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वैलेंटाइन डे आ रहा है. दबाव में है. क्या आप फिर से

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[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यहाँ कुछ तरीके वेलेंटाइन दिवस के अपने आनंद में वृद्धि कर रहे हैं. [* बी.आर. *] यह तक गर्म है. नीचे पहनने के कपड़ा, इत्र और फूल विज्ञापन आपके ईमेल बाढ़ रहे हैं. पर खाने की विशेष बाहर रेडियो पंप विभिन्न एक तीर से दो शिकार? प्यार के लिए एक छुट्टी? और रोडियो बहुत रोमांटिक नहीं है. यह एक घर का काम का एक सा होता जा रहा है. वैसे भी, मैं इस के बारे में क्यों सोच रहा हूँ? यह आदमी का काम है, है ना? [*] [* बी.आर. *] मैं भेजना चाहते हैं बी.आर. मेरी बेटी जी फूल. लाल गुलाब? नहीं, यह रोमांटिक है. भेज नहीं सकते उसे इत्र मेरे बेटे के इत्र से एलर्जी है. यह क्या होगा? पीले गुलाब? वह हमेशा मजबूत भी एक जैसा लगता है? नहीं है? संदेश. मैं एक समय के बारे में सोच आदमी मैं डेटिंग भेजा था मुझे पीले गुलाब. मैंने पढ़ा है? ये लाल गुलाब के फूल नहीं हैं. ले. वह तुम्हें प्यार नहीं करता है. [? * *] [* बी.आर. *] मैं पुरुषों के लिए इस समय खेद महसूस बी.आर., क्योंकि दबाव पर है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मेरी ezine में, मैं कर रहा हूँ प्यार के बारे में एक श्रृंखला. मेरे ग्राहकों में से एक है? वैलेंटाइन डे का कहना है आपके लिए बहुत बड़ा है, है ना? है? खैर, हाँ, यह कैसे हो नहीं सकता था? और यह हर जगह यह है भावनाओं के चारों ओर खींच के रूप में यह हो जाता है. [* * बी.आर.] [*] मैं एक प्राप्त बी.आर. एक ग्राहक से मैंने एक लेख लिखा है के जवाब में ईमेल करें. ? धन्यवाद,? वे कहती हैं. ? क्या आपके पास कोई विचार है जो अपने को एक दफ्तर में चलने की तरह है और केवल एक है जो फूलों कमाई नहीं है हो सकता है?? (हाँ, मैं करता हूँ, इसलिए मैंने लिखा लेख.) [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] वेलेंटाइन दिवस बहुत भावुक, हो सकता है और एक अच्छा समय के लिए हमारे भावनात्मक खुफिया कौशल अभ्यास. [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] प्रबंध [बी.आर. * *] * [ बी.आर. *] भावनात्मक खुफिया में लक्ष्य है भावनाओं का प्रबंधन, उनके अनुभव और उन्हें अच्छा उपयोग करने लगा, उन्हें नियंत्रित नहीं है. याद रखें कि अपने 3 दिमाग के 2? ले आदेश, क्या नहीं? जिसका मतलब है कि आप भावनाओं होगा? कुछ आप चाहें, तो आप कुछ करो, कुछ नहीं तुम चाहते हो, तुम्हें कुछ नहीं करना चाहती. याद है, वे कर रहे हैं? बस? भावनाओं और उन्हें चारों ओर नाव और अपने रास्ते जाओ. ध्यान से जो लोग तुम पर कार्रवाई का चयन करें, और याद है कि वे अनुभव की जरूरत है, लेकिन जरूरी नहीं व्यक्त की है. यदि व्यक्त की, उचित है. अपनी EQ कौशल पर ब्रश की आवश्यकता है? EQ? पाठ्यक्रम, इंटरनेट पर, बहुत मददगार है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. लचीलापन *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लचीलापन का मतलब है कि तुम वापस उछाल के बाद असफलताओं और निराशाओं, और तुम वहाँ के लिए कुछ इस वेलेंटाइन डे हो सकता है. शायद तुम हो संयुक्त राष्ट्र के एक दिन साझेदारी की जब सारी दुनिया को मेल कर लगता है. शायद अपने प्रेमी अपने उपहार और उसके या उसके चेहरे unwraps प्रकाश व्यवस्था के बजाय चुप हो जाता है. शायद कुछ नहीं है जिस तरह से कर रहे हैं आप पसंद करेंगे वे सकता है. पिछले अनुभवों को ड्रा पर है कि कैसे हम लाभ लचीलापन है?. अच्छा या बुरा, यह होगा पास! [* बी.आर. *] [* बी.आर. INTENTIONALITY *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] Intentionality कह क्या मतलब है तुम्हारा मतलब क्या है और तुम कहते हो मतलब है, और लंबे समय रहने के लिए पर्याप्त इसे ध्यान केंद्रित होगा. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] अपने आप को दिवस के रूप में पूछें दृष्टिकोण तुम इसे अनुभव कैसे करना चाहते हैं. क्या तुम एक बुरे मूड में हो सकता है क्योंकि तुम एक शहद नहीं इस साल करते जा रहे हैं? आप मना कर रहे हो जो अपने प्रेमी से खुश होने की तुम हो जाता है? आपको विनय जा रहे हो जब तुम अपने आप को लगता है जलन या ईर्ष्या उन्हें पहचानने? क्षुद्र? भावनाओं और अपने आप को आप कह रही हो? बेहतर जानते हो? चाहिए? [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] या फिर आप को जो भी अपना रास्ता होता है के लिए अपनी छुट्टी का आनंद योजना जा रहे हैं? क्या तुम को overspend और दोषी लगता है, या आप अपने बजट की स्थापना के समय से आगे की योजना और उसके साथ रहना चाहते हैं? क्या आप आवेग खरीदता है, या आगे की योजना में लिप्त योजना [? * *] [* बी.आर. *] या दुखी होने के लिए खुश होने बी.आर. हैं दो विकल्प. क्या एक भावनात्मक रूप से बुद्धिमान व्यक्ति होगा? वह या वह सभी के रूप में वे आ जाओ और भावनाओं का अनुभव करेंगे? दर्द, सुख, दुख, खुशी और? एक वेलेंटाइन दिवस रही. सभी की भावनाओं को नहीं होना चाहिए व्यक्त की, लेकिन वे करने की आवश्यकता अनुभव की. जाएगा [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] भंडार [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अभ्यारण्य जीवन के सभी क्षेत्रों में लागू आराम, स्वास्थ्य, धन, लोग?. और अराजकता अपने सबसे रखी योजनाओं पर लागू होता है. अनपेक्षित अपेक्षा, और आश्चर्य अगर सब कुछ सही जा सकता है. तुम उपहार तुम चुन पर छाप छोड़ सकते हैं. तुम आरक्षण जगह तुम्हें पसंद था पर नहीं हो सकती है. तुम भी भूल सकता है कोई महत्वपूर्ण है, या टूटने ठीक पहले. दृष्टिकोण इस छुट्टी के रूप में आप उन सब करना सुरक्षित और लचीलेपन के साथ?. [* बी.आर. *] [* बी.आर. PERFECTIONISM *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] Perfectionism दुख के लिए एक नुस्खा है क्योंकि हम खुद के साथ खुश नहीं किया जा सकता है या अन्य. याद दिलाना अपने आप को जो आपके वेलेंटाइन दिवस के श्रेष्ठ होने का नहीं है, करता है? अभी काफी अच्छा है. [? * बी.आर.] [* * * बी.आर.] यदि आप नए raspberries विशेष flamb के लिए नहीं मिला? सकते हैं, अच्छी तरह से कुछ और आगे बढ़ना. कुछ डिब्बाबंद और चेरी जाओ बना चेरी जुबली! [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लगातार और ADAMANTLY स्वयं क्षमा [*] [* बी.आर. *] एक बात है कि perfectionists के लिए कठिन है बी.आर., और शायद हम सब के लिए, का अर्थ है कि निजी असफलता. यदि आप चाहते हैं खरीदारी जितनी जल्दी हो सकता है आप समय के लिए शहर में सभी अभियान और कुछ ताजा raspberries पता था होगा. लेकिन क्या आपके भावुक खुफिया कोच तुम्हें बताना होगा? को स्व जा क्षमा. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] और लचीलापन रचनात्मकता [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] घंटे से संपर्क किया है, तो आपको तालिका सेट और लाल मेज़पोश कहीं नहीं मिल रहा है के लिए तैयार हैं. यह समय सुधार है. एक सुंदर बनाने के कुछ कागज माल, या के लिए किराने को चलाने के फ्लैश कोई मेज़पोश पर सभी का उपयोग करें. बारी नीचे रोशनी, प्रकाश मोमबत्तियाँ, और जो वास्तव में नोटिस होगा? यह लोगों को है, कि घटना नहीं मेज़पोश. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] रह केंद्रित [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] वेलेंटाइन नहीं करना उदाहरण के लिए क्रिसमस का बोझ, नहीं, लेकिन यह एक व्यस्त समय हो गया है - बातें करते हैं, के लिए काम करने लगता है. वर्तमान में रहने याद रखें. साँस लो. इस्तेमाल की वर्तमान तनाव affirmations. होना अपने आप के लिए आनंदमय: "मैं चुनें देखो इस छुट्टी का आनंद, जो भी आता है. "धीरे से अपने आप को याद दिलाने के वर्तमान पर लौटने के लिए. तुम्हारी भावनाओं पर जाँच करें., सुन, लगता है, गंध, स्वाद, स्पर्श. परिप्रेक्ष्य में वेलेंटाइन डे रखें. इसके साथ बात अपने कोच अपने दिमाग को साफ. और हर कोई अपने मुद्दों है. [जाएगा * बी.आर. *] [* बी.आर. *] सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने आप को इस वेलेंटाइन डे पर प्यार करता हूँ. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में [* बी.आर. *] [* बी.आर. * ] Susan Dunn, EQ कोच, अंतर्राष्ट्रीय EQ. भावुक खुफिया कोचिंग अपने जीवन के सभी क्षेत्रों - कैरियर, रिश्तों, midlife संक्रमण, लचीलापन, आत्मसम्मान, parenting बढ़ाने के लिए. EQ ज़िंदा है! - उत्कृष्ट, तेज, सस्ती EQ कोच

Article Source: Messaggiamo.Com

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