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भूख कृत्रिम रूप से रोकने के खतरे

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अस्वास्थ्यकर भोजन की अमेरिका में एक हानिकारक समस्या है, और एक बहुत पुरानी धारणा के विपरीत, इस नुकसान सीमित जो लोग मोटापे से ग्रस्त 1 [के] नहीं है. वास्तव में, के अनुसार स्वास्थ्य और संवर्धन के निदेशकों के लिए शिक्षा, अमेरिकियों के बहुमत प्रदर्शन अस्वस्थ चार महिलाओं में बस पर एक और केवल पांच से कम से कम सब्जियों में से पांच दैनिक सर्विंग्स और खाने का दावा पुरुषों में एक साथ भोजन की आदतें, फल [i]. [*] [* बी.आर. *] अमेरिकी कुपोषण, पोषण के एक नंबर की इस बढ़ती हुई लहर के उत्तर में स्थित समाधान का प्रस्ताव किया गया बी.आर.. यह दोनों एक सकारात्मक, एक विडंबना यह है कि, एक नकारात्मक रहा है, विकास. [साधारण तथ्य के प्रकाश में * *] [* बी.आर. *] यह सकारात्मक रही है बी.आर. में मदद मिली है कि यह वृद्धि बुनियादी? पोषण बुद्धि?. तथ्य यह है कि ज्यादातर शहरी केन्द्रों आहार और वजन घटाने केन्द्रों के दर्जनों घर है, और कि कई मॉल अब कम से कम एक स्वास्थ्य की दुकान है अमेरिका अस्वास्थ्यकर भोजन की समस्या का उन्नत जागरूकता है. [, * *] [* बी.आर. *] बी.आर. तो भी, कई टीवी शो और समाचार रिपोर्टों है कि लोकप्रिय कवर किया है आहार है कि मौजूदा जैसे वजन घटाने चर्चा: Atkins आहार, दक्षिण Beach आहार, जोन डाइट, और अधिक हावी. तथ्य यह है कि एक vending मशीन वास्तव में इन दिनों फल का एक टुकड़ा हो सकता है आगे है इस बढ़ती पोषण जागरूकता के सकारात्मक भाव. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तथापि, वहाँ एक नकारात्मक पक्ष भी है. क्या इस बढ़ती हुई जानकारी एक बुलंद स्वास्थ्य और पोषण बाजार के भीतर जो कुछ पैदा कर दी है लापरवाह उत्पादों की पेशकश की जा रही है. बीच में इन उत्पादों? यकीनन सबसे बुरी तरह और - उन है कि कृत्रिम रूप से भूख को दबा रहे हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] दो भी उतना ही महत्वपूर्ण कारण भूख क्यों कर रहे हैं suppressants खतरनाक और गैर जिम्मेदार हैं पोषण विचारों. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] पहला कारण यह है कि वे उस असली वजन सोच में मोहित dieters है खो दिया जा रहा है. उदाहरण के लिए, दुर्भाग्य से एक लोकप्रिय विकल्प के लिए कुछ dieters के लिए आहार की गोलियाँ ले रही है. इन गोलियों अक्सर diuretics कि वजन पानी के नुकसान के माध्यम से नुकसान को बढ़ावा देने के हैं. जैसे, जबकि एक dieter कम भूख और खो वजन महसूस करते हुए भोजन की गोलियाँ ले, इन दोनों को होगा संघर्ष प्रभाव समाप्त होगा जब गोलियाँ ले रही. वजन तेजी से लौटने के, के रूप में भूख होगा [द्वितीय जाएगी]. [* बी.आर. *] [बी.आर. *] यह अन्य कारण से होता है * और लापरवाह क्यों इन भूख suppressant उत्पादों रहे हैं हानिकारक. मानव शरीर प्रणाली, कोशिकाओं के एक बेहद बुद्धिमान नेटवर्क के लिए घर है, रसायन, और न्यूरोट्रांसमीटर. किसी के व्यक्तिगत विकास के दृष्टिकोण की परवाह किए बिना कैसे मानव शरीर को इस तरह से हो गया है, है दोनों creationists, evolutionists से सहमत है, और हर किसी कि मानव शरीर व्यापक खुफिया के एक उल्लेखनीय उदाहरण है. [*] [* बी.आर. *] उदाहरण के लिए, मानव शरीर के लिए synthetically का उत्पादन कर सकता है बी.आर.? बिना कि शरीर के मालिक से किसी भी होश में मदद? 20 एमिनो एसिड होता है जो प्रोटीन [2 शामिल की 12]. या रक्त, जिसका प्लाज्मा विचार प्लेटलेटों कि मामूली घाव clotting दाग सक्षम किया जाता है. इन दोनों उदाहरण खुफिया के एक विशेष प्रकार का है कि मानव शरीर और विनम्रतापूर्वक चुपचाप जीवन भर में प्रदर्शित दर्शाते हैं. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] जब भूख कृत्रिम रूप से दबा यह खुफिया के साथ हस्तक्षेप है. और शरीर अपनी समस्या के जटिल नेटवर्क प्रणाली को हल भ्रमित हो जाते हैं. मूल रूप से, शरीर अब भी भूख लगी है, लेकिन भूख महसूस नहीं करता है. शरीर अब भी तरस मूल पोषण वह बच की आवश्यकता है: प्रोटीन है, आवश्यक वसा, पोषक तत्व, विटामिन, और कैलोरी. अभी तक क्योंकि भूख संकेत प्रभावी ढंग से इन पद्धतियों से मस्तिष्क को प्रेषित नहीं किया जा रहा है? भूख suppressant की वजह से? व्यक्तिगत dieter नहीं है जवाब. कम अवधि में एक dieter कुछ पाउंड [3 खोना] सकते हैं. दीर्घावधि में dieter कुपोषण के कुछ फार्म से ग्रस्त हैं. [जाएगा * बी.आर. *] [* बी.आर. *] जाहिर है, समाधान भूख दमन? समाधान नहीं कर रहे हैं सब. वे गैर जिम्मेदार और संभावित हानिकारक हैं? भी घातक? जैविक शॉर्टकट है कि मानव शरीर के आंतरिक खुफिया कमजोर. उन्होंने यह भी अक्सर dieter कमजोर और आकार से भी बदतर में प्रस्तुत करना पहले, विशेष रूप से यदि अपरिहार्य के बाद गोली वजन भावुक खाने और बाद में अतिरिक्त वजन का एक दौर होता है. [*] [* बी.आर. *] क्या आवश्यकता है बी.आर. स्वस्थ वजन घटाने के बजाय दिनांक प्रधान है: एक स्वस्थ आहार iii [] [4]. लेकिन यह आसान है विशेष रूप से, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया, अमेरिका में महिलाओं की ही के बारे में 25% 20% और पर्याप्त फल और सब्जियों की सर्विंग्स प्रतिदिन खाने से कहा. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के भीतर इस जटिल परिदृश्य या समस्याओं और सीमाओं, तथापि, वहाँ कुछ अग्रणी कंपनियों है कि दोनों और चिकित्सा वजन घटाने के खेतों से आलोचकों की प्रशंसा का आनंद ले रहे हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] ये कंपनियां? और उनमें से बहुत कुछ मानते हैं - प्रदान एक संतुलित भोजन के पूरक है कि यह भी एक भोजन के प्रतिस्थापन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता dieters. इस विशेष मूल्य का परहेज़ व्यापार अधिकारी, विश्वविद्यालय के छात्रों के लिए है, और अन्य लोगों frenetically व्यस्त समय के लिए, संतुलित आहार के प्रति सजग भोजन तैयार करने वाले नहीं है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] का अधिक महत्व है कि इन उन्नत समाधान भूख बिल्कुल नहीं दमन करते हैं, न ही लापरवाही शरीर में पोषक तत्वों और विटामिन स्वस्थ अस्तित्व के लिए आवश्यक इनकार करते हैं. इसके बजाय, शरीर ईंधन कि यह दृढ़ विटामिन,, कैलोरी वसा कम मुफ्त का खाना है कि अच्छी तरह से है संतुलित और पोषण की जरूरत के द्वारा दिया जाता है ध्वनि. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह, अस्वीकार्य आक्रामक रहेगा, और इतनी देख परेशान-बुलाया है? आहार समाधान? कर रहे हैं कि थोड़ा और suppressants कि भूख से कर सकते हैं - और अक्सर - क्या अधिक नुकसान से बना सतही, अस्थायी अच्छा है. यह है कि, अंत में, इस तरह के उत्पादों गैरजिम्मेदार आइटम है कि वे बाजार से प्रतिबंधित कर रहे हैं, और के लिए खुल जाएगा उम्मीद है. [है * *] [* बी.आर. *] बी.आर. बहरहाल, जब तक ऐसा होता है, यह अमेरिका में जिम्मेदार पोषण कंपनियों में होना समाधान है कि वास्तव में मदद dieters खुद को लंबे समय में मदद के विकास के लिए जारी रहेगा. [बी.आर. * *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] Protica के बारे में [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] स्थापना में 2001, Protica, Inc Lafayette हिल और Conshohocken, पेंसिल्वेनिया में कार्यालयों के साथ एक पोषण अनुसंधान फर्म है. Protica खाद्य पदार्थ capsulized विनिर्माण, Profect, सहित एक कॉम्पैक्ट, hypoallergenic, करने के लिए तैयार-पेय प्रोटीन पेय शून्य कार्बोहाइड्रेट और वसा युक्त शून्य. Protica पर सूचना है http://www.protica.com पर उपलब्ध [* बी.आर. *] [* बी.आर.] * तुम भी Profect के बारे में सीख सकते हैं पर http://www.profect.com [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [1] मोटापा, जो मुख्य रूप से अस्वस्थ खाने के कारण होता है प्रति वर्ष करीब 300,000 की मौत के लिए जिम्मेदार है और उन सभी को रोके. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [2] शेष 8 एमिनो एसिड? आवश्यक अमीनो एसिड कहा जाता है? और आहार के माध्यम से प्राप्त किया जाना चाहिए. [*] मूत्रवर्धक वजन घटाने की [* बी.आर. *] [3] इस तरह * बी.आर., तथापि, और नहीं मांसपेशियों की कीमत पर आ जाएगा वसा. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [4] खुराक के अलावा, व्यायाम की योजना अनुकूलित में भी सहायता और लंबी अवधि के स्वस्थ वजन को बनाए रखने का प्रस्ताव किया. हैं [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] [बी.आर. * *] सन्दर्भ [*] [* बी.आर. *] [i स्रोत] बी.आर.: शारीरिक? गतिविधि और अस्वास्थ्यकर भोजन की.? स्वास्थ्य संवर्धन और शिक्षा के निदेशक. http://www.astdhpphe.org/pubs_facts_physicalfactsheet3.asp [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [द्वितीय] स्रोत?: खतरनाक आहार रणनीतियाँ?. PDR.Net. http://health.yahoo.com/centers/weight_loss/30004 [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] [iii] स्रोत:? वजन घटाने: क्या सच में काम करता है?. WebMD. http://my.webmd.com/content/article/49/40236.htm [*] [* बी.आर. *] कॉपीराइट - Protica अनुसंधान बी.आर. -- http://www.protica.com [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] Protica के बारे में [*] [* बी.आर. *] में स्थापित बी.आर. http:/ / www.profect.com [* * बी.आर.]

Article Source: Messaggiamo.Com

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