English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Rozbiť výskumu: Dieter Čo robiť?

Váha RSS Feed





Každý deň, ako sa zdá, nové štúdie týkajúce sa váhový úbytok alebo výživa je sprístupnený verejnosti. Tieto štúdie tout najnovšie a najväčšie trendy, výrobky alebo objavy a potom ochotná verejnosti skoky na rozbehnutého vlaku čaká silný results.Have ste niekedy nad tým, spoľahlivosť a účinnosť týchto štúdií? Majú stojí v skúške času, alebo skĺzne do neznáma, len sa má nahradiť alebo nahradený iným študovať? No, grécky výskumný pracovník Dr. John Ioannidis rozhodol študovať štúdiách a prišiel do niektoré veľmi zaujímavé závery. Dr Ioannidis preskúmali 45 štúdií publikovaných v jednej z troch významných lekárskych časopisov (Nový England Journal of Medicine, Journal of American Medical Association, Lancet a) medzi rokmi 1990 a 2003. Z 45 štúdií, sedem z nich (16%) boli v rozpore s neskorším výskumu a ďalších sedem (16%) boli zistené v ďalších štúdií, ktoré majú účinky, ktoré boli nižšie, ako sa pôvodne thought.At táto sadzba, za tri z desiatich štúdií vydala správu výsledky, ktoré buď nie sú tak silní, ako bolo pôvodne hlásené, alebo sú úplne nesprávne. Chystáte sa šiestich alebo siedmich na desať je v baseballe Hall of Fame-tempe trend, ale čo to znamená pre tých z nás, ktorí sa opierajú o týchto štúdií, aby nám pomohli vyhrať "Bitka v Ardenách?" Ako výberu nového košele alebo blúzka, účes alebo účes, farbu alebo farby na dom alebo miestnosti, tam je zo svojej podstaty väčšie riziko pri výbere možnosti, že nebol čas-testovaný, ako ten, ktorý má. Všetci sme narazili na odev vlastné záchody, ktoré spôsobili, aby sme diviť, čo sme si mysleli, keď sme si kúpil tú hroznú vec. Podobne, skákanie na vedecké rozbehnutého vlaku, že "sľuby", ktoré majú byť cesta k úspechu môžete nechať v členení na strane road.When nových štúdií sa uvoľňujú, na pamäti, že sú členmi médií a podnikateľov, ktorí môžu profitovať z viac ako-podporovať výsledky, ktoré sú príliš nové veriť. V rozpore Výsledky, polovica bola úplne nesprávny (alebo to tak aspoň vyzerá) a polovica boli vyhodnotené ako oveľa menej efektívna, ako sa pôvodne reported.From praktického hľadiska, opýtajte sa sami seba, či ste ochotní sami nastavíte späť priberať na váhe, skôr ako ju stratil, alebo trávia čas monitoruje voľby, ktoré jednoducho neprináša očakávané výsledky vám. Boj proti Bitka v Ardenách úspešne znamená, že musíte mať pozitívny prístup po celú dobu. Je to príliš jednoduché sa odradiť a deštruktívne rozhodnutia a podľa rady zo spoľahlivých zdrojov, ktoré ukáže, že je zlé môže byť len ten typ skľúčenosť nemáte need.As s módou a maľovať farbami, máte-li rozhodovania na dlhú trať, je lepšie byť konzervatívny, ako ísť s najnovšími trendmi. Keď budete čítať alebo počuť o novej vedeckej štúdie, ktorých radu, ktorú by mohlo byť pokušenie, najlepšie rozhodnutie by bolo zistiť, či štúdie potvrdzuje skoršie alebo predchádzajúcej práce. Ak áno, sú šance, že rada bude štát v skúške času. V medzičase sa jesť menej kalórií ako spálite a piť veľa vody a budete aj naďalej pohybovať správnym smerom! Michael Callen je autorom Týždenný Weightloss Tipy Newsletter (weeklyweightlosstips.com) a Chief Technology Officer pre http://www.WellnessPartners.com, on-line predajcu desiatok zdravia a wellness produkty, ako sú konjugovanej kyseliny linolovej (CLA), r + alfa lipoová kyselina (R + ALA) a Green Tea Extract.

Článok Zdroj: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!

Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Odošlite svoje články na Messaggiamo.Com Adresár

Kategória


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mapa - Privacy - Webmaster predložiť vaše články na Messaggiamo.Com Adresár [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu