वजन और व्यायाम अब खो दिया? या बाद में संगीत का चेहरा!
एक उच्च प्रोफ़ाइल फिटनेस विशेषज्ञ के रूप में मेरी जिम्मेदारी अगर तुम मुझे पसंद है, या यहाँ तक कि अगर तुम मेरी ई किताबें खरीदने में निहित नहीं है. मेरी ज़िम्मेदारी आप सीधे शक्कर नहीं कोटिंग के साथ यह बात देने में निहित है. आप में से कुछ की तरह नहीं होगा कि मैं क्या कहना है, हालांकि यह सच है. और हो सकता है कि जहां अमेरिकी स्वास्थ्य समस्याओं की समस्या है. किसी को तुम truth.You देना चाहता है आपके स्वास्थ्य समस्या यह है कि साल के लिए लिया गया है कि जल्दी सुधार चाहता हूँ विकसित. आप इसे चालबाज़ियों है कि आप तेजी से परिणाम वादा खरीदने से मिलता है. आप इसके लिए गिरावट है, और जिस दिन से तुम और हर से निराश हो के अंत में. क्यों? क्योंकि आप अपने problems.I की जड़ को नकार रहे हैं एक व्यक्तिगत ट्रेनर, स्वास्थ्य क्लब सलाहकार और सबसे लेखक बेच के रूप में मेरे बीस साल निविदा पर लोगों की counseled हजारों. और यह सब मेरी यात्रा में, वजन के साथ लोगों की समस्याओं का जवाब एक से नीचे आ बात:! इसे पसंद की बात है लोगों के साथ मेरा दृष्टिकोण है, या तो आप एक मूल्य का भुगतान अब या तुम संगीत का सामना नीचे सड़क पर बाद में करेंगे. मैं चारों ओर नाच और नाजुक लोग पूछने की कोशिश कर खाने की बहुत थक गया हूँ बेहतर और व्यायाम के कुछ फार्म का मिलता है. जब सभी जबकि, ज्यादातर मैं जानता हूँ कि उनके स्वास्थ्य के बारे में कम से कम गंभीर बिट में हैं, और पता नहीं क्या वे 'road.Don नीचे के लिए टी अपशिष्ट उत्पादों नहीं कर रहे हैं पर आपके पैसे में हैं लंबे समय तक चलने और कुछ भी तुम क्या सिखाना नहीं है. मुझे पता है तुम जल्दी परिणाम चाहते हैं, लेकिन तुम सिर्फ अपने पैसे बर्बाद होगा. मुझे तुम्हें याद दिलाना, अपने दृष्टिकोण के साथ तुम सौदा जब तक अन्य हानि वजन sky.What में पाई है अगर तुम जानता था कि यदि आप व्यायाम नहीं है, क्या तुमने परिणाम जल्द ही सामने होगा क्या? अगर आप को पता था कि अपने बच्चों करते बिल्कुल के रूप में आप? ज्यादातर लोग इंतज़ार जब तक उन्हें कुछ होता है या उनके किसी करीबी से पहले वे अपने जीवन शैली habits.Our देश बदल रहा है बस अपने कार्यों के लिए संगीत का सामना करना शुरू. क्या हम पिछले तीस वर्षों में खुद के लिए किया है देखो. यह आशा की जाती है कि लाखों कमजोर हड्डियों, करनी होगी मधुमेह, मोटापे से ग्रस्त हो, और अगले पांच या दस साल में हृदय रोग से मर जाते हैं. आप इन लोगों में से एक होगा? कोई गारंटी है कि स्वस्थ रहने वाले एक और दिन तुम्हारे जीवन को जोड़ने के लिए, लेकिन क्या हुआ अगर यह हो सकता है? पर बहुत कम से कम, क्या हुआ अगर आपका दिन जीवन के दिन की गुणवत्ता बेहतर हो सकता था? या बुरा अभी तक, क्या हुआ अगर कल एक स्ट्रोक, दिल का दौरा, कैंसर है या अपने जीवन मारा? फिर क्या? पहली बात करने के लिए आप संगीत सामना करने के लिए या अपने स्वास्थ्य की वास्तविकता को गले लगाओ. अपनी परिस्थितियों को स्वीकार मतलब नहीं है कि तुम हार स्वीकार कर रहे हैं. इसका मतलब है आप एक नींव का निर्माण शुरू कर रहे हैं ताकि forward.If तुम जाना एक जांच उठो, करने की आवश्यकता बढ़ने के लिए यह. नहीं आपके स्वास्थ्य के बारे में जानने के तथ्यों से हो रही है खराब है. यदि आप मदद के लिए पूछें, तो क्या जरूरत है. दोनों एक साथ अच्छे काम करने से बेहतर एक बुरे हैं मेरे पिता की आंखों अगर heart.In 'सिर्फ मुझे पता था सिर यह मेरे लिए होने वाला था "यह क्या है? क्या मेरे पिताजी पिछले साल ने मुझ से कहा अस्पताल के कमरे में दिल का दौरा पड़ने के बाद पीड़ित. आदमी जो कोई डर नहीं दिखाया, दबाव में कभी पसीना या कुछ के बारे में शिकायत की, पहले मुझे एक छोटा लड़का है जो सिर्फ एक किराने की दुकान में अपनी माँ को खो दिया डर के रूप में अर्पित की. "अगर मुझे पता था, मैं अपने रक्तचाप दवाई ले ली होती. मैं कम तली हुई चीजें हैं खाया होगा, और मैं चला जाएगा थोड़ा और अधिक, "वह, whispered.Denial गर्व और आलस्य लगभग उस दिन मेरे पिता का सबसे अच्छा है, फिर भी वह रहते थे. वह भाग्यशाली था. अगली बार वह नहीं हो सकता. अगली बार जब आप नहीं हो सकता! एक नट शेल में : लाइफ कभी कभी हमें थोड़ा या कभी कभी संकेत चौंकाने वाला जगा हुआ दे कॉल का एक तरीका है. सवाल है?, "तुम फोन का जवाब देंगे" अपने जीवन किसी भी यदि आप पता था कि भविष्य में आयोजित अलग हो सकते हैं? हम में से ज्यादातर यह कहना होगा जाएगा. सच है कि पुरानी कहावत है, 'हम कल का वादा नहीं कर रहे हैं वास्तव में है आप को बदलना होगा, जब तुम मर नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप सुनिश्चित हैं कि आप कैसे बदल सकता दैनिक और व्यायाम के माध्यम से एक दिन लगता है. " सही खाद्य पदार्थ खाने के बाद. क्या अपने जीवन की तरह हो अगर तुम्हें अच्छा लगा, और अधिक ऊर्जा की थी और अपने तनाव का स्तर कम होता? क्या तुम सोच सकते हो? यदि आप चुनते हैं, जो एक तुम और व्यायाम के लिए प्रेरित - या सच होता था परिणाम - जो एक तुम चुन होगा? सबसे कहेंगे यह परिणाम होगा. कोई भी बुरी बातें उनके स्वास्थ्य होने के लिए करना चाहता है. किसी को भी उसके खराब निर्णय के लिए कीमत अदा करना चाहता है, है न? "आप डेनियल, प्राइड होने जा रहे हैं, और आलस्य तुम पर अपनी पकड़ रखने के?" कोई गारंटी है कि व्यायाम और भोजन की मौत लम्बा या बंद एक रोग वार्ड करेंगे. वे फिर भी, वहाँ एक अच्छा मौका है तुम जीवन के एक बेहतर गुणवत्ता दे सकता है? कोई संदेह नहीं है हमारे स्वास्थ्य के रूप में एक पूरी बिगड़ जाएगा से पहले ही बेहतर हो जाता है, लेकिन यह you.The नीचे लाइन के लिए उस तरह की ज़रूरत नहीं करता है: अपने स्वास्थ्य को नकार एक खोने के कारण है; मनोरंजक गर्व ऊर्जा की बर्बादी है; जा रहा है और आलसी anything.START हार के लिए कोई बहाना नहीं है अच्छा टुडे के लिए सही तरीके से वजन! मुफ़्त मिनी पाठक्रम यहाँ क्लिक करें http://www.resolutions.bz डिस्कवर आम भावना तरीका बाहर परहेज़ है कि डॉक्टर क्या तुम्हें पता नहीं चाहती के साथ वज़न कम. ग्रेग रयान एक सर्वश्रेष्ठ बेच लेखक, कैथी स्मिथ के पूर्व कर्मचारी है, और उच्च प्रोफ़ाइल फिटनेस विशेषज्ञ.
Article Source: Messaggiamo.Com
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