Горещи изследвания: какъв един Дитер да направя?
Всеки ден, изглежда, едно ново проучване, отнасящи се до загуба на тегло или хранене е освободен за обществеността. Тези проучвания ту най-новите и най-тенденции, продукти или открития, а след това желание обществени скокове на банда очакват силни results.Have сте някога се чудеха за надеждността и ефикасността на тези проучвания? Да те устои на изпитанието на времето или приплъзване в неизвестност само да бъдат заменени или заменен от друг проучване? Е, гръцки изследовател д-р Джон Ioannidis решава да учи в проучванията и той дойде в някои много интересни изводи. Д-р Йоанис преразгледани 45 изследвания, публикувани в един от трите изтъкнати медицински списания (Нова Англия вестник на медицината, списанието на Американската медицинска асоциация, и Lancet) между 1990 и 2003 година. От 45 проучвания, седем от тях (16%) са в противоречие с по-късно изследвания и още седем (16%) са открити в последващите проучвания за въздействие, които са били по-малка от първоначално thought.At този темп, през три от всеки десет проучвания освободени ще докладват резултатите, които са или не, както твърди съобщено първоначално, или са напълно неправилно. Отивате шест или седем на десет в бейзбола е Залата на славата историята тенденция, но какво означава това за тези от нас, които разчитат на тези проучвания да ни помогне да спечели "битката за офанзива?" Като избора на нов риза или блуза, подстригване или прическата, или един цвят боя за къща или стая, там е много по-риск при избор на опцията, която не е утвърден от този, който има. Ние всички се намира една дреха нашите собствени помещения, които предизвикват ни да се чудя какво ни мислене, когато сме купили, че ужасно нещо. По същия начин, скачане на научна банда, че "обещава" да бъде пътят към успеха могат да ви оставят разбити от страна на road.When нови изследвания се пускат, не забравяйте, че има представители на медиите и бизнес хора, които ще спечелят от по-насърчаване на резултатите, които са твърде нови за доверие. От оспорено резултати, половината са били напълно неправилна (или поне така изглежда), а другата половина са се оказали много по-малко ефективен, отколкото първоначално reported.From практическа гледна точка, си задайте въпроса, ако сте готови да си върнат от наддава на тегло, отколкото да го загуби, или да губите време, преследващи опция, която просто не води до резултатите, които очаква. Борба с битката за офанзива успешно означава, че трябва да има положителен отношение на всички времена. Все още е твърде лесно да се обезсърчават и правят деструктивни решения и след консултации от достоверни източници, че се оказва лошо може да бъде само от вида на ограничаване не need.As с модните цветове и бои, ако сте вземане на решения за дълги разстояния, по-добре е да бъдат консервативни, отколкото да отида с най-новите тенденции. Когато чета или чувам на нови научни изследвания, чии съвети ще могат да бъдат изкушават да следват, най-доброто решение би било да разберете дали проучването е, потвърждаващ рано или предишна работа. Ако е така, шансовете са, че съветът ще устои на изпитанието на времето. В същото време, консумират по-малко калории от теб горят и пиете много вода и ще продължи да се движи в правилната посока! Майкъл Callen е автор на седмицата Weightloss Съвета бюлетин (weeklyweightlosstips.com) и главен технологичен директор за http://www.WellnessPartners.com, онлайн търговец на дребно на десетки здраве и уелнес продукти като конюгирана линолова киселина (CLA), R + алфа липоева киселина (R + ALA), и зелен чай екстракт.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
