Haris तनाव सूची
तनाव Conceptualizing: तनाव अक्सर एक नकारात्मक अर्थ है. असफलता, बीमारियों, संकट अक्सर तनाव के रूप में चिह्नित कर रहे हैं. तनाव भी काम पदोन्नति, स्थानांतरण, पहला प्यार है और जैसे कारकों की वजह से हो सकता है like.Ivancevich और (1980) Matteson एक अनुकूली व्यक्तिगत विशेषताओं या मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया है कि किसी भी आंतरिक कार्रवाई, स्थिति या घटना का परिणाम है द्वारा मध्यस्थता की प्रतिक्रिया के रूप में परिभाषित किया है कि तनाव स्थानों विशेष व्यक्ति पर शारीरिक या मानसिक मांग. हंस है Selye (1974) अग्रणी काम बहाने तनाव पर प्रकाश, और वैज्ञानिक सर्कल में तनाव की अवधारणा प्रस्तुत की. के रूप में विभिन्न मनोवैज्ञानिकों से ऊपर देखा दी अलग परिभाषा को तनाव है. सीमा और Ekstrand 1982 () 'के रूप में किसी भी राज्य जिसके दौरान शरीर के लिए अपने संसाधनों को जुटाने और जिसके दौरान यह अधिक ऊर्जा का इस्तेमाल करता है कि मूल रूप से परिभाषित कर देता है तनाव उपज. "होता षणमुगम के अनुसार तनाव 1981 () किसी भी हालत है कि उपभेदों person.Stress का मुकाबला क्षमता भी शारीरिक विकारों को जन्म दे सकता है, क्योंकि शरीर की आंतरिक क्रम में व्यवस्था परिवर्तन तनाव से निपटने के लिए. कुछ शारीरिक विकार जैसे पेट के एक परेशान और दूसरों के रूप में अल्पावधि असर ऐसे पेट में अल्सर के रूप में लंबी अवधि के प्रभाव है. एक लंबे समय के साथ तनाव भी degenerative बीमारी की ओर जाता है के बारे में सुना, गुर्दों, रक्त वाहिकाओं और शरीर के अन्य भागों. कुछ शोध व्यक्तित्व चर जो व्यक्तिगत बनाने के लिए अधिक संवेदनशील हो तनाव से पता चला है. कुछ व्यवसायों में भी पाए गए और अधिक तनाव की पेशकश की. (1983) Lachman गहन देखभाल इकाइयों में नर्सों से अधिक काम तनाव का अनुभव के उदाहरण के रूप में पेश किया जाता है सामान्य ड्यूटी पर उन लोगों की तुलना में. (1988) Dharmangadan कि पुलिस स्कोर रिपोर्ट महत्वपूर्ण अन्य व्यावसायिक समूहों से तनाव पर अधिक है. व्यापक अनुसंधान के हमलों और सैद्धांतिक चिंतन के चाहे, तनाव के क्षेत्र एक एकीकृत फ्रेम काम है जो बहुमत समझा सकता का अभाव शोध के परिणामों का एक तार्किक और तरीके से सैद्धांतिक (कूपर, 1983) में. अनेक अध्ययनों की पहचान और विभिन्न क्षेत्रों और तनाव के आयाम का पता लगाने का प्रयास किया है. (Pestonjee, 1992, Balagangadharan और Bhagavathy, 1997). सबसे व्यापक रूप से उपकरणों का इस्तेमाल किया तनाव का आकलन हाल के अनुभवों के कार्यक्रम होम्स (और रहे, 1967) निजी तनाव आकलन सूची (Kindler, 1981) और जीवन अनुभव सर्वेक्षण (Sarason एट शामिल al.1979). तनाव में methodological विभिन्न मुद्दों पर आकलन Rabkin में चर्चा की है और Struening (1986). Sarason एट अल. 1978 () ने निष्कर्ष निकाला है कि जीवन का एक उपाय के तीन विशेषताओं, अधिकारी चाहिए तनाव क) यह जांच की आबादी द्वारा अनुभव की घटनाओं की एक सूची शामिल करना चाहिए जा रहा है. ख) यह अनुमति चाहिए प्रतिवादी द्वारा खुद को दर्ज़ा. ग) यह घटनाओं के व्यक्तिगत प्रभाव का individualized दर्ज़ा के लिए अनुमति चाहिए जेम्स के लेखन 1982 (), सदरलैंड और कूपर (1990) और (1991) अन्वेषक Pohorecky पर experienced.Based तनाव के 8 क्षेत्रों की पहचान की व्यक्तिगत subject.1 की वैश्विक तनाव के उपाय. एक के रूप में तनाव गड़बड़ी: एक प्रयोगात्मक निष्कर्षों के जवाब में कई साल से अधिक विकसित गड़बड़ी के रूप में तनाव को देखने की अवधारणा, नैदानिक अवलोकन, सिद्धांत तैयार करने और संभावित प्रमाणीकरण. Friedman और Roseman 1974 () विशेष रूप से युवा हृदय रोगियों, जो बाद में एक प्रकार व्यवहार के रूप में जाना जाने लगा में व्यवहार के पैटर्न मनाया. एक प्रकार के लोग जो एक अपेक्षाकृत पुराने संघर्ष में लगे और अधिक प्राप्त हो रहे हैं और अधिक में कम time.2. परिवार में तनाव का स्रोत: सदन तनाव का एक संभावित स्रोत हो सकता है. दोनों नियमित और अप्रत्याशित परिस्थितियों की मांग अनुकूली और व्यक्ति की शैली मुकाबला. पारस्परिक संबंधों, शादी, संचार बाधाओं, निवास, बीमारी या परिवार के किसी सदस्य के शोक की स्थानांतरण जोड़ की तरह अप्रत्याशित घटनाओं persons.3 को बल देते हैं. व्यवसाय में तनाव स्रोत: व्यवसाय एक और संभावना है तनाव के स्रोत हैं. एक जोखिम भरा काम है, जो ब्याज के खिलाफ उठा रही है जैसे नियमित स्थितियों. कम वेतन के लिए कार्य करना. नौकरी की असुरक्षा, मूल्यांकन के मालिक से कमी से विरोधाभासी निर्देश प्राप्त उच्च अधिकारियों के किसी भी व्यक्ति के लिए तनावपूर्ण रहे हैं. इन के साथ, रोजगार की कमी, भुगतान और तनावपूर्ण सहयोगियों के बीच पारस्परिक संबंधों में देरी भी stress.4 कारण. सापेक्ष मूल्यांकन के हालात यह है कि एक व्यक्ति की स्थिति के बारे में सापेक्ष मूल्यांकन तनावपूर्ण स्थिति के रूप में एक लेबल में महत्वपूर्ण है. एक स्थिति है जो एक व्यक्ति के लिए बहुत तनावपूर्ण है, उदाहरण के काम में स्थानांतरण के लिए, एक के रूप में देखा जा सकता है नए लोगों से मिलने और another.5 द्वारा नए स्थानों पर देखने का मौका. तनाव के दैहिक परिणाम: सिर दर्द माइग्रेन, एनजाइना, भूख, कब्ज, सांस की समस्या में कमी, अत्यधिक पसीना तरह दैहिक परिणाम हैं अक्सर stress.6 के सूचकांक के रूप में माना. मनोवैज्ञानिक परिणाम: अनिद्रा जैसे मानसिक परिणाम, बुरे सपने, चिड़चिड़ापन, और निराशा, आलोचना, चिंता, थकान, अत्यधिक धूम्रपान और क्रोध की ओर मादक द्रव्यों के सेवन के रूप में गिना जा सकता है कि तनाव को प्रतिबिंबित. 7. तनाव को जवाब के विशिष्ट पैटर्न: प्रतिक्रिया के व्यक्ति के पैटर्न तनाव को अपने व्यक्तित्व का एक संकेत है. कुछ व्यक्तियों और घृणा शो जबकि वही दूसरों तनावपूर्ण स्थितियों में चिड़चिड़ापन और confessing.8 हताश हो जाते हैं. तनाव में कमी गतिविधियों में सगाई: दिन के जीवन को दिन में, जो तनाव की स्थिति लोगों को जगाने की एक संख्या में आते हैं. जानबूझकर या बेहोश को तनाव से बाहर निकलने की इच्छा खेल और खेल में दिखाया गया ब्याज की दर में वृद्धि, क्लब में शामिल होने में स्पष्ट है, पालतू जानवर का पालन, सिनेमा देख etc.SELECTION के ITEMSOn आधार का संबंधित साहित्य और क्षेत्र में विशेषज्ञों के साथ विस्तृत चर्चा, यह एक सूची के लिए एक पांच बिन्दु पैमाने पर दबाव मापने के निर्माण की योजना बनाई थी. 15 से 20 मदों में विकसित तनाव के प्रत्येक क्षेत्र में निर्माण किया गया चर्चा. अधिकतम देखभाल के लिए देखते हैं कि प्रत्येक मद के विशिष्ट क्षेत्र है जिसके तहत यह निर्माण किया और वे एक other.The सूचीबद्ध फार्म का निर्माण किया गया आइटम ओवरलैप नहीं था से मेल खाती है लिया गया था बयान. एक बयान बनाने की स्थिति से संबंधित है या तनाव के व्यक्तिपरक अनुभव में परिणाम था. कुल मिलाकर 140 बयान और निर्माण के बाद सावधानियों जबकि निर्माण किए गए थे items.1 परीक्षा. प्रत्येक आइटम सरल मलयालम में इतनी का निर्माण किया है कि यह आसानी से understood.2 हो सकता था. सावधान ध्यान देने के लिए सामाजिक desirability.3 के कारक से मुक्त आइटम बना लिया गया था. पर्याप्त ध्यान दिया गया था देखना है कि प्रत्येक मद के निकट stress.4 से संबंधित था. आदेश में विषयों का सेट मौन स्वीकृति नियंत्रित करने के लिए, आइटम दोनों सकारात्मक और नकारात्मक का निर्माण किया गया forms.TryoutThe परीक्षण वस्तुओं और बेतरतीब ढंग से व्यवस्थित किया गया 50 विद्यालयों के शिक्षकों के एक unselected समूह पर लागू किया गया. कोई समय सीमा विषयों को दिया और वे बात ध्यान से मदों की एक पढ़ सकते हैं और पांच में से किसी के संदर्भ में अपनी राय व्यक्त करने को कहा गया था विकल्प, 'पूरी तरह' सहमत 'सहमत' दुविधा में पड़ा हुआ, '' 'असहमत पूरी तरह असहमत' के रूप में मामला हो सकता है '. उन्होंने यह भी उल्लेख करने को कहा था, अगर बयान या अस्पष्ट या अलग थे उनके अर्थ के संबंध में. परीक्षण आइटम फिर से tryout में प्राप्त प्रतिक्रियाओं के आधार पर जाँच रहे थे. बयान जो निम्नलिखित श्रेणियों में से किसी का था dropped.1 था. बयान जो या तो कृपापूर्वक पर कोई प्रतिक्रिया नहीं थे unfavorably लगभग invariably.2. बयान जो 'के एक उच्च प्रस्ताव न सुलझा हुआ' responses.3 हासिल. बयान जो कठिन या vague.Thus माना जाता था, 140 मदों के बाहर, 28 मदों को पूरी तरह खारिज कर दिया गया. शेष 112 बयान मनोविज्ञान के शिक्षकों को दिया स्पष्टता और प्रत्येक आइटम के चेहरे वैधता न्यायाधीश थे. अपने फैसले के आलोक 11 और आइटम और हटा दिया आराम 101 मदों के लिए बनाए रखा गया में अंतिम tryout और आइटम विश्लेषण. आइटम analysis.ITEM 300 कॉलेज के छात्रों के एक नमूने की प्रतिक्रिया पर 101 मदों की ANALYSISThe आइटम विश्लेषण एक Liker प्रकार 5 बिन्दु पैमाने पर 'से लेकर पूरी तरह से सहमत हूँ' के माध्यम से किया गया था 'दुविधा में पड़ा हुआ' को पूरी तरह से 'असहमत. 101 मदों में संक्षिप्त प्रत्येक व्यक्ति की प्रतिक्रिया स्कोर था. (सकारात्मक को नकारात्मक आइटम स्कोर परिवर्तित करने के बाद). 75 उच्च रन और 75 रन कम विषयों थे बाहर दिखाई. ये दो अतिवादी गुटों को आंतरिक स्थिरता के मानदंड अपनाने के प्रत्येक के विशेषक सूचकांक (1932) Likert ने सुझाव दिया जांच का प्रयोग किया गया. टी मूल्य के दो मतलब स्कोर की गणना की तुलना था प्रत्येक आइटम पर अतिवादी गुटों. सभी टी मूल्यों appendices में दिया जाता है. उन मदों जिनके टी मूल्यों 0.01 के स्तर पर महत्वपूर्ण सूची में बनाए रखा गया. इस प्रकार 66 मदों फाइनल के लिए चुना गया form.RELIABILITYIn आदेश सूची की विश्वसनीयता का पता लगाने के लिए, विभाजन आधा विधि द्वारा निर्धारित रूप में आंतरिक स्थिरता 50 कॉलेज छात्रों की एक नमूना द्वारा दी गई प्रतिक्रिया के आधार पर गणना की थी. उत्पाद पल सह भाला धारण करनेवाला सिपाही द्वारा सही रूप में आंतरिक स्थिरता के कुशल-ब्राउन फार्मूले को 0.74 पाया गया. के लिए अस्थायी निरंतरता परीक्षण, सूची 50 कॉलेज छात्रों की एक ही को दिलाई बाद 4 सप्ताह. टेस्ट retest सहसंबंध गुणांक के लिए 0.79 और लौकिक निरंतरता होना चाहिए 0.88.VALIDITYTo पता लगाना है कि क्या HSI एक वैध उपकरण, सामग्री वैधता था निर्धारित पाया गया. आइटम थे मनोविज्ञान में पांच शिक्षकों को दिया (जैसा कि पहले उल्लेख किया), जो पर्याप्त अवसर है और इस क्षेत्र में अनुभव था. वे हर आइटम पढ़ और ध्यान से प्रत्येक द्वारा व्यक्त तनाव की डिग्री आंका. इस प्रयोजन के लिए न्यायाधीशों एक मेज, जिसमें वे निम्नलिखित 5 श्रेणियों के एक आइटम के तहत हर जगह है, पूरी तरह से सहमत हूँ / मानता हूँ / दुविधा में पड़ा हुआ / अपेक्षित थे दिए गए असहमत / पूरी तरह से सहमत नहीं हैं. न्यायाधीश भी उल्लेख करने का अनुरोध किया गया इस तरह आइटम जो भी ठीक नहीं है या शब्दों को समझना बहुत मुश्किल थे. उनकी राय के आधार पर ही 101 आइटम आइटम विश्लेषण और उनमें से 66 आइटम जो पूर्ण मानदंड भर किए अंततः थे inventory.Dr में शामिल थे. हरि एस चंद्रन, एम. फिल (मनोचिकित्सक), पीएचडी, PGDPC विपक्ष के रूप में काम कर रही है. मनोवैज्ञानिक, Deaddiction एवं मानसिक स्वास्थ्य विभाग, St.Gregorios मिशन अस्पताल, Parumala. केरल, dr_hari @, sancharnetREFERENCESBalagangadaran एक और, के.ए. Bhagavathy, व्यक्तित्व के एक अध्ययन और अनुभव CHD में जोखिम कारकों, कागज तनाव और तनाव पर संगोष्ठी में प्रबंधन, Dept.of मनोविज्ञान, विश्वविद्यालय प्रस्तुत केरल, 1997 Bourne, ईएल और Ekstrand, जी मनोविज्ञान, लंदन: सीबीएस कॉलेज पब., 1982Cooper, सीएल, तनाव अनुसंधान, अस्सी के दशक के मुद्दों के लिए. न्यू यॉर्क: जॉन Wiley, 1983Dharmangadan बी, काम पर तनाव से पांच की तुलना व्यवसायों, मनोवैज्ञानिक अध्ययन, 1988, 162-69.Holmes.TH और रहे, सामाजिक पुनः समायोजन पैमाने, मनोदैहिक अनुसंधान जर्नल, 1967 (11) 211-218Ivancevich जेएम और Matterson, काम पर तनाव. स्काटलैंड का निवासी. Foresman, 1980. जेम्स, CN, परिचय चिकित्सा मनोविज्ञान न्यूयॉर्क, फ्री प्रेस, 1982.Kindler, हा, निजी तनाव मूल्यांकन सूची, न्यूयॉर्क: प्रबंधन प्रभावशीलता, 1981Lachman.VD, तनाव प्रबंधन के लिए केन्द्र एक नर्सों, न्यूयॉर्क के लिए मैनुअल: Grune और स्ट्रैटन इंक, 1983.Likert.R, तकनीक रवैया तराजू, मनोविज्ञान, न्यूयॉर्क, 1932.Pehoreeky.LA, तनाव और शराब संपर्क, एक अद्यतन मानव के Archieves की माप के लिए अनुसंधान, शराबखोरी, नैदानिक और प्रायोगिक अनुसंधान 1991 (3) 438-59.Pestonjee डीएम, तनाव और मुकाबला करने के जर्नल: भारतीय अनुभव, नई दिल्ली, सागर pub.1992Rabkin JG और Struening.EL जीवन की घटनाओं, तनाव और बीमारी, 1986 विज्ञान, 1013-020Sarason महानिरीक्षक, तनाव और चिंता में जीवन परिवर्तन (ईडी) Sarason, पुलिस महानिरीक्षक के प्रभाव का आकलन. लंदन: गोलार्ध Pub.Co.1979Selye हा, संकट, फिलाडेल्फिया के बिना तनाव: Lippincot,
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