始められる。
4. 球は通常のフォアハンドドライブにあるより網の方にずっと前方の当られ、わずかに下がるとき。
5. 球飛行は上向きの方向のわずかに多くある。
6. 球はより少ない力と当られる。
一歩ずつ、ここに礼儀の振動を行う方法をある:
1. 網およびラケットの方の左側が付いている立場は右の腿の反対に水平にから握った。
2. 右の純ポストの方向で指す左手の球を握りなさい。
3. 腿高さ(膝とウエストで右の純ポスト、ボディからの約2 フィートの方に球を、間の半分の方法投なさい。
4. それの前に球に接触するようにラケット振動が先にする膝高さに左足の網の方のすぐステップは落ちた。
5. ラケットが球飛行の方向の肩の高さで、終わるようにしなさい。
この打撃の簡易性は球の配置の正確さのよい結果を球のトスが正しい、ラケットは横の平面で振れる限り可能にし。
ほとんどの初心者は最初のテニスの練習の間の打撃を習得できる。難しさを持っている初心者は球を悪く投ると見つけられる; 余りに広いback-swing の取得; または球が付いているラケットの中心を並ばない。頻繁にこれらの初心者はそれに当る前に跳ねるようにした球が好む。完全なbackswing が取られ、より多くの力が球に加えられるかこれは勧められない、跳ね上がり以来礼儀の打撃で使用されるべきであるより本当のフォアハンドドライブのために予約のべきである。
ここにある共通の欠陥はに見るのためにある:
1. "" 球に当りよりもむしろ、球の突き刺し、振動を通してラケット半分を停止するによりによって引き起こされて"なでる" 。
2. ラケット背部を余りに高く取り、余りに低くによって続く。結果は得られた球、またはチョップストロークである。
3. 窮屈な肘の処置の振動が取られるように球へ余りに近く得ること。
4. 前方振動があわただしくなされるように、backswing を余りに遅く取る。
5. ボディの反対にある前に球が当られるように、前方振動を余りにすぐに始める。
6. 手首の下でラケット頭部を落とすこと、スコップの打撃の生じること。
礼儀の打撃である価値があるが練習しなさい、今度ばかりは、それ決して忘れられていなかった習得されない。学習者は再結集を始める為に、そして各ポイントの前にサーバーへ球を送返すことでこの打撃を絶えず使用するべきである。支配は再結集のための反対プレーヤーのフォアハンドかバックハンドに球を正確に置く機能から成っている; またはサーバーが動かないで最初の跳ね上がりの彼の手のそれをつかまえることができるようにそれを置くため。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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