कैसे आरामदायक ने पिलेट्स कसरत पहनने के लिए दुकान में
[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अध्ययनों से पता चलता है कि अमेरिका की अनुमानित 60% प्रति दिन शारीरिक व्यायाम की सिफारिश की राशि प्राप्त नहीं है. यह भी अनुमान है कि उन 60% का जो सक्रिय हैं नहीं है बस, वहाँ 25% है जो एक दैनिक आधार पर पूरी तरह से निष्क्रिय हो जाता है. सक्रिय होने के नाते एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने और एक लंबा जीवन जीने के लिए महत्वपूर्ण है. शायद, thatÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡एक, एक ¬ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¾ एक, एक ¢ ने पिलेट्स में क्यों इतने सारे लोगों से पता चला है ब्याज एस. ने पिलेट्स कसरत दुनिया भर में ले लिया है और इतना प्रचार मिला क्योंकि के चमत्कार यह शरीर पर प्रदर्शन करती है. तो अब है कि youÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡एक, एक ¬ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¾ एक, एक ¢ ve को बवंडर का हिस्सा बनने का फैसला किया, letÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡एक, एक ¬ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¾ एक, एक ¢ आंकड़ा एस बाहर क्या youÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡एक एक ¬ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¾ एक, एक ¢ जा पुनः पहनते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] कई व्यक्तियों कपड़े किस प्रकार के रूप में उलझन में हैं ने पिलेट्स के लिए सबसे उपयुक्त हैं. यहाँ मानदंडों की सूची आप जब विचार करना चाह सकते है खरीदारी के लिए ने पिलेट्स कसरत वस्त्र: [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. ÃÆ'à *], एक ¢ ࢠएक ¢, ¬ Å ¡एक, एक ¬ Ã⠀ SA, एक आरामदायक ¢ CLOTHING - Comfort कुंजी है में ने पिलेट्स. अगर तुम नहीं आरामदायक तुम क्या पहन रही हो तुम स्वयं के प्रति सजग और संकोच पदों के कुछ करने के लिए होगा में [. बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] ÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡ एक, एक ¬ Ã⠀ SA, एक ¢ कपड़े शरीर को गले लगाते हैं - यह कपड़े का मतलब है कि तुम और साँस लेने के लिए कदम है, लेकिन इतना ढीला नहीं है कि जब तुम आस पास जाने में सक्षम बनाता है तुम्हारी कमीज़ उठाने या अपने पेट दिखाने का डर है. हैं [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] * [ बी.आर. *] ÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡एक, एक ¬ Ã⠀ SA, एक ¢ लाइट और Airy CLOTHING - तुम एक ने पिलेट्स भारी ट्रैक पैंट के बारे में है कि जितना वज़न पहने कक्षा में दिखाई नहीं करना चाहती जैसे तुम जानते हो. तुम अपने कपड़े साँस लेना चाहता हूँ. तुम एक और इसलिए पसीना तुम lightest कपड़े संभव चाहते काम जा रहे हैं. ÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢, ¬ Å ¡एक, एक ¬ Ã⠀ SA, एक ¢ दूर रहने से एक्स्ट्रा कलाकार - विवरण अतिरिक्त, ऐसे बटन और zippers के रूप में, अपनी कसरत के दौरान असुविधा का कारण बन कष्टदायक कर सकते हैं और यदि वे आप में जाम जब कुछ प्रदर्शन कर रहे हैं बन गया है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] ÃÆ'Ã, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡एक, एक ¬ Ã⠀ SA, एक ¢ आपका सहपाठियों आदर - कक्षा में दूसरों को सम्मान हो और किसी भी कपड़े जो लिंग, दवाओं, धर्म या advertises पहनने से बचना अन्यथा के रूप में इसे अन्य वर्ग के व्यक्तियों को लेकर आक्रामक. हो सकता है [*] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] सब से अधिकांश, बी.आर. हो आरामदायक और मजा! कपड़े आपने चुना है इस तथ्य के रूप में के रूप में महत्वपूर्ण नहीं है कि आप अपनी जीवन शैली में सुधार कर रहे हैं, अपने लिए एक बेहतर जीवन को बनाना और दूसरों के लिए एक अच्छा उदाहरण पेश किया. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] हेरिएट Spinzer एक शौकीन चावला ने पिलेट्स उत्साह है, जो http://www.pilatesinsight.com योगदान के लिए एक संपादक के रूप में ÃÆ'à लिखते हैं, एक ¢ ࢠएक ¢ एक, ¬ Å ¡एक, एक ¬ ࢠएक ¢ एक € SA ¬ एक ... एक € एक समर्पित साइट œ winsor जैसी बातों पर जानकारी देने के लिए
Article Source: Messaggiamo.Com
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