English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Nebezpečenstvo potlačenie hladu umelo

Dieta RSS Feed





Nezdravé stravovanie je škodlivý problém v Amerike, a v rozpore s veľmi zastaralé vnímanie, je toto poškodenie nie je obmedzená na tých, ktorí trpia obezitou [1]. V skutočnosti, podľa riaditeľa podpory zdravia a Vzdelanie, väčšina Američanov exponátu nezdravých stravovacích návykov, s viac ako štvrtina žien a len jeden z piatich mužov, ktoré vyhlasujú, že jesť denne aspoň päť porcií zeleniny a ovocia [i].

V reakcii na túto rastúcej vlne amerického podvýživou, počet výživy-založili riešenie bolo navrhnuté. To bolo ako pozitívne, paradoxne, negatívne, rozvoja.

To je pozitívne vzhľadom na prostý fakt, že to pomohlo zvýšiť základné? výživy IQ?. Skutočnosť, že väčšina mestských centier sú domovom desiatok stravy a centier chudnutie, a že mnohé centrá majú teraz aspoň jednu zdravotnú obchod má pokročilého povedomie o nezdravých amerických stravovacích problém.

Tak, majú tiež niekoľko televíznych relácií a spravodajstva, ktoré sa týkalo populárne diéty, ktoré dominujú súčasné diskusie úbytok na váhe, ako napríklad: Atkins Diet, South Beach Diet, Diet zóny, a ďalšie. Skutočnosť, že automat môže v skutočnosti obsahovať kúsok ovocia je v týchto dňoch ďalšie kladné vyjadrenie tejto rastúce povedomie výživy.

Existuje však aj negatíva. Toto zvýšenie informácie vytvorila závratnou zdravia a výživy trhu, v ktorom niektoré nezodpovedný výrobky sú ponúkané. Medzi tieto produkty? a pravdepodobne najhoršie - sú tie, ktoré umelo potláčajú chuť do jedla.

Existujú dva rovnako dôležité dôvody, prečo k jedlu potláčajúce sú nebezpečné a nezodpovedné výživy nápady.

Prvým dôvodom je, že ilúzia dieters myslieť, že skutočná váha je stratený. Napríklad, bohužiaľ populárnej voľbou pre niektoré dieters je vziať tabletky na chudnutie. Tieto tabletky sú často diuretiká, ktoré podporujú váha-strata cez stratu vody. Ako taký, zatiaľ čo Dieter bude cítiť menej hladní a chudnúť pri užívaní tabletky na chudnutie, obe tieto účinky prestanú pri užívaní tabletky prestať. Telesnej hmotnosti sa vráti rýchlo, ako sa chuť do jedla [ii].

To vedie k ďalšej dôvod, prečo tieto výrobky potláča chuť do jedla, sú nezodpovedné a škodlivé. Ľudské telo je domovom nesmierne inteligentné siete systémov, bunky, chemické látky, a neurotransmitery. Bez ohľadu na niečí osobný názor na vývoj, ako ľudské telo prišiel byť týmto spôsobom, to je schválená oboma kreacionisté, evolucionisté, a všetci ostatní, že ľudské telo je pozoruhodným príkladom komplexnej inteligencie.

Napríklad, ľudský organizmus je schopný vyrábať synteticky? bez vedomej pomoci od majiteľa tohto orgánu? 12 z 20 aminokyselín, ktoré tvoria bielkoviny [2]. Alebo zvážiť krvi, plazmy, ktorého nesie doštičky, ktoré umožňujú drobné zranenia blot zrážanie krvi. Obe tieto Príklady odrážajú osobitný druh inteligencie, že ľudské telo pokorne a ticho sa vystavuje po celý život.

Keď je hlad umelo potlačená to sa stretáva s touto inteligenciou. Tela a jeho dômyselnú sietí mechanizmov na riešenie problému-popliesť. Zjednodušene povedané, telo je stále hlad, ale to nie je hlad. Telo je stále túžba základnú výživu potrebuje na prežitie: bielkoviny, základné tuky, živiny, vitamíny a kalórie. Napriek tomu, pretože hlad signál nie je účinne prenáša z týchto systémov do mozgu? keďže potláča chuť do jedla? individuálne Dieter nie je reagovať. V krátkodobom horizonte-, môže prísť o niektoré Dieter libier [3]. V dlhodobom horizonte-Dieter bude trpia niektorou z foriem podvýživy.

Je zrejmé, že potlačenie chuti do jedla? Riešenie? nie sú riešenia na úrovni všetko. Sú to nezodpovedné a potenciálne škodlivé? dokonca smrteľné? biologickej skratky, ktoré poškodzujú vrodenú inteligenciu ľudského tela. Oni tiež často robí Dieter slabšie a v horšom stave, ako skôr, a to najmä v prípade zásadnej post-pilulky telesnej hmotnosti vedie k záchvatu emočného prejedanie a následné priberanie na váhe.

Potrebné je pomerne bežné dňa zdravého chudnutia: zdravá strava [iii] [4]. To sa však ľahšie povie, ako urobí najmä preto, ako je uvedené vyššie, v Amerike len asi 25% žien a 20% jesť dostatok ovocia a zeleniny, porcia denne.

V rámci tejto pomerne zložité situácie a problémy a obmedzenia, však, tam sú niektoré priekopnícke podniky, ktoré sa teší u kritiky z oboch lekárskych odborov a úbytok hmotnosti.

Tieto spoločnosti? a síce existuje len veľmi málo z nich - ponuka dieters vyvážené jedlo doplnok, ktorý môže byť použitý ako náhrada jedla. To je cenné najmä pre vedenie podniku diéty, vysokoškolskí študenti, a ďalšie freneticky zamestnaní ľudia, ktorí nemajú čas na prípravu vyváženej stravy-vedomej jedla.

Z väčší význam, je, že tieto vyspelé riešenia nemusia potlačiť hlad vôbec, ani z nedbanlivosti poprieť telo živiny a vitamíny potrebné pre zdravý prežitie. Miesto toho, telo je vzhľadom paliva, ktoré je potrebné cez vitamín obohatené, low-kalórií, tuku-jedlo zadarmo, ktorá je dobre vyvážené a nutrične -- zvuk.

Bude sa aj naďalej neprijateľné, urážlivé a znepokojujúce vidieť tak-zvané? dieta riešenie? , Ktoré sú trochu viac, ako potlačenie chuti do jedla, ktoré môžu - a často - vytvoriť oveľa viac škody ako povrchné, dočasné dobré. Očakáva sa, že nakoniec budú tieto výrobky sú vystavené za nezodpovedné položiek, ktoré sú, a zakázala z trhu.

Avšak, až sa tak stane, je bude až do zodpovedný výživy spoločností v Amerike pokračovať vo vývoji riešenia, ktoré skutočne pomáhajú dieters pomôcť sami, v dlhodobom horizonte.


O Protica

bola založená v roku 2001, Protica, as je nutričné výskumná firma s kanceláriami v Lafayette Hill a Conshohocken, Pennsylvania. Protica vyrába capsulized potravín, vrátane Profect, kompaktný, hypoalergénna, Ready-to-drink nápoj s obsahom bielkovín a sacharidov nula nula tuku. Informácie o Protica je k dispozícii na http://www.protica.com

Môžete sa tiež dozvedieť o Profect na http://www.profect.com


[1] obezite, čo je spôsobené predovšetkým nezdravým jedlom, je zodpovedný za približne 300.000 úmrtí ročne a všetci predísť.

[2] Zvyšných 8 aminokyselín, sa nazývajú? Esenciálne aminokyseliny? a musia byť získané prostredníctvom stravy.

[3] Tento typ diuretiká úbytok na váhe, ale príde na úkor svalov, a nie tuku.

[4] Okrem diéty, cvičenia prispôsobené plány sú tiež navrhuje, aby podporu a udržanie zdravej dlhodobom horizonte-chudnutie.


Referencie

[i] Zdroj:? Physical Aktivita a nezdravých stravovacích?. Riaditelia podpora zdravia a vzdelávania. http://www.astdhpphe.org/pubs_facts_physicalfactsheet3.asp

[ii] Zdroj:? potenciálne nebezpečné Diet stratégie?. PDR.Net. http://health.yahoo.com/centers/weight_loss/30004

[iii] Zdroj:? Chudnutie: Čo naozaj funguje?. WebMD. http://my.webmd.com/content/article/49/40236.htm

Copyright - Protica Výskum -- http://www.protica.com


O autorovi:
O Protica

bola založená v roku http:/ / www.profect.com

Článok Zdroj: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!

Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Odošlite svoje články na Messaggiamo.Com Adresár

Kategória


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mapa - Privacy - Webmaster predložiť vaše články na Messaggiamo.Com Adresár [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu