अनुसंधान तोड़कर: एक dieter करना whats?
हर दिन लगता है, एक नए अध्ययन के नुकसान या पोषण वजन संबंधित जनता के लिए जारी की है. इन अध्ययनों के नवीनतम और सबसे बड़ी प्रवृत्तियों, उत्पादों या खोजों और फिर एक को तैयार सार्वजनिक छलांग टाउट गाड़ी में सवार हो उम्मीद प्रबल तुम results.Have कभी विश्वसनीयता या उन अध्ययनों के प्रभाव के बारे में सोचा? क्या वे अंधकार को बदला गया है या किसी अन्य द्वारा supplanted में समय या पर्ची की कसौटी पर खड़े अध्ययन? ठीक है, यूनानी शोधकर्ता डॉ. जॉन Ioannidis के लिए अध्ययन का अध्ययन करने और उसे कुछ बहुत ही रोचक निष्कर्ष आया फैसला किया. डा. Ioannidis 45 तीन प्रमुख चिकित्सा पत्रिकाओं में से एक में प्रकाशित नई (अध्ययनों की समीक्षा की इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन, अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल, और एक प्रकार) 1990 और 2003 के बीच. 45 स्टडीज, उनमें से सात (16%) बाद में अनुसंधान से खण्डन किया और (16%) सात एक और पाया गया बाद में प्रभावों का अध्ययन किया गया है कि कम करने से शुरू में यह दर तीन से अधिक, thought.At दस परिणाम है कि मूल रूप से बताया, या पूरी तरह से कर रहे हैं के रूप में या तो ठोस नहीं हैं के रूप में रिपोर्ट जारी की जाएगी पढ़ाई में गलत. जा रहे छह या सात दस के लिए बेसबॉल में फेम के एक हॉल है पुस्तक की प्रवृत्ति है, लेकिन क्या हमें जो इन अध्ययनों पर निर्भर हैं हमारी मदद उभाड़ की लड़ाई 'जीत के लोगों के लिए यह मतलब है? "चुनने की तरह एक नया शर्ट या ब्लाउज, बाल कटवाने या केश विन्यास, या एक घर के लिए एक रंग रंग या एक कमरा, एक विकल्प है कि एक से परीक्षण नहीं किया गया है कि समय है चुनने में स्वाभाविक रूप से अधिक खतरा है. हम सब एक कपड़ा भर में आया हूँ में हमारे अपने closets है कि हमें सिर्फ हम क्या सोच रहे थे जब हम उस भयानक बात खरीदा आश्चर्य करने का कारण बना. इसी तरह, एक वैज्ञानिक की गाड़ी में सवार पर कूद कि वादे 'की सफलता के लिए सड़क पर छोड़ तुम नीचे टूटी हुई किया जा सकता है road.When नए अध्ययन के पक्ष पर, जारी की याद है कि वहाँ मीडिया और लोग हैं, जो कारोबार को बढ़ावा देने के परिणाम पर भी विश्वास है कि नए हो पाने से स्टैंड के सदस्य हैं. का खण्डन परिणाम, आधी पूरी तरह से (या ऐसा लगता है तो गलत थे) और आधे को मूल रूप से एक व्यावहारिक दृष्टिकोण reported.From से कम ज्यादा प्रभावी, अपने आप से पूछें कि आप अपने आप को स्थापित वापस द्वारा तैयार हैं दिखाया गया वजन बढ़ने के बजाए इसे खोने, या समय बिताने के एक विकल्प है कि बस तुम परिणामों की उम्मीद उपज नहीं है पीछा किया. लड़ उभाड़ की लड़ाई सफलतापूर्वक मतलब है कि आप एक सकारात्मक है जरूरत हर समय दृष्टिकोण. यह भी हतोत्साहित हो आसान है और विनाशकारी निर्णय लेने और विश्वसनीय स्रोतों से सलाह के बाद कि निकला बुरा सिर्फ निराशा की तरह तुम need.As नहीं हो सकता साथ फैशन और रंग रंग, अगर आप लंबी दौड़ के लिए निर्णय कर रहे हैं, यह बेहतर है कि नवीनतम रुझानों के साथ जाने से रूढ़िवादी होना चाहिए. जब तुम पढ़ या नई वैज्ञानिक अध्ययन के बारे में सुना जिसकी सलाह तुम हो सकता है अनुसरण के लिए परीक्षा है, अच्छे के निर्णय को पता लगा कि अध्ययन की पुष्टि पहले है या पिछले काम होगा. यदि हां, तो बाधाओं रहे हैं कि सलाह के लिए समय की कसौटी पर खड़ा हो रहा है. इस बीच, कम कैलोरी खाना तुम से जला और पानी बहुत पीते हैं और आप को सही दिशा! माइकल Callen साप्ताहिक Weightloss युक्तियाँ न्यूज़लैटर (weeklyweightlosstips.com) और मुख्य प्रौद्योगिकी अधिकारी के लेखक है चाल जारी रखेंगे ऐसे संयुग्मित linoleic एसिड (सीएलए), आर + अल्फा lipoic एसिड (नि. + ALA) और ग्रीन चाय निकालें के रूप में http://www.WellnessPartners.com, स्वास्थ्य और कल्याण के दर्जनों की एक ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं के लिए उत्पादों.
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
