情人节来临。 压力打开。 是您关于
这有些方式增加您的情人节的享受。
它加热。 女用贴身内衣裤、香水和花广告充斥您的电子邮件。 收音机在各种各样的餐馆抽外出吃饭专辑。
在圣安东尼奥，我居住，它与圈地分享节目开始的时间，并且我的想法漫步。 我将采取一箭双雕我的圈地的恋人和! 善良，我认为，是？一箭双雕？ 一个爱假日？ 并且圈地不是非常浪漫的。 这成为差事的位。 无论如何，为什么是我认为此？ 它是人的工作，是？
我想要送我的儿媳花。 红色玫瑰？ 不，那是浪漫的。 不能送她的香水; 我的儿子是过敏的充满香气。 将是什么它？ 黄色玫瑰？ 那总是似乎象太强的a ？没有？ 消息。 我认为时间我是被送我的约会黄色玫瑰的一个人。 我读了？这些不是红色玫瑰。 得到它。 他不爱您。？
因为压力打开，我此时为人感到难过。
在我的E锌，我做着关于爱的一个系列。 我的一个客户说， ？情人节为您是真正地大的，不它？ ？ 那么，是，它怎么不可能是？ 它在到处，并且它拉扯情感，当它是。
我从客户收到电子邮件以回应我写道的文章。 ？感谢， ？ 她说。 ？您是否有任何想法什么是它的喜欢走进办公室和没得到花？的唯一的人？ (我是，所以我写了文章。)
情人节可以是非常情感和好时候实践我们的情绪智商技能。
管理
在情绪智商的目标是，体验他们和投入他们的情感的管理对好用法，不控制他们。 切记2我们的3脑子？不要接受命令， ？ 您将有哪些手段感觉？ 您喜欢的一些，您不的一些; 您要的一些，您不要的一些。 记住，他们是？？ 感觉和让他们漂浮和去他们的方式。 小心地选择哪个您行动，并且记住他们需要被体验，但是不一定被表达。 如果表达，是适当的。 需要掠过在您的EQ技能？ EQ路线？在互联网，是非常有用的。
韧性
韧性手段您怎么在挫折和失望以后回弹，和那里也许是一些您的这个情人节。 可能，当所有世界似乎被匹配时，您在一天联合国成为伙伴。 可能您的恋人解开您的礼物，并且他们的面孔落而不是打开。 可能事不是您会更喜欢他们是的方式。 在经验的凹道？那是我们怎么获取韧性。 好或坏，它将通过!
目的性
目的性意味说什么您意味和意思什么您说和保持集中太久做它发生。
要求自己，天接近您怎么打算体验它。 因为您今年，不食用蜂蜜您是在一种坏心情？ 您拒绝喜欢由什么您的恋人得到您？ 当感觉嫉妒或妒嫉判断他们时的您您惩戒自己？狭窄？ 情感和告诉您？应该更好知道？ ？
或者您计划享受您的假日为什么它带来您的方式？ 您是否打算过度花费和感到有罪，或者您是否计划提早建立您的与它的预算和棍子？ 您是否计划沉溺于不在事先计划内的购置，或者提前计划？
要是凄惨的或是愉快的是二个选择。 一个情感地聪明的人会做什么？ 他或她会体验所有情感，他们来来往往？痛苦，喜悦，哀痛，欢欣？并且有一个情人节。 不是所有的情感需要表现出，但是他们需要被体验。
储备
储备适用于生活所有区域？休息，健康，金钱，人们。 并且混乱适用于您的佳被放置的计划。 如果事去，期待意想不到和惊奇。 您可以错过在您选择的礼物的标记。 您不可以在您会更喜欢的地方得到保留。 您也许甚而忘记重要的某人，甚至破坏前面。 接近这个假日，您做他们全部？储备和韧性。
至善论
因为我们不可能喜欢以我们自己或其他，至善论是苦难的一张处方。 提醒自己您的情人节不必须是完善的， ？足够好。？
如果您找不到特别flamb的新鲜的莓？好的继续前进向其他。 得到一些罐装樱桃并且做樱桃周年纪念!
不懈地&坚定SELF-FORGIVING
是坚硬的为至善论者和大概为我们大家的一件事，是个人失败那感觉。 如果您快可能购物了您会有时间在镇驾驶和发现一些新鲜的莓。 但是您的情绪智商教练会告诉什么您？ 自已原谅。
灵活性&创造性
小时接近了，您准备布置桌，并且红色桌布在无处将被找到。 是时间即兴创作。 不要做闪光跑到一些俏丽的纸物品的杂货或者使用桌布。 拒绝光，点燃蜡烛，并且谁真正地将注意？ 它是人民，不是桌布，做事件。
停留集中
华伦泰的不运载圣诞节装载，例如，但是它是繁忙的定期的事要做的，感觉的事。 记住停留在礼物。 呼吸。 使用当前紧张的肯定。 为自己是快乐的： “我选择享受这个假日，什么它带来”。 轻轻地提醒自己返回到礼物。 登记在您的感觉。 看见，听见，感觉，嗅到，品尝，接触。 保留情人节在透视。 谈它以您的教练清除您的脑子。 所有的人将有他们自己的问题。
最重要，在这个情人节的爱。
关于作者
苏珊Dunn， EQ教练，全球性EQ。 教练的情绪智商提高您人生的事业所有区域，关系，中年转折，韧性，自尊，做父母。 活的EQ! -优秀，加速的，付得起的EQ教练证明。 苏珊是许多ebooks的作者，广泛被出版在互联网和游览线路的一名规则演讲人。 对于市场服务去这里。
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
