仕事の常習者であるか。
仕事の常習は私達の社会で今日非常に共通である、けれども非常に確認されない1時ではない。
成功のレポートの3月の版の興味深い記事は示されたSuccess Technologiesによって出版した:
「関心を今日引くすべての常習の(を含むアルコール、薬剤、賭けることおよび食糧)常習をある多分最も少なく確認されるおよび多分最も危ないが働かせなさい。
これは仕事の常習が社会によって報酬を与えられ、補強される強制であるのである。 特に、それは標準として働き過ぎを励ます株式会社によって報酬を与えた。 仕事の魅惑は革新的で、適用範囲が広い会社使用として増加して、より堪能になるために数人に報酬を与える。
けれども仕事の常習はハードワークと混同するべきではない; 従ってちょうど言う懸命に働いているまたは仕事の常習にラインをできるかどうか交差いかにか。
仕事が傷つき始めるとき常習している、言う専門家を。 しかしいかにあなたの同僚間の仕事の常習者に斑点を付けることができるか。 匿名仕事中毒に従ってこれらの特徴は強迫的なに労働者に共通である:
仕事の常習者の特徴
彼らは早急に通常ある
彼らは強い必要性を制御するべき有する
彼らはそれらのまわりで彼ら自身および他の完全さを期待する
彼らは関係で難しさを有する
彼らは誕生日および記念日を忘れている
彼らは楽しい時を緩め、過してない
彼らは気短か、過敏である
彼らは頭痛、疲労、消化不良、アレルギー、胃の不調、潰瘍、胸痛、息切れ、神経質なticsおよび目まいのような練習の圧力、悪い食習慣および欠乏のために持って来られる:物理的な問題に通常苦しむ
常習している労働者は頻繁に複数の事をすぐにすることを試みる。 彼らはノートに会うことに行っている間コンピュータでタイプしている間、またはビジネスおよび同業紙読まれてバランスをとっている間計算する朝食、帰りの電話を食べる。 従って仕事の常習者はまた不可欠なものを感じ、委託してなく。
けれどもそこにである仕事の常習者のための希望同様に仕事の常習悪い状態は得ることができる:
個人的な回復の方のステップ
時間管理プログラムのコースを取りなさい。
仕事が家族、友人および自己に比例するようになるようにあなたの生命を再構成しなさい。 弛緩、練習、栄養物および精神的な開発にあなたの焦点を転換しなさい。
あなたの仕事のペースを遅らせ、またより遅い食べ、話し、歩き、運転することを学びなさい。
マッサージまたは弛緩の練習によって緩むことを学びなさい。
緩和で働かせ、規則的な時間を保ちなさい。
仕事と個人的な生命の間に境界を置きなさい。
共用活動および儀式によって家族の絆を増強しなさい。
古い知人を更新し、協力者を含んでいない社交クラブに加わりなさい。
停止を鳴り、ばらをかぐかもしれないと陳腐現在に住むことを学び、他を偽りなくそして聞き。
www.success.net.au
最終的な単語
仕事は生活を得る手段楽しく、ちょうど満足な、べきである。 但しそれはあなたの健康に影響を与えるあなたの個人的な生命のための少し時間があると見つけるポイントに得るときそして処置をとり、それについての何かをする時間であり。 自分自身でより大いに速く進むことについて深刻なら、(03) 9532 5497の私達を個人的なコーチが劇的にあなたの生命をいかに高めるか見るために電話するため。
ものは何でも、何かを今するため! こと第一歩取りなさい
著者について
ロレーヌはそれらに示している劇的に彼らの生産性を後押しし、彼らの生命の圧力そして混乱を減らし彼らの人生を楽しむためのより多くの時間をある方法を実業家と働かせることを専門にする。 www.office-organiser.com.auのlorraine@ office-organiser.com.au
記事のソース: Messaggiamo.Com
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