Χάστε το βάρος και την άσκηση τώρα; ή αντιμετωπίστε τη μουσική αργότερα!
Η ευθύνη μου ως εμπειρογνώμονας ικανότητας μεγάλης ακτινοβολίας βρίσκεται όχι εάν με συμπαθείτε, ή ακόμα κι αν αγοράζετε τα βιβλία ε μου. Η ευθύνη μου βρίσκεται στο δόσιμο εσείς το μιλά κατ' ευθείαν χωρίς το επίστρωμα ζάχαρης. Δεν θα συμπαθήσουν τι πρέπει να πω, ακόμα κι αν είναι η αλήθεια. Και αυτός μπορεί να είναι όπου το πρόβλημα των προβλημάτων υγείας Αμερικανού βρίσκεται. Κανένας δεν θέλει να σας δώσει την αλήθεια.
Θέλετε τις γρήγορες λύσεις στο πρόβλημα υγείας σας που έχει διαρκέσει τα έτη που αναπτύσσονται. Το παίρνετε με την αγορά των τεχνασμάτων που σας υπόσχονται γρήγορα τα αποτελέσματα. Πέφτετε για το, και στο τέλος της ημέρας είστε ματαιωμένοι από κάθε. Γιατί; Επειδή αρνείστε τη ρίζα των προβλημάτων σας.
Έχω συμβουλεύσει χιλιάδες άνθρωποι πέρα από την προσφορά είκοσι ετών μου ως προσωπικό εκπαιδευτή, σύμβουλο λεσχών υγείας και καλύτερο πωλώντας συντάκτη. Και σε όλα τα ταξίδια μου, οι απαντήσεις στα προβλήματα των ανθρώπων με το βάρος έρχονται κάτω σε ένα πράγμα: είναι ένα θέμα επιλογής!
Η προσέγγισή μου με τους ανθρώπους είναι, είτε καταβάλλετε μια τιμή τώρα ή θα αντιμετωπίσετε τη μουσική αργότερα κάτω από το δρόμο. Είμαι πραγματικά κουρασμένου του χορού γύρω από και της προσπάθειας ευγενικά να ζητηθούν από οι άνθρωποι για να φάω καλύτερα και να πάρω κάποια μορφή άσκησης. Όταν όλη η στιγμή, η περισσότερη ξέρω ότι είναι στο λιγότερο κομμάτι σοβαρός για την υγεία τους, και δεν έχω καμία ιδέα τι είναι για κάτω από το δρόμο.
Μην σπαταλήστε τα χρήματά σας στα προϊόντα που δεν είναι μακράς διαρκείας και μην σας διδάξτε τίποτα. Ξέρω ότι θέλετε τα γρήγορα αποτελέσματα αλλά θα σπαταλήσετε ακριβώς τα χρήματά σας. Με επιτρέψτε να υπενθυμίσω σε σας, έως ότου εξετάζετε την προσέγγισή σας στην απώλεια βάρους που άλλη είναι πίτα στον ουρανό.
Τι εάν ξέρατε ότι εάν δεν ασκήσατε, εσείς θα αντιμετώπιζε τις ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ σύντομα;
Τι εάν ξέρατε ότι τα παιδιά σας θα κάνατε ακριβώς δεδομένου ότι να κάνετε; Οι περισσότεροι άνθρωποι περιμένουν έως ότου συμβαίνει κάτι σε τους ή σε κάποιο κοντά σε τους προτού να αλλάξουν τις συνήθειες τρόπου ζωής τους.
Η χώρα μας αρχίζει ακριβώς να αντιμετωπίζει τη μουσική για τις ενέργειές μας. Εξετάστε αυτό που έχουμε κάνει σε μας κατά τη διάρκεια των τελευταίων τριάντα ετών. Έχει αναμείνει ότι τα εκατομμύρια θα έχουν τα αδύνατα κόκκαλα, να πάρει το διαβήτη, γίνεται παχύσαρκο, και πεθαίνει των καρδιακών παθήσεων στα επόμενα πέντε ή δέκα έτη. Θα είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους;
Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι υγιής διαβίωση θα προσθέσει μια περισσότερη ημέρα στη ζωή σας, αλλά τι εάν θα μπορούσε; Στο ελάχιστο, τι εάν η καθημερινή ποιότητα ζωής σας θα μπορούσε να είναι καλύτερη; Ή χειρότερος ακόμα, τι εάν αύριο ένα κτύπημα, μια επίθεση καρδιών, ή ένας καρκίνος χτύπησαν τη ζωή σας; Τι έπειτα; Το πρώτο πράγμα που κάνει είναι για σας να αντιμετωπιστεί η μουσική ή να αγκαλιαστεί η πραγματικότητα της υγείας σας. Η αποδοχή των περιστάσεών σας δεν σημαίνει ότι αναγνωρίζετε την ήττα. Σημαίνει ότι αρχίζετε να βάζετε μια βάση προκειμένου να προωθήσετε.
Εάν πρέπει να πάτε πάρτε έναν έλεγχο επάνω, το κάνει. Η μη γνώση για την υγεία σας είναι χειρότερη από παίρνοντας τα γεγονότα. Εάν πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια, κατόπιν το κάνετε. Δύο καλά κεφάλια που λειτουργούν μαζί είναι καλύτερα από μια κακή καρδιά.
Στα μάτια του πατέρα μου
«Εάν μόνο ήξερα αυτό επρόκειτο να συμβεί σε με;» Αυτός είναι αυτό που ο πατέρας μου είπε σε με πέρυσι στο δωμάτιο νοσοκομείων μετά από να υποστεί μια επίθεση καρδιών. Το άτομο που δεν παρουσίασε κανέναν φόβο, μην ιδρώστε ποτέ υπό πίεση ή παραπονέθηκε για τίποτα, που τοποθετούνται ενώπιον μου που φοβάμαι ως μικρό παιδί που έχασε ακριβώς τη μητέρα του σε ένα μανάβικο. «Εάν μόνο ήξερα, θα είχα πάρει την ιατρική πίεσης του αίματος μου. Θα είχα φάει τη λιγότερο τηγανισμένη ουσία, και θα είχα περπατήσει λίγο περισσότερο,» ψιθύρισε.
Η άρνηση, η υπερηφάνεια και η τεμπελιά πήραν σχεδόν το καλύτερο του πατέρα μου εκείνη η ημέρα, όμως έζησε. Ήταν τυχερός. Την επόμενη φορά δεν μπορεί να είναι. Την επόμενη φορά δεν μπορείτε να είστε!
Σε ένα καρύδι Shell:
Η ζωή έχει μερικές φορές έναν τρόπο μας τους μικρούς υπαινιγμούς ή μερικές φορές wake-up τις κλήσεις. Η ερώτηση είναι, «θα απαντήσετε στην κλήση;» Η ζωή σας θα ήταν καθόλου διαφορετική εάν ξέρατε τι το μέλλον κράτησε; Οι περισσότεροι από μας θα έλεγαν ότι θα ήταν. Η αλήθεια είναι σε εκείνο το παλαιό ρητό, «πραγματικά δεν υποσχόμαστε αύριο.»
Μπορείτε να μην είστε σε θέση να αλλάξετε όταν θα πεθάνετε, αλλά βέβαιοι μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο αισθάνεστε κάθε ημέρα μέσω της καθημερινής άσκησης και της κατανάλωσης των σωστών τροφίμων. Τι η ζωή σας θα ήταν όπως εάν αισθανθήκατε καλύτερα, είχατε περισσότερη ενέργεια και χαμηλώσατε τα επίπεδα πίεσής σας; Μπορείτε να φανταστείτε;
Εάν έπρεπε να επιλέξετε ποιος ένας θα σας παρακινούσε περισσότερο για να ασκήσει--αλήθεια ή οι συνέπειες--ποιος ένας εσείς, θα επέλεγε; Οι περισσότεροι θα έλεγαν ότι θα έπρεπε να είναι οι συνέπειες. Κανένας δεν θέλει τα κακά πράγματα για να συμβεί στην υγεία τους. Κανένας δεν θέλει να καταβάλει την τιμή για την κακή απόφασή του/της, δικαίωμα;
«Είστε που πηγαίνετε να αφήσετε την άρνηση, υπερηφάνεια, και η τεμπελιά κρατά το πιάσιμό τους σε σας;» Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι η άσκηση και η κατανάλωση θα παρατείνουν το θάνατο ή θα αποκρούσουν μια ασθένεια. Εντούτοις, υπάρχει μια καλή πιθανότητα που μπορούν να σας δώσουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής; Καμία αμφιβολία η υγεία μας συνολικά δεν θα πάρει χειρότερα προτού να πάρει καλύτερα, αλλά δεν ειναι απαραίτητο να είναι εκείνος ο τρόπος για σας.
Η κατώτατη γραμμή είναι: η άρνηση της υγείας σας είναι μια χάνοντας αιτία η υπερηφάνεια διασκέδασης είναι απόβλητα της ενέργειας και η ύπαρξη οκνηρή δεν είναι καμία δικαιολογία για τίποτα.
ΧΑΝΟΝΤΑΣ ΒΑΡΟΣ ΕΝΑΡΞΗΣ Ο ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΗΜΕΡΑ! Η ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΜΙΝΙ ΣΕΙΡΑ ΜΑΘΗΜΆΤΩΝ χτυπά εδώ το http://www.resolutions.bz ανακαλύπτει τον τρόπο κοινής λογικής να χαθεί το βάρος με έξω να κάνει δίαιτα ότι ο γιατρός δεν σας θέλει για να ξέρει. Το Greg Ryan είναι καλύτερος πωλώντας συντάκτης, προηγούμενος υπάλληλος Kathy Smith, και εμπειρογνώμονας ικανότητας μεγάλης ακτινοβολίας.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
