रिश्तों में व्यक्तिगत जिम्मेदारी मान लें
स्टीफन अत्यधिक प्रभावी परिवार के 7 आदतें में Covey का कहना है कि जिम्मेदारी सच "के लिए हमारी प्रतिक्रिया का चयन करने की क्षमता है." हमें उत्तेजनाओं का जवाब नहीं है और इसी तरह हम हमेशा से चलाता है हो गया. हमारे पास कोई चारा है. यह कुछ अभ्यास लो और हमारे हिस्से पर एक सच्ची प्रतिबद्धता को दो पुराने पैटर्न की जाओ और कुछ नया करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन यह इसके लायक मन की शांति, गहरे रिश्ते और बातचीत में यह है कि बहस में अंत नहीं है. संचार की तरह हम चाहते हैं बातें की संख्या पर निर्भर करता है, आपसी सम्मान और शिष्टाचार, एक इच्छा को देखने के दूसरे अंक और अच्छे timing.If आप संचार में सुधार करना चाहते हैं सुनो रिश्तों में एक दोस्ताना बात के लिए उचित समय लगता है. यह आमतौर पर है कि टकराव या विवाद के बीच में बात करने की कोशिश एक अच्छा विचार नहीं है. ऐसे समय, यह अच्छा है पर संघर्ष से वापस लेने के लिए परस्पर को बनाए रखने सम्मान करते हैं. यह संभव एक बाद में आप देखेंगे कि में आदेश रिश्तों में सामंजस्य है, हम समान और ऊर्जा प्रदान करना चाहिए नीचे विवाद सुलझाने के त्रिकोण को देख time.By पर चर्चा खोलने के लिए कर देगा सम्मान के लिए तीन निजी points.Assume ResponsibilityHave मैं यह सब मैं इस विवाद को हल कर सकते हैं? क्या मैं समाधान के लिए देखा है? हूँ मैं समझौता करने को तैयार? को माफ कर? को इसे जाने? अगर नहीं संघर्ष कर सकते हैं सुलझना, मैं इसके साथ रहते है, या अपने लिए चले अन्य PersonI के लिए आदर? आदर करने को तैयार हूँ मेरी भावनाओं को सही वह मुश्किल सबक हम मनुष्यों के रूप में सीखने की है उसका feelingsOne को अधिकार है है है आप दूसरों के रूप में आप चाहते हैं और आप इस के आधार पर चुनाव करना होगा करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते. हम वास्तव में केवल एक ही चीज़ पर नियंत्रण है अपने मन और बाह्य क्रिया है. हम जानकारी के प्रभाव और प्रदान कर सकते हैं हमारे प्रियजनों और साथियों के लिए सुझाव है, लेकिन इस व्यक्ति के भीतर होना चाहिए बदलने की इच्छा. जवाबदेही और जिम्मेदारी हमारी अपनी सत्ता का दावा शामिल है और हमारे ज्ञान का उपयोग कर विभिन्न परिणाम बनाएँ life.Accountability में या तो जानबूझकर या अनजाने में और उसी way.Some आम मुहावरों और कार्यों के लिए जिम्मेदारी लेने से बचने के इस्तेमाल किया जा सकता है परिवर्तित होता है: * मैं कोई चारा नहीं था. हम हमेशा एक विकल्प भी है हालांकि हम परिणाम की तरह नहीं मैं कोई नियंत्रण नहीं था .* हो सकता है. इस का एक अच्छा उदाहरण एक कठोर और बदसूरत आगे पीछे उड़ान शब्दों के साथ बहस जोड़ी है. फोन की घंटी बजती है और यह पादरी है! सूचना कैसे आवाज़ टोन और चेहरे की भागीदार के रूप में अभिव्यक्ति शांति परिवर्तन और सुखद चैट. जब बातचीत समाप्त होता है, फोन नीचे ज़ोर से बंद है और चिल्ला शुरू, वे फिर से कर रहे हैं "नियंत्रण से बाहर". नहीं, व्यवहार आदेश नियंत्रण और क्रोध एक बिजली उपकरण .* मुझे नहीं पता के रूप में प्रयोग किया जाता है. अक्सर लोग यह दावा कुछ जब उनके दिल में वे या तो पता नहीं निकल पाया सकता है पता नहीं चलेगा. यह एक बहाना खुद चलो बंद है हुक और बचने के दोष .* मैं भूल गया. तुम्हारा मतलब है आप को याद नहीं चुना है. इस विषय के एक बदलाव तो चीजें हैं जो हमें करना है कि हम 'भूल' के लिए मायने रखती है कि कर रहे हैं चाहते हैं कर व्यस्त होता जा रहा शामिल है विचार दूसरों के द्वारा महत्वपूर्ण और अपने आप को .* मैं कोशिश करता हूँ. यह एक गैर जवाबदेह प्रतिक्रिया है. यह तनाव और संबंधों को और छूट में भ्रम वक्ता की साख बनाता है. यह भी एक स्पष्ट झूठ है. हम या तो वहाँ होगा या काम करते हैं या हम नहीं करेंगे. होना अपने आप से प्रामाणिक और अन्य .* यदि आप .. तो मैं लूंगा .. इस रणनीति के दूसरे व्यक्ति को ऐसा लगता है के माध्यम से कूदने के लिए शर्तें और हुप्स स्थानों अगर हम कर रहे हैं रेत में एक पंक्ति और अदृश्य ही हमें पता चलेगा ड्राइंग कब और अगर वे इसे पार कर दी है. कैसे अन्य व्यक्ति को भी पता है, जब वे काफी कुछ किया है या सही? आम तौर पर, जो लोग इस रणनीति का प्रयोग अपने जीवन में जवाबदेही से बचने के बस बार जगह या उच्च घेरा और उच्च अन्य व्यक्ति के लिए यह मेरी गलती नहीं है .*, वह / वे मुझसे करते हैं. हम दूसरों हम और सीखने से रोकने जब दोष बढ़ रहा है. हम बाहर महत्वपूर्ण जानकारी ब्लॉक और हमारी शक्ति दे देना. एक गैर बनकर-blamer, हम समझ और संवाद है कि हर कहानी के कई पहलू हैं .* यह सिर्फ तरह मैं कर रहा हूँ है. इस गैर जवाबदेह एक रणनीति के लिए रवाना हो हमारी स्थिति कदम अनिच्छा को सही ठहराते हैं और दूसरों पर जिम्मेदारी के लिए कहते हैं बदलाव या परिवर्तन. कह कर, "मैं हमेशा से शर्मीला है या मैं procrastinators की लंबी लाइन" से आते हैं, हम मजबूत है कि हम असमर्थ हैं. हम हमेशा पसंद है और अगर तुम्हें पसंद किया साल पहले काम नहीं कर रहे हैं, तो आप फिर से चुनने के लिए स्वतंत्र हैं और अपने व्यवहार और विचार .* मैं समय के साथ यह सौदा नहीं है परिवर्तन. बेशक तुम समय है. वास्तव में, हम में से हर बार की बिल्कुल एक ही राशि है. 24 घंटे एक दिन है. कैसे हम अपने समय बिताने का चयन असली मुद्दा है. रिश्तों को चिकित्सा की जरूरत है कि यह मदद के बिना नहीं करेंगे. वहाँ एक उत्प्रेरक बदलने की जरूरत है. स्थिति की उपेक्षा और उम्मीद यह बहुत ही कम कार्य में सुधार होगा और अगर यह है, यह सतह पर ही है. इन आम बहाने से कौन सी जिम्मेदारी से बचने के लिए आप सबसे अधिक इस्तेमाल किया अक्सर? वे सब के सब सौहार्दपूर्ण रिश्तों के लिए बाधाओं और विकास दबाना है. यहाँ के लिए जीत स्थितियों .* मुझे तुम्हारी बात पहली जीत कुछ सुझाव हैं. मेरी मदद करो कि तुम कहाँ से आ रहे हैं समझने के लिए. सच अपने दिल, कान और आँखों से सुनो. उपस्थित, योजना क्या आपके खंडन हो जाएगा. यह सिर्फ सुनहरा नियम का अभ्यास है, तो आप का इलाज हो .* आप खोज के लिए तैयार हो चाहेंगे के रूप में दूसरों का इलाज एक समाधान है कि अधिक है जो हम दोनों में से बेहतर है अब प्रस्ताव? एक समाधान के लिए निशाना लगाओ, जहां हर कोई कुछ .* मैं नतीजे पर कूद के लिए माफी माँगता हूँ जीतता है. शायद आप अधिक जानकारी की जरूरत है. यह एक शक्तिशाली व्यक्ति लगते हैं एक गलती स्वीकार करते हैं और ऐसा करने * क्या तुम उचित होगा लगता है? समझने की शोध और फिर प्रयोग "मैंने संदेश" तुम-संदेश 'के बजाय .* समझ में आ जाएगा. " एक तुम-संदेश को दोष देता है और बता देते हैं आलोचनाओं. यह एक मौखिक हमला है और पता चलता है अन्य व्यक्ति की गलती है, जो उन्हें एक रक्षात्मक स्थिति में डालता है. मैंने संदेश बस का वर्णन कैसे व्यवहार या स्थिति देता है आपको लगता है. इस संदेश पर ध्यान केंद्रित तुम नहीं अन्य व्यक्ति, और न ही इसका दोष आवंटित या अन्य व्यक्ति छोटा. यह मैंने messages.An आसान फार्मूला के साथ है के लिए अन्य व्यक्ति की भावनाओं का सम्मान रहना आसान is1 याद है. जब (राज्य 2) व्यवहार. मैं महसूस करता हूँ (राज्य महसूस) 3. क्योंकि (राज्य परिणाम) और 4. मैं राज्य (एक समाधान की तरह) होता उदाहरण: जब मैं सभी फर्श पर खिलौने देख, मैं नाराज़ हूँ और महसूस पागल है क्योंकि यह मेरा काम नहीं है उन्हें दोपहर के भोजन से पहले उठा .. मुझे लगता है कि अगर मैं उन्हें लेने के लिए है, मैं उन्हें दोपहर के लिए शैल्फ पर रखना चाहिए. तुम्हें क्या लगता है? क्या मैं उन्हें लेने और उन्हें दिन के लिए दूर रख या आप अपने काम करेंगे ? अब शुभकामनाएँ और भगवान का आशीर्वाद है. आप अपने families.To के साथ एक महत्वपूर्ण काम कर किताबें, लेख, कार्यशालाओं और दूर लगा हुआ एच. राइट से उपलब्ध वर्गों और खोजने पर एक मुफ़्त न्यूजलेटर प्राप्त बारे में अधिक जानने जीवन की यात्रा में कहानी का दिल, कृपया 'www.artichokepress.comÃƒÆ एक ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक © लगा हुआ एच. राइट, जनक शिक्षक और परिवार के कोच के लिए जाना - www.artichokepress.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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